Натуральні продукти для
здоровʼя Amrita Health
Натуральна косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидерів продажів

7 шагов к стройности

ДОСТАВКА ЗАМОВЛЕНЬ
Ми надаємо сучасний та корисний сервіс, тому відправляємо нашу продукцію зручним для вас шляхом:
   «Ешь и худей!», «Похудей быстро и навсегда!», «Сбрось 10 кг всего за 10 дней!»... Кто из нас не слышал подобных призывов, после которых зарождалась простодушная мысль: «Вдруг поможет?»Ведь так хочется сбросить лишний вес без особых усилий, быстро и надолго: есть все и худеть, проглотить таблетку и превратиться в Барби. Стремление как по волшебству стать стройной всего за пару дней чаще всего оказывается сильнее здравого смысла.
Хотите вернуть вес в норму, но не хочется сидеть на диетах? Короткий путь к стройности можно пройти за семь шагов.
1 шаг. Ешьте не торопясь.
Если не хотите сидеть на строгих диетах буквально по секундомеру отправляйте в рот кусочки пищи раз в 20 секунд. Этот шаг очень важен. Тщательно пережевывая пищу старайтесь получить удовольствие от еды. Поставьте таймер на 20 секунд и жуйте пищу пока не прозвучит сигнал, затем второй кусочек, третий и далее.
Постепенно вы привыкните кушать "правильно" и таймер не понадобится.
2 шаг. Организм нужно очищать.
Утром до еды пейте чистую воду, в стакан воды выжмите немного лимонного сока и размешайте ложку меда. Это нормализует работу кишечника. чтобы организм очищался от шлаков нужно пить достаточно воды, не менее 1,5 - литров, полезно пить травяные чаи.
На завтрак съешьте нежирный творог, кусок черного хлеба, мюсли, зеленый или травяной чай.
3 шаг. Включайте в рацион супы на овощном бульоне.
Супа не обладают высокой калорийностью, но быстро приводят к насыщению. Ешьте суп на обед, но суп не должен быть слишком калорийным, бульон должен быть постным.
4 шаг. Ограничьте спиртные напитки. У многих людей алкоголь снимает запреты и повышает аппетит, если хотите похудеть нужно следить за количеством съеденного.
5 шаг. Уменьшите размер ваших тарелок.
Многим худеющим этот способ помог нормализовать вес.
Если на тарелку меньшего диаметра положить меньшее количество пищи, то психологически вы даже этого не заметите, тем не менее этот нехитрый прием помогает уменьшив калорийность всего на 100-200 калорий похудеть на 5 - 9 кг в год.
6 шаг. Физическая активность.
Любые физические упражнения способствуют улучшению фигуры.
Но если нет возможности заниматься фитнесом, то даже активная ходьба, движение способствует нормализации веса.
Старайтесь заниматься спортом, быть активным.
7 шаг. Высыпайтесь.
Ученые установили, что недостаток сна стимулирует аппетит, заставляет переедать. А лишний час сна наоборот помогает снизить вес до 6 килограммов в течение года.
Нормализация веса и обменных процессов в организме благодаря снижению аппетита и тяги к сладкому, моментальная тонизация
Фитокофе Slim Body - незаменимый помощник на пути к стройной фигуре. Эффект фитокофе достигается за счет комплексного действия активных компонентов, каждый из которых усиливает и поддерживает действие другого.
 
