Правильная осанка реально влияет на здоровье и поэтому, когда родственники говорят вам выпрямиться, лучше их послушаться. Плохая осанка приводит к более быстрому износу суставов и связок и делает некоторые органы, как легкие, менее эффективными. Об этом в Facebook написала в. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, бывший и.о министра здравоохранения Украины.

Она объяснила, что то как вы держитесь, когда стоите или сидите, является основой для каждого движения и определяет то, как тело приспосабливается к нагрузкам.

"Они бывают разными, однако есть одна нагрузка, которую мы все без исключения чувствуем постоянно - гравитация. И если ваша осанка нарушена - мышцы вынуждены работать больше, чтобы удерживать вас вертикально. Отдельные мышцы постепенно становятся менее гибкими, другие - слабее", - сообщила Супрун.

А что говорят врачи которые дйстительно лечат болезни?
Если вы часто испытываете боль в шее, знайте – вы не одни. Позвоночная боль – одна из ведущих причин потери трудоспособности, а то и инвалидности во всем мире. В последние четверть века случаи подобной боли существенно участились, установили американские и канадские ученые. Обычно она проходит в течение пары месяцев или даже раньше, но к довольно большому количеству людей (от 50 до 75%) возвращается снова и снова, утверждает в статье для The Conversation Кристиан Уорлсфолд, эксперт в области физиотерапии из Университета Хартфордшира (Великобритания).

Принято считать, что в этом виновато неправильное положение тела, которое вы принимаете во время работы, когда куда-нибудь идете или спите. Есть мнение, что именно оно влияет на появление боли в шее, но это не подтверждено научными исследованиями. Напротив, они показывают, что куда более важными факторами появления неприятных ощущений в шее являются проблемы со сном, уменьшение физической активности и увеличение стресса. Даже у 9-летних детей, как выяснили ученые в ходе 4-летнего наблюдения за ними, главными факторами риска возникновения боли в шее стали такие симптомы, как усталость и проблемы со сном.

Санаторий на дому, так окрестили люди продукцию компании Амрита.

Продукция которая Вам поможет при болях в суставах, артрите, остеохондрозе, варикозе представлена в разделе=====>>>