Не хватает сил и внутренних ресурсов для новых свершений? Вперёд за вдохновением вместе с нами!
Мы собрали для вас лучшие советы от психологов и врачей:
будьте открыты к новым знаниям и новому опыту;
читайте не только профессиональную, но и художественную литературу;
чаще прикасайтесь к прекрасному
- посещайте театр, кино, концерты
найдите интересное хобби для души и время для любимых тренировок
старайтесь много времени проводить на природе
Японцы говорят: деревья лечат.
Спирулина , названа пищей 21 века. Спирулина содержит белок который, по энергетической ценности не уступает мясу .
Принимайте спирулину: она одержит много йода и более 2000 полезных нутриентов! То, что нужно при переутомлении!

•  полноценный растительный белок с природно сбалансированным комплексом всех незаменимых аминокислот (до 60 %) и всего несколько калорий;
•  растительные жиры с преобладанием ценных полиненасыщенных жирных кислот (в т.ч. линоленовой, которой в спирулине в 3 раза больше, чем в масле примулы вечерней);
•  мощный комплекс витаминов, а именно: А, С, Е, В1, В2, ВЗ, В5, В6, В8, В9, В12;
•  минеральный комплекс: фосфор, калий, натрий, магний, кальций, железо( в 6 раз больше чем в говяжей печени, а усваивается лучше), марганец, цинк, бор, медь, молибден и другие минералы в легкоусваиваемой форме;
•  биологически активные растительные компоненты: хлорофилл, фикоцианин, каротиноиды.