Застуда

Якщо ви помітили перші ознаки застуди, не панікуйте! Ось кілька корисних порад, щоб швидко впоратися із ситуацією, особливо восени, коли віруси активні:
1. відпочиньте: Дозвольте своєму організму відновитися, уникайте перевантажень і дайте собі час на сон.
2. Пийте рідини: Зволоження - ключовий момент. Пийте багато води, чаю і бульйонів, щоб запобігти зневодненню і полегшити симптоми.
3. Правильне харчування: Вибирайте легкі страви, багаті вітамінами. Особливу увагу приділіть продуктам із вітаміном C - цитрусовим, ягодам і овочам.
4.
Полоскання горла: Якщо відчуваєте дискомфорт, полоскання солоною водою можуть значно полегшити стан.
5. Знизьте рівень стресу: Керуйте своїм стресом, оскільки його надлишок може посилити симптоми застуди.
6. Прийом добавок: Якщо ваш імунітет ослаблений, подумайте про прийом харчових добавок для підтримки здоров'я.
.jpeg)
При застуді ми рекомендуємо Фітопродукти Amrita :
при запальних захворюваннях органів дихання бактеріального та вірусного походження.
Ці натуральні продукти значно скорочують час відновлення працездатності після перенесених застудних захворювань-
«Антивір®» - дієвий натуральний комплекс з екстрактів лікарських рослин для змiцнення iмунного захисту органiзму, пiдвищення опiрностi пiд час сезонних, гострих i хронiчних бактерiальних та вiрусних iнфекцiйно-запальних захворювань, у т.ч. ЛОР-органiв, дихальних шляхiв, шкiри, органiв травної та сечовидiльної систем. Сприяє зменшенню запальних процесiв, зниженню пiдвищеної температури тiла, зменшенню проявiв iнтоксикацii, прискоренню одужання та зниженню ризику ускладнень.
Компанія Амріта пропонує
Бережіть себе і будьте здорові!