Amrita Banner Відповідаючи на прості запитання, ви отримаєте персональні рекомендації.

                                        Что такое стресс ?

                  Стресс – реакция организма на любой раздражитель. 

Стадии стрессовой ситуации:

          тревога
        адаптация

         реализацию.

           Лицо стресса :

         потухший взгляд,
        нахмуренный лоб,

        печать тревоги и озабоченности на лице.

 

         Длительный стресс ведет к :

 

         истощению иммунных запасов организма,

         замедлению  обменных процессов,

         нарушению функции органов пищеварения.

      

                                              Становится причиной:

 

 угревой сыпи, аллергии, нервного зуда старения кожи и выпадения волос. 

 

 Наибольший вред стресс наносит сердечно-сосудистой системе.

                                             Проявления:

 

        появляются боли в области сердца,

        частые головные боли, мигрень.

        длительный сосудистый спазм, развивающийся в ответ   на стресс, приводит к кислородному голоданию сердечной мышцы, вызывая ишемическую болезнь

        (стенокардию, инфаркт миокарда, аритмии),

        атеросклероз и сгущение крови, что грозит образованием тромбов,

        развивается гипертоническая болезнь,

        повышается риск развития инсульта. 

 

                            Подвержены ли вы стрессу?

 

                    Проверьте, что из описанного ниже свойственно вам.  Вы:

 

ü       терпеть не можете понапрасну тратить время;

ü       водите машину быстро, даже когда никуда не опаздываете;

ü        перегружаете свой рабочий день, работаете без перерыва;

ü       испытываете нетерпение, когда собеседник говорит слишком медленно;

ü       все делаете очень быстро - едите, купаетесь, убираетесь в доме, работаете в саду и т.п.;

ü       не любите проигрывать, даже играя ради удовольствия;

ü      считаете, что отношения с близкими уводят вас в сторону от работы и других важных вещей;

ü       зачастую делаете более одного дела одновременно;

ü       не имеете хобби, так как у вас нет на это времени;

ü       считаете, будто в ответе за любое поручение, так как другие либо делают его плохо, либо слишком долго;

ü       расстраиваетесь, когда у кого-то что-то получается, а у вас нет;

ü       вынуждены поспевать повсюду вовремя;

ü       говорите быстро, с напором, употребляя непристойные ругательства;

ü       пользуетесь цифрами для оценки успеха (как много кто-то получает, сколько продукции производит, сколько имеет земли). 

 

        Чем больше позиций cо знаком «+»вы набрали, тем сильнее вы подвержены стрессу.

Последние новости rss

  • Набір «Гіалурон комплекс» — знижка 30% на третій

    Amrita: Формула осіннього догляду — акція 2+1 на Гіалурон комплекс з керамідами

    Гіалурон комплекс з керамідами — краса, що починається зсередини

    Це косметичний нутрицевтик від Amrita, який підтримує шкіру й волосся на рівні мікронутрієнтів. У формулі — гіалуронова кислота, коензим Q10, природний вітамін C з біофлавоноїдами та запатентовані фітокераміди CERAMOSIDES™ (Франція), ефективність активів яких підтверджена клінічними дослідженнями.

    Комплекс допомагає підтримувати природний синтез колагену, насичує шкіру необхідними поживними компонентами, сприяє глибокому зволоженню та пружності, а також допомагає сповільнювати вікові зміни. Волоссю дає живлення зсередини: зміцнює фолікули, підтримує ріст, еластичність, блиск і об’єм. Доречний у програмах краси шкіри та волосся, а також для підтримки гнучкості зв’язок і комфорту суглобів.

  • Осінь і мігрень, поради допомога

    Осінь 2025 і мігрень: як зменшити напади

    Осінь і мігрень Amrita

    Осінь 2025. Температура падає, мігрень підскакує. Діємо

    Осінь – час, коли різкі перепади температури часто провокують напади мігрені. Але є прості способи зменшити їх частоту та силу без додаткових таблеток.

© 2014—2025
АМРИТА
💬 Запитання?