Глазное давление необходимо для поддержания наших глаз в относительно стабильном тонусе, обеспечивающем правильную жизнедеятельность зрительной системы. Давление в глазах создается равновесием вырабатываемой внутриглазной жидкости и скорым ее отведением.
В настоящее время для измерения глазного давления служат глазные тонометры. Они бывает с контактным и бесконтактным методом измерения. Общепринятых конкретных значений внутриглазного давления (ВГД) не существует. Оно непрерывно меняется, однако, анализируя изменения, можно найти приблизительное среднее значение. Нормой здорового глаза считается давление 10 до 22 (по некоторым источникам до 24) мм рт. ст. в горизонтальном положении. Возрастное изменение давления незначительно.
При повышенном давлении капилляры, способствующие оттоку жидкости, деформируются. Высокое внутриглазное давление оказывает воздействие на зрительный нерв, что приводит к отмиранию нервных волокон (атрофия зрительного нерва).
Симптомы повышенного глазного давления:
- Ухудшение или затуманивание зрения, частые головные боли в висках области глаз, надлобных дугах.
- Пониженное глазное давление появляется реже, но и оно не менее коварно
Причинами пониженного давления могут быть плохое развитие глазного яблока, последствия травм, послеоперационные осложнения. Если такое давление держится больше месяца, значительно ухудшается питание структур глаза.
Для профилактики глазного давления полезна двигательная активность (плавание, теннис, бадминтон и другие виды деятельности, тренирующие мышцы глаз и воротниковой зоны). Благоприятно сказываются обычные пешие прогулки с рассматриванием окрестных достопримечательностей и предметов.
Рецепты народной медицины по нормализации глазного давления
1) Настой из тщательно измельченных и залитых двумя стаканами крутого кипятка, двух чайных ложек семян укропа настаиваться в термосе не менее двух часов, после чего принимать перед едой три раза в день по пол стакана;
2) 4 ст. л дубовой золы залить 1 л кипятка и настаивать сутки. Процеженный напиток пить за 30 минут до еды по 3 ст. л 3 раза в день. Курс - 14 дней. После 5 дней перерыва повторить еще раз;
3) положить на веки кусочки сырого картофеля (достаточно 5 минут);
4) делать примочки на глаза из чая и отвара ромашки.
5) Закапывать 2-3 раза в день раствором "Фаурин" + витамины для глаз.
Магній Хелат + амінокіслота L-теанін для підвищення альфа-активності мозку
Ми живемо в часи, коли інформація надходить з усіх боків — і важливо вміти її структурувати, не забуваючи головне.
Інформаційне перевантаження може призводити до того, що ми забуваємо про важливі дрібниці, які впливають на якість життя. Що робити, щоб покращити памʼять і активізувати роботу мозку?
🔹 Формула для розумової активності та психоемоційної рівноваги
Набір «Здорова печінка» Amrita — підтримка печінки, жирового обміну та очищення організму | Акція червня

Старіння — це не вік. Це втрата ресурсу
Після 35 років тіло змінюється не тільки через цифру в паспорті. Часто ми не старіємо — ми поступово втрачаємо ресурс: менше енергії, повільніше відновлення, важче переноситься стрес, а організм усе гірше справляється з навантаженням.
Печінка щодня працює як головний фільтр. Але незбалансоване харчування, жирна їжа, підвищений холестерин, стрес і постійне навантаження на гормональну систему можуть поступово виснажувати її ресурс.