• Снижает чувство голода и подавляет тягу к сладкому, благодаря чему ежедневный рацион питания становится более сбалансированным. Ваше похудение проходит естественно и постепенно.
• Способствует снижению и нормализации веса, ускоряя расщепление и превращение жиров в энергию благодаря
тройному действию гарцинии камбоджийской, L-карнитина и хрома.
• Способствует нормализации обменных процессов и углеводного обмена организма за счет зеленого чая.
• Имеет выраженные антиоксидантные свойства и снижает уровень холестерина в крови благодаря экстракту зеленого чая и таурину.
• Подходит для страдающих сахарным диабетом благодаря фруктозе, хрому и гарцинии камбоджийской.
• Обладает выраженным тонизирующим эффектом благодаря комплексу кофе, L-карнитина и таурина.
Способ приготовления: растворить 2 ч.л. (4 г) в 100–150 мл горячей воды, по вкусу можно добавить обезжиренное молоко.
Состав: кофе натуральный растворимый, фруктоза, L-карнитин, таурин, экстракт гарцинии камбоджийской, экстракт зеленого чая, хром (хрома пиколинат).
Фито  Кофе для похудения  имеет не только ароматный запах и приятный вкус, но и поможет сбросить лишний вес человека. Если каждое утро выпивать чашку вкусного фито кофе , то можно получить волшебный эффект - сделать фигуру стройной и привлекательной, кожу гладкой, белой и нежной.
Чудесный способ «ленивого» похудения: от кофейка любимого не отказываетесь и бока уменьшаются на глазах. 
Грация-Вита. Способствует похудению. избавляет от отеков. (60 капс.)             -1 упаковка.
Натуральный биоактивный комплекс, активирующий работу внутренних органов, очищает организм на всех уровнях от вредных продуктов жизнедеятельности(шлаков, токсинов, излишка жидкости), регулирует процессы пищеварения, гармонизирует эндокринный обмен, избавляет от отеков, способствует снижению массы тела, замедляет общее старение организма, повышает жизненный тонус.
Состав: цветки робинии (белая акация), лист смородины черный, лист березы, лист ортосифона, кукурузные рыльца, корень одуванчика, корень цикория, выжимки винограда черного, плоды рябины, плоды петрушки.
Показания к применению:
• избыточная масса тела;
• отечность;
• последствия переедания;
• восстановление веса после беременности и кормления;
• как дополнительное средство в терапии сахарного диабета II типа, хронической артериальной гипертензии.
Гарциния экстра +. Способствует эффективному похудению. - 1 упаковка.
Продукт рекомендован в качестве диетической добавки к рациону питания Институтом гигиены и медицинской экологии им. А.М. Марзеева Академии медицинских наук Украины
Сбалансированный натуральный продукт для эффективной коррекции веса
  •  благодаря содержанию гидроксилимонной кислоты снижает аппетит и тягу к сладкому;
  •  блокирует процессы синтеза жирных кислот и превращения крахмала и сахаросодержащих продуктов в жиры, а также их дальнейшее накопление в организме;
  •  препятствует образованию избыточного холестерина, улучшает обмен веществ и повышает энергетический баланс организма;
  •  усиливает обменные процессы, обладает способностью выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки;
  •  богата витаминами С, Р, В, К, РР, микроэлементами (фтором, цинком, йодом, медью и марганцем).
Легенда аргентинских индейцев гуарани говорит о том, что тысячи лет назад боги подарили им растение мате. Мате использовали при лечении проблем с пищеварением, заболеваний сердечно-сосудистой системы, как тонизирующее средство для нервной системы. Чай из листьев мате устранял чувство голода, что позволяло воинам во время длительных переходов обходится без пищи. Аргентинцы считают мате лучшим средством для замедления старения.
Чай из смеси отборного аргентинского мате с кусочками лимона и грейпфрута. Имеет светло-зеленый цвет и мягкий гармоничный вкус. Легко утоляет жажду и притупляет чувство голода. Не теряет своих свойств при многократном заваривании.

СОСТАВ:
Аргентинский мате, лист смородины, цедра лимона и грейпфрута.

ЗАВАРИВАНИЕ:
1-2 ч.л. залить 200 мл горячей воды. Настаивать 5 минут. Чай можно заваривать повторно 2-3 раза.

