Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

10 продуктов, которые помогают сбросить вес

    Делая заказ : ДОСТАВКА НОВОЙ ПОЧТОЙ, Участвуйте в Акции « 350+ и 550+ » и становитесь обладателями ПРЕКРАСНЫХ ПОДАРКОВ.  Экспресс доставка " Новой Почтой" 1-2 дня. 

Внимание : при заказе на 550грн. Вас ждет Бесплатная доставка!!! От 800грн.- Доставка Курьером до двери.

От 1 000 грн.- НАКОПИТЕЛЬНАЯ СКИДКА 3-10%!

 Оказывается, шутка «Что съесть, чтобы похудеть» и не шутка вовсе - продукты, способствующие сжиганию жира и борьбе с лишними калориями, существуют. Изучаем список самых эффективных компонентов диетического меню, которые гарантированно избавят вас от лишних килограммов при грамотном подходе.

1. Кролик
Это диетическое мясо рекомендуют даже младенцам - вкусное, нежирное, легко перевариваемое, оно содержит вдвое меньше калорий, чем, например, говядина, - 150 ккал на 100 граммов. На переваривание кролика организм тратит практически такое же количество калорий, сколько получает из продукта. Что это значит? А то, что это самый эффективный для похудения животный белок из всех возможных.

2. Квашеная капуста
Капуста в принципе эффективна при похудении, ее пищевая ценность на 100 г: белков - 2%, жиров - 0.1%, углеводов - 7%. Добавьте сюда глюкозу, фруктозу, клетчатку, пектин — получается просто кладезь полезных веществ. Квашеная капуста для похудения еще более эффективна, нежели свежая, поскольку это продукт с отрицательной калорийностью, то есть ваш организм затратит больше энергии на его переваривание, чем получит. Квашеная капуста регулирует обмен веществ, улучшает пищеварение и устраняет запоры. Она содержит много клетчатки и аминокислот, которые, ко всему прочему, помогают пищеварительной функции желудка.

  3. Тмин
Тмин - уникальный продукт, поскольку содержит не только кальций, фосфор и железо, но также фитостеролы, являющиеся строительным материалом клеток растений. Они, в свою очередь, обладают способностью снижать уровень холестерина в крови. Получается, что тмин стимулирует работу почек и ЖКТ, обладает мочегонными свойствами и ускоряет обменные процессы в организме, тем самым являясь одним из главных продуктов в борьбе с лишним весом.

4. Имбирь
Имбирь содержит клетчатку, натрий, магний и множество других полезных веществ. На Востоке в древние времена много говорили о его способности «разжигать» кровь - то есть ускорять протекание основных процессов в организме. Знакомое нам всем живительное тепло от имбиря, которое избавляет нас от простуды, поможет и в ускорении метаболизма, а как следствие - и похудения.

5. Грейпфрут
Появившийся в результате скрещивания помело и апельсина грейпфрут сразу стал любимцем диетологов. И это неудивительно: в грейпфруте мало сахара, но много полезных компонентов - натрия, клетчатки, минеральных солей и органических кислот. Не будет сильным преувеличением сказать, что это самый полезный фрукт и единственный, который реально способствует похудению. Кстати, на грейпфрутовой диете всю жизнь сидела Софи Лорен - актриса прибегала к ней, едва прибавив в весе.

 6. Сельдерей
Еще один продукт с отрицательной калорийностью - употребляя его в пищу, мы тратим больше калорий, чем получаем. Сельдерей считается продуктом почти с нулевой калорийностью, но миллионом бонусов - например, он регулирует уровень стресса, тонизирует, содержит множество полезных витаминов, включая магний, калий, железо и фосфор.

7. Лосось
Здесь история такая: не столько сам продукт, сколько грамотное обращение с ним приведет к снижению веса. Важнейший источник витамина D, жирных кислот Омега-3 и йода, лосось приводит в баланс диеты с большим содержанием полезных углеводов, делая низкокалорийные диеты сбалансированными. Один нюанс: для потери веса огромную роль имеет способ приготовления рыбы. Жареный лосось в этом деле не помощник, а приготовленный на пару - очень даже.

8. Бурый рис
Ключевое слово - бурый, поскольку обычный короткий белый рис является прямым путем к набору веса, а не избавлению от него. Кстати, тот самый белый рис содержится в роллах, поэтому ешьте их с большой осторожностью. В буром рисе по сравнению с белым почти нет крахмала, зато в избытке витамины группы В, клетчатка и гамма-оризанол, снижающий процентное содержание холестерина в крови.

9. Яблоки
Богатые пектином яблоки отлично очищают кишечник, регулируют метаболизм, содержат антиоксиданты - именно поэтому они составляют основу множества диет разгрузочного дня. Но здесь есть оговорки: как и любые фрукты, яблоки лучше есть в первой половине дня.

10. Острые приправы
Острые приправы - один из самых мощных ингредиентов, способствующий похудению и активному сжиганию жиров. Впрочем, их нечасто встретишь в списке продуктов популярных диет, так как острое не очень полезно для печени. В редких случаях острые продукты можно включать в ваш рацион, так как они ускоряют производство энергии, сжигают жир и снижают показатели инсулина. К примеру, перец чили, который содержится вещество капсаицин, «растапливает» лишние калории после приема еды в течение 20 минут.

Комплекс : "Снижения веса +". Похудение + поддерживает Вашу красоту на всех уровнях

Ученые из Имперского колледжа Лондона провели мета-анализ более 200 ранее опубликованных исследований пациентов с избыточным весом, по результатам которого представили новые доказательства того, что ожирение может стать причиной развития 11 видов онкозаболеваний.
Удалось установить, что с повышением индекса массы тела возрастал риск возникновения злокачественной опухоли, в том числе рака прямой кишки, желчевыводящих путей, молочной железы и матки. В статье, опубликованной в BMJ.

