Чим більше розвивалася харчова промисловість, тим менше ставало магію в раціоні людини. Тільки уявіть, кількість магнію в овочах і фруктах, вирощених індустріально, на добривах, сильно зменшилася за останні 50 років. Тому недолік магнію в організмі так чи інакше є у кожного з нас.

Недолік магнію в організмі дуже легко розпізнати: хочеться безпричинно плакати, накочує втома і роздратування, мучить безсоння, хоча сил практично не залишається. Брак цього мікроелементу підриває імунітет, роботу м'язів, з'являються проблеми зі стільцем і підвищується тиск. У яких продуктах багато магнію?

Магній називають «натуральним антистресовим фактором» завдяки здатності гальмувати процеси збудження в центральній нервовій системі та знижувати чутливість організму до зовнішніх стресових впливів. Магній має важливе значення для організму жінок: при вагітності та грудному вигодовуванні та для полегшення фізичних та психологічних проявів передменструального синдрому, зменшення менструального болю.

Недостатній рівень магнію в організмі може спостерігатися при порушенні режимів харчування (дієта), при збільшенні потреб у магнії або при дисбалансі надходження, метаболізму та виведення магнію (наприклад, при підвищених фізичних та розумових навантаженнях, при стресі, у період вагітності, при застосуванні діуретиків). Про недостатність магнію в організмі можуть свідчити: підвищена збудливість, роздратованість, тривожність, що проявляється шлунково-кишковими спазмами або посиленим серцебиттям (за відсутності серцевих захворювань), м’язові судоми, слабкість, незначні порушення сну, відчуття поколювання в м’язах. Додатковий прийом магнію може допомогти зменшити або усунути ці симптоми.

Компанія Амріта вивела на ринок продукт який не має аналогів у світі: 

Магній Баланс 60 капсул, Амріта 199 грн. Легкозасвоювана форма магнію з витамином В6 і лецитином для відновлення емоційного комфорту, підвищення стійкості до стресів, покращення пам'яті та розумової працездатності. Дієтична добавка «Магній В6 Баланс»: підвищує стресостійкість; зменшує прояви симптомів стресу: дратівливість, тревожність,...

Одна капсула містить:

• Магній в формі магнію цитрату володіє високою біодоступністю. Магній – мінерал, необхідний людині для нормального обміну речовин у всіх клітинах організму, включаючи нервові закінчення, опорно-руховий апарат, серцево-судинну систему і т.д. Він необхідний для утворення приблизно 300 ферментів. Введення в організм магнію усуває біль при мігрені. При діабеті 2-го типу сприяє стабілізації рівня глюкози в крові. Дуже корисний при інтенсивній фізичних та розумових навантаженнях.
• Піридоксин (вітамін В6) відіграє важливу роль в обміні речовин та багатьох метаболічних процесах: синтез та транспортування амінокислот, гемоглобіну, простагландинів, сприяє перетворенню фолієвої кислоти в її активну форму, стимулює гемопоез та ін. Вітамін В6 бере участь у процесах жирового обміну: покращує використання ненасичених жирних кислот, знижує рівень холестерину та ліпідів у крові. Піридоксин необхідний для нормального функціонування центральної та периферичної нервової системи: приймає участь у синтезі нейромедіаторів: серотоніну, глютамінової кислоти, ГАМК, а також синтезу та трофіки мієлінової оболонки периферичного нерву та аксону. Недостатність вітаміну В6 призводить до розвитку нейром’язової дистрофії, судом і може розвиватися в результаті лікування деякими протитуберкульозних препаратами, що незбалансованому харчуванні або тривалій антибіотикотерапії. Вітамін В6 покращує засвоєння магнію зі шлунково-кишкового тракту та його проникнення в клітини, сприяє його фармакологічним ефектам. Потреба у вітаміні В6 задовольняє продуктами харчування; частково він синтезується також мікрофлорою кишечника. Симптоми недостатності вітаміну, у тому числі – себорейний дерматит, мікроцитарна анемія, симптоми депресії та сплутаність свідомості можуть бути скореговані шляхом додаткового споживання піридоксину.
• Лецитин представляє собою комплекс фосфоліпідів (фосфатидилхолін, фосфатидилсерин і фосфатидилінозитол) і є найважливішим структурним компонентом оболонок всіх клітин організму, забезпечує їх бар’єрну функцію, текучість, цілісність та здатність протистояти процесам перекисного окислення ліпідів. Особливо багаті фосфатидилхоліном мембранні структури печінки та головного мозку і саме для цих органів лецитин має виключне значення. Лецитин бере участь у синтезі ацетилхоліну, чим пояюснюють його здатність позитивно впливати на підвищення психічної працездатності та вполіпшення пам'яті. Крім того, він необхідний для синтезу мієлину (оболонки периферичного нерва), що сприяє покращенню нервової провідності. Лецитин збільшує розчинність холестерину та сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок, сприяє нормалізації процесів тканинного дихання.