Американские ученные провели исследование связанное со сном. Самый популярный вопрос которые задают в поисковой системе Гугл: «почему я не могу спать?».
Этот вопрос стал самым популярным вопросом, связанным со сном.
Дипаншу Беди из Exhale Wellnessпрокомментировал результаты: «Качественный сон помогает нам правильно функционировать. Он помогает улучшить работу нашего мозга, поднимает настроение и в целом, он просто улучшает наше здоровье. Хотя неудивительно, что тысячи людей хотят знать ответы на распространенные вопросы и проблемы, связанные со сном, люди все еще пытаются найти способы улучшить режим сна и улучшить самочувствие».
«Есть много способов, с помощью которых те, кто испытывает трудности, могут улучшить качество своего сна, будь то улучшение диеты, включение определенного режима сна, использование продуктов CBD или изменение условий сна», — добавляет Беди.
Очевидно, что сон важен для каждого. Чтобы получить достоверную информацию о вашей естественной потребности во сне, вы должны предоставить себе достаточную возможность для сна. «Сон должен быть важен, потому что каждое живое животное на планете, вплоть до насекомых, спит, а сон опасен с эволюционной точки зрения, поэтому он должен давать что-то важное. В противном случае мы бы этим не занимались», — говорит Познер, член Американской академии медицины сна и один из основателей Общества  поведенческой медицины сна .

Седативные свойства пассифлоры могут помочь улучшить качество сна и уменьшить симптомы бессонницы. Известно, что пассифлора не только помогает заснуть быстрее, но и уменьшает количество пробуждений в течение ночи, повышает общее время сна и уменьшает время, потраченное на засыпание.
Мелатонин комплекс + 5-HTP & passiflora:
Улучшает психоэмоциональное состояние, помогает сохранить психологическое равновесие при состояниях нервного возбуждения (повышенная эмоциональная активность, возбудимость, раздражительность, ощущение тревожности, вызванные стрессом), замедляет процессы старения.
Нормализует сон, улучшая циркадные ритмы при смене сна и бодрствования.
Помогает преодолеть бессонницу и дневную сонливость, что способствует уменьшению беспокойства и продлению продолжительности качественного сна.
НЕ ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫКАНИЕ!
Рекомендации по применению:взрослым по 1 капсуле за 30 минут до сна, запивая достаточным количеством воды. Срок применения: 1 месяц.

МЕЛАТОНИН КОМПЛЕКС + Грифония 5-HTP PASSIFLORA. Крепкие нервы- здоровый сон Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты Сон играет важную роль для человека . Во время сна наш организм восстанавливается и регенерируется. Кроме того, сон помогает улучшить память, концентрацию и настроение, а также снижает уровень стресса и улучшает общее здоровье. Поэтому важно обеспечивать себе достаточное количество качественного сна....  Подробнее