Срок хранения 24 месяца. Хранить в сухом месте в плотно закрытой упаковке.
Худейте к Лету 2015 года и укрепляйте здоровье с продукцией компании "Амрита".
Памятка для желающих сбросить лишний вес от диетологов из Лойолы
 Специалисты разработали специальную памятку для желающих похудеть.
Над ней трудились физиологи и диетологи из американского Университета Лойолы.
Итак 7 правил для желающих сбросить лишний вес:
1. Обязательно завтракайте! Пища, съеденная в течение часа после пробуждения усиливает скорость обменных процессов до 20% за весь день. В идеале завтрак должен состоять из белковой пищи (постное отварное мясо) и медленных углеводов (каши, мюсли, зерновой хлеб).
2. Возьмите за правило раз в неделю вставать на весы. Это оптимальный срок для того, чтобы составить реальную картину о темпах похудения и заметить любые изменения веса вовремя.
3. Отводите на «диванный» отдых и сидение перед телевизором в совокупности не больше 1,5 часов в день. Всегда и везде - во всех привычных делах ищите возможность подвигаться и дать работу разным группам мышц. Ношение шагомера также позволяет честно отслеживать ежедневную физическую активность.
4. Ведите дневник калорийности блюд, хотя бы примерной. Просто прикидывайте вечером на бумаге, сколько вы за сегодня съели. Возможно, вы ужаснетесь тому, сколько уминаете лишнего, не для того, чтобы утолить голод, а «за компанию» или «вообще не знаю почему». Зато это знание поможет начать наконец себя контролировать.
5. Ставьте конкретные и достижимые «похудательные» цели. Вместо того, чтобы мечтать сразу о модельном весе, попытайтесь для начала попытайтесь сбросить 10% от вашей массы тела. Это уже позволит добиться улучшения самочувствия и снижения риска сопутствующих ожирению болезней.
6. Откажитесь от системы поощрений себя любимого за каждый сброшенный килограмм. Если вы решили соблюдать правильный режим питания и физической активности в будни, то и в выходные не устраивайте «праздник живота». Иначе все старания будут перечеркнуты и получится система «шаг вперед и два назад».
7. Мы гораздо охотнее делаем что-то за компанию или под бдительным контролем. Такова природа человека. Потому заручитесь поддержкой друга или члена семьи, который будет подбадривать вас на пути к похудению и ставить на путь истинный, если вы расслабляетесь. А еще лучше - заниматься спортом и правильно питаться вместе с вами, советует  «Комсомольская правда».
 Рады представить Вам первый вебинар из серии обучающих материалов в формате видеозаписей «СКОРО ЛЕТО! ХУДЕЕМ С АМРИТОЙ И С УМОМ!»
Каждый год мы с нетерпением ждем лета, пору увлекательных путешествий, дачных посиделок, одним словом - давно запланированного отпуска. 
Именно в этот период вопрос «как быстро привести тело в порядок» у женщин, да и у некоторых мужчин, выходит на первый план.
Ограничения в еде, усиленные физические нагрузки, чувство голода – сильно истощают наш организм как физическом, так и эмоциональном плане. 
Поэтому, чтобы избежать переутомления и эмоциональных срывов, а также не навредить организму и при этом убрать лишний вес, улучшить свое самочувствие, внешний вид и здоровье мы рекомендуем прослушать данный вебинар и воспользоваться советами специалистов.
Прослушав вебинар Вы:
  •  узнаете много интересных фактов о похудении, вреде изнурительных диет и недобросовестных «пилюль для похудения»;
  •  узнаете, как правильно улучшить обмен веществ и откорректировать вес;
  •  получите рекомендации по комплексному подходу к решению вопроса похудения.
Более подробно ознакомиться с содержанием вебинара «СКОРО ЛЕТО! ХУДЕЕМ С АМРИТОЙ И С УМОМ!» Вы можете, пройдя по ссылке:----->>>>
 

 

Детальнее на сайте.
Дата публикации 25.08.2015.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

АНКАРЦИН® OPTIMUM Original Melanin+Dofa 1,8мг/мл  по концентрации равный капсульной форме, при более низкой цене
Скидка!!!

