Весна скоро прийдет, но февральская стужа и холодные весенние март и апрель могут сильно ослабить нашу имунную систему.
В этот период будет полезно пропить Витамин Д3 и Омега комплекс. Микотон и Антивир.
Эти добавки помогут нам с радостью встретить Весну и подготовить тело к лету!
Полезно будет пройти фитотерапию Детокс комплекс+ Керенский перец- поможет избавится от лишних Жиров и снизить вес!

Незабывайте о прогулке. Если на работу ездите на машине. Поставьте на стоянке за 20 минут ходьбы пешком от дома.

Если вы ездите на общественном транспорте пройдите 20 минут до следующей остановки.

Так вы будите утром и вечером гулять по 20 минут.

Помните: Полноценный 7-8 часов( если просыпаетесь ночью в туалет добавьте 1-2-3 часа к количеству просыпаний). Это важно особенно в феврале.

При систематической нехватке сна организм ослабевает. Проявляются различные заболевания и нарушения.

• ухудшается память, внимание, координация и речь. По статистике, каждое пятое ДТП происходит из-за недосыпа;
• ослабляется иммунитет. Во время сна иммунная система синтезирует белки цитокины;
• днем начинается переедание – при недостатке сна вырабатывается грелин, гормон голода;
• развиваются заболевания сердца и сосудов, сахарный диабет;
• стоит добавить, что не выспавшийся человек банально плохо выглядит — страдает цвет лица, образуются синяки под глазами.

Запасайтесь хорошим настроением, укрепите иммунитет в феврале и встречайте весну с радостью и здоровьем!

Витамин Д3, солнечный. 100% холекальциферол. Швейцария Состояние нервной системы, иммунитета и костей напрямую зависит от уровня кальцитриола в организме. Это соединение является активной формой витамина Д3. Благодаря кальцитриолу стимулируется усвоение кальция в тонком кишечнике и обеспечивается транспортировка минерала в кровоток. Синтезируется витамин d при воздействии на кожу ультрафиолетовых...  Подробнее →

Омега 3 комплекс. 120 капс.Высококачественный рыбий жир, из диких морских рыб. Рейкьявик. Исландия «ОМЕГА 3 ФОРМУЛА» от Amrita – это высокоэффективная формула полезных Омега-3 (ЭПК и ДГК) полиненасыщенных жирных кислот, добываемых из диких морских глубоководных рыб (анчоусовых, ставридовых, селедочных, корюшковых, скумбриевых) арктического океана. Гарантия качества, эффективности...  Подробнее →

Микотон Оригинал порошок, природный сорбент, семейная упаковка 50 г Микотон Амрита, прошел обширные медико-биологические и клинические испытания в ряде институтов и клиник Киева, Львова, Луцка и Донецка. Также Микотон прошёл ряд успешных испытаний в лабораториях Чернобыля. Запатентован в Европе, США и России. По своей эффективности превосходит японские, китайские и...  Подробнее →

АНТИВИР 60 табл. Природный антибиотик при простудных заболеваниях Производитель: Amrita Антивир- эффективный противовирусный препарат, на основе растений Уссурийской тайги: содержит уникальную композицию из редких лекарственных растений Уссурийской тайги, собранных в экологически чистых районах Приморского Края; обладает мощными бактерицидными, антивирусными, антисептическими, антигельминтными...  Подробнее →

Слим Диет + Кайенский перец. Уникальная формула сжигания жира Уникальная формула жиросжигателя на основе растительных экстрактов для контроля массы тела и снижения избыточного веса. Что делает? наделяет энергией для здорового обмена веществ; угнетает чувство голода и способствует нормализации уровня глюкозы в крови; блокирует процесс синтеза жиров, минимизируя...  Подробнее →