Близится лето! -И скоро придется снять, скрывающие жировые складки . одежды!!! -Господи! Всему миру на показ придется показать свои прелести!!!

-А, если в купальник... я, со страхом закрываю глаза...

-А,времени все меньше, а времени не вернешь, как не положишь назад в тарелку!

-Все то лишнее, то было съедено этой Зимой!!!

-Мама, караул! Спасите кто может!

- Амрита,говорит есть надежда:

Комплекс : "Снижения веса +", не только помогает нам похудеть, без ущерба для здоровья, но и эффективно укрепляет здоровье , подтягивает кожу и позволяет нам засиять из нутри, охраняя Вашу красоту на всех уровнях.

Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

Комплекс : "Снижения веса +". Похудение +  поддерживает  Вашу красоту на всех уровнях

Комплекс : "Снижения веса +". Похудение + поддерживает Вашу красоту на всех уровнях

Производитель: Amrita 1 036,80грн.
Количество:  
Ученые из Имперского колледжа Лондона провели мета-анализ более 200 ранее опубликованных исследований пациентов с избыточным весом, по результатам которого представили новые доказательства того, что ожирение может стать причиной развития 11 видов онкозаболеваний. Удалось установить, что с...
Подробнее 
Лизитон Q 10. Натуральный  комплекс молодости,здоровья и красоты. 60 капс.

Лизитон Q 10. Натуральный комплекс молодости,здоровья и красоты. 60 капс.

Производитель: Amrita 285,00грн.
Количество:  
Комплекс «ЛИЗИТОН Q10» эффективен в качестве диетической добавки для улучшения состояния кожи, сохранения ее молодости Способствует синтезу и формированию коллагена Повышает уровень очищения организма от шлаков и токсинов Обладает антиоксидантными свойствами Укрепляет соединительную...
Подробнее 
ЭКОНОМНОЕ  ПРЕДЛОЖЕНИЕ- МИКОТОН 50гр. По специальной Цене!

ЭКОНОМНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ- МИКОТОН 50гр. По специальной Цене!

Производитель: Amrita 185,00грн.
Количество:  
Тройная защита Вашего организма: мощный и безопасный биосорбент, иммунокорректор и антиоксидант Разработан украинскими учеными Института клеточной биологии и генетической инженерии Национальной академии наук Украины. «Микотон» прошел широкие медико-биологические и клинические испытания...
Подробнее 
Экопорошок стиральный на натуральной основе для цветных вещей «Шанталь»  800гр.

Экопорошок стиральный на натуральной основе для цветных вещей «Шанталь» 800гр.

Производитель: Amrita 118,00грн.
Количество:  
Предназначение: используйте при обычных повседневных загрязнениях для машинной и ручной стирки вещей из всех видов ткани, кроме шерсти и шелка. При сильном загрязнении рекомендуется замачивать на 2 часа и использовать Экопятновыводитель®-усилит ель стирки для низких температур...
Подробнее 
Экосредство® для мытья посуды с антибактериальным действием ионов серебра 500г.

Экосредство® для мытья посуды с антибактериальным действием ионов серебра 500г.

Производитель: Amrita 85,00грн.
Количество:  
ВНИМАНИЕ!!! С января 2014 года начинает выпускаться обновленная формула геля 3 поколения : Экосредство® для мытья посуды с антибактериальным действием ионов серебра и эфирным маслом грейпфрута Предназначено для мытья всех видов посуды. Подходит для мытья даже детской посуды и игрушек!...
Подробнее 
«Секрет роскошных волос» от Амриты -3 упаковки.

«Секрет роскошных волос» от Амриты -3 упаковки.

Производитель: Amrita 157,50грн.
Количество:  
ПРИОБРЕТАЙТЕ новую формулу Амрита: Нобор : "Секрет роскошных волос от Амрита" Рецептура тестирована в Национальном медицинском университете им. А.А. Богомольца. Косметическая линия «Шанталь»®: романтическая красота, обогащенная природой Природа обладает уникальными...
Подробнее 
Амрита — путь в мир здоровья и красоты Скопируйте код баннера и установите себе на сайт, блог, сообщество, браузер и мы всегда будем рядом.

Последние отзывы

ЭКСТРАКТ МОЛОДИЛЬНЫЙ Из зародышей пшеницы (100 мл.)
22.05.2017
1 из 5 звезд!
Пропила месяц - результат никакой...
СПИРУЛИНА органик 100%. Выращена в Германии.50 капс.
19.05.2017
5 из 5 звезд!
ТАК И НЕ СМОГЛА ДОЗВОНИТЬСЯ НИ ПО ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ, НИ ПО ГОРОДСКОМУ ТЕЛЕФОНУ. ПЕРЕВОД ЗВОНКА НЕВОЗМОЖЕН. ЧТО ЗА ЕРУНДА?
СПИРУЛИНА органик 100%. Выращена в Германии.50 капс.
16.05.2017
5 из 5 звезд!
Если честно без доверия относилась к данным продуктам и купила БАД Амрита "Спирулина"только после...
27.11.2016
автор: ирина
5 из 5 звезд!
А что принимать онкобольным?
13.10.2016
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
приобрела вчера базовую программу сначала : Микотон, Анкарцин, мипровит. Подскажите как правильно принимать
02.10.2016
автор: Оксана
5 из 5 звезд!
Хочу поблагодарить всех,кто принимал участие в отправке моего заказа,спасибо,очень...