Обтирание - важная водная процедура, используемая давно в целебных целях.
Для обтирания рекомендуется, чтобы все тело было равномерно мокрым.
Длительность процедуры не должна превышать 1 - 2 минуты.
Если тело холодное или наблюдается озноб, обтирания противопоказаны.
Как правильно делать обтирание?
Каждые полчаса обтирайте тело мокрыми салфетками или губкой. Необходимо обтереть шею, затылок, паховые и подмышечные складки, лоб, затем остальные поверхности. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как температура тела. Обтирание можно делать, только если ребенок весь «горит».
После обтирания, 2-4 раза в день наносить Арнизин крем при простуде, на кожу над грудиной, шею и спину, осторожно втирая легкими массажными движениями. При насморке или заложенности носа небольшое количество мази наносить на кожу крыльев носа, не втирая. Ингаляции: растворить небольшое количество крема (2-3 грамма) в горячей воде и вдыхать пары. Продолжительность ингаляции 10-15 минут.
Магній Хелат + амінокіслота L-теанін для підвищення альфа-активності мозку
Ми живемо в часи, коли інформація надходить з усіх боків — і важливо вміти її структурувати, не забуваючи головне.
Інформаційне перевантаження може призводити до того, що ми забуваємо про важливі дрібниці, які впливають на якість життя. Що робити, щоб покращити памʼять і активізувати роботу мозку?
🔹 Формула для розумової активності та психоемоційної рівноваги
Набір «Здорова печінка» Amrita — підтримка печінки, жирового обміну та очищення організму | Акція червня

Старіння — це не вік. Це втрата ресурсу
Після 35 років тіло змінюється не тільки через цифру в паспорті. Часто ми не старіємо — ми поступово втрачаємо ресурс: менше енергії, повільніше відновлення, важче переноситься стрес, а організм усе гірше справляється з навантаженням.
Печінка щодня працює як головний фільтр. Але незбалансоване харчування, жирна їжа, підвищений холестерин, стрес і постійне навантаження на гормональну систему можуть поступово виснажувати її ресурс.