АНКАРЦИН® OPTIMUM Original Melanin+Dofa 1,8мг/мл по концентрации равный капсульной форме, при более низкой цене

Производитель: Amrita 429,00грн. 408,00грн.
Количество:  

Анкарцин Optimum розчин призначений для основного оздоровчого курсу, наступного після стартового курсу, проведеного продуктом Анкарцин
розчин.
Високоефективний у складі комплексних оздоровчих програм : при синдромі хронічної втоми, депресивних станах, мігрені, епілепсії, захворюваннях серця і судин, аутоімунних процесах, патології шлунково-кишкового тракту. Нормалізує обмінні процеси на клітинному рівні. Має
антиоксидантну дію. Нейтралізує токсини.

Склад розчинний поліфенолкарбоновий комплекс (еумеланін, тирозин, ДОФА), основа - вода з органіч-
ним цитратом срібла.


Подробнее 
Витамин Д3, Швейцария. Более 90% усвояимости

Витамин Д3, Швейцария. Более 90% усвояимости

Производитель: Рослина Карпат 249,00грн.
Количество:  
Что отличает Витамин D3 Баланс 2000 МЕ. Амрита. От конкурентов? - Прежде всего это премиальное качество продукции. Швейцарские ингредиенты в комплексе с современными стандартами производства обеспечивают премиальное качество продукции. Витамин D3 Баланс2000 ME, первый продукт компании Амрита из серии:...
Подробнее 
Масло Льна 100 мг. + Екстракт пророслих зерен пшениці+ Фітомеланін®, 30 капсул

Масло Льна 100 мг. + Екстракт пророслих зерен пшениці+ Фітомеланін®, 30 капсул

Производитель: Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита" 395,00грн.
Количество:  
Що робить? включає обмінні процеси у шкірі, нігтях, цибулинах волосся; запобігає руйнуванню та стимулює синтез колагену та кератину; захищає від шкідливого UF-випромінювання; виводить з організму токсини, має антиоксидантну дію. Як працює? активує кровотік, що позитивно позначається на зміцненні волосся,...
Подробнее 
Микотон - тройная защита организма. Европейский стандарт- Мировое качество

Микотон - тройная защита организма. Европейский стандарт- Мировое качество

Производитель: Amrita 349,00грн.
Количество:  
Микотон Амрита, прошел обширные медико-биологические и клинические испытания в ряде институтов и клиник Киева, Львова, Луцка и Донецка. Также Микотон прошёл ряд успешных испытаний в лабораториях Чернобыля. Запатентован в Европе, США. По своей эффективности превосходит японские, китайские и американские...
Подробнее 
Сбалансированный комплекс "Худеем к Лету"

Сбалансированный комплекс "Худеем к Лету"

Производитель: ТОВ "ЯНП" ул.Пирогова,2 г.Киев 913,00грн.
Количество:  
Худні на здоров'я! Новий експертний комплекс "Худні на здоров'я" допомагає позбавитися багатьох проблем зі здоров'ям, які є наслідками лишньої ваги! Це перший з оновлених експертних комплексів, який складається з трех комплексов: Дієтична добавка «Слім дієт»: зменшує всмоктування...
Подробнее 

Выбор языка

Код баннера

 

Последние отзывы

Лецитин подсолнуха+ гинго билоба актив,30 капс. У лучшение памяти и внимания
18.04.2024
5 из 5 звезд!
Гінкго білобу приймаю пару раз на рік. Мені цей препарат назначав невропатолог після інсульту. Ефектом...
Лецитин подсолнуха+ гинго билоба актив,30 капс. У лучшение памяти и внимания
18.04.2024
5 из 5 звезд!
Чудовий препарат уже не раз купую і досить добре себе почуваю, завдяки Гінко білоба я тепер пам’ятаю...
Лецитин подсолнуха+ гинго билоба актив,30 капс. У лучшение памяти и внимания
18.04.2024
5 из 5 звезд!
Добре працює, особливо тим хто здає екзамени, чи робота зв'язана з розумовою діяльністю, легше запам'ятати,...
08.02.2021
автор: Елена
5 из 5 звезд!
Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?