Диетолог Eli Brecher is a Registered Associate Nutritionist (ANutr) specialising ingut health,with a first-class degree in nutrition, сообщила что два яблока в день снижают уровень холестерина в крови. А при постоянном приеме способны привести холестерин в норму.

Холестерин легко синтезируется в организме из жиров, глюкозы, аминокислот. За сутки образуется до 2,5 г холестерина, с пищей поступает около 0,5 г. Намного важнее контролировать норму холестерина в крови, чем уменьшать поступление его с пищей. Так как в организме в 5 раз больше образуется холестерина , чем поступает с едой.

Холестерин обеспечивает устойчивость клеточных мембран в широком интервале температур. Он необходим для выработки витамина D, выработки надпочечниками различных стероидных гормонов (включая кортизол, альдостерон, половые гормоны: эстрогены, прогестерон, тестостерон), жёлчных кислот.

Избыток холестерина (гиперхолестеринемия) приводит к атеросклерозу сосудов, при котором, например, может произойти холестериновая эмболия.

По этому так важно что бы в организм поступало достаточно клетчатки и пектина.

Есть растение которое нормализует количество холистерина очень быстро. Это Диоскорея нипонская. Дикий ямс.

Диоскорея – одно из самых эффективных растений для снижения уровня холестерина. Ее механизм действия хорошо изучен.

Диоскорея может:

• снижать уровень холестерина низкой плотности, увеличивая его выведение из кишечника вместе с желчью и уменьшая всасывание
• препятствовать отложению «плохого» холестерина на стенках сосудов и образованию бляшек
• способствовать расширению сосудов и нормализации артериального давления
• предотвращать увеличение размера и кальцификацию атеросклеротической бляшки, за счет этого снижается риск ее разрыва и развития острых сосудистых осложнений атеросклероза
• восстанавливать образование оксида азота и нормализовать состояние эндотелия сосудов
• уменьшать воспалительный процесс в сосудистой стенке
• улучшать сократительную функцию сердца

Экстракт корня диоскореи способствует выработке ДГЭА (дегидроэпиандростерона) -протогормона (материнского гормона), на основе которого эндокринные железы продуцируют более 20 различных (прежде всего половых) гормонов. Известно, что с возрастом продукция половых гормонов существенно снижается, в итоге развивается гипогонадизм. Это состояние драматическим образом влияет не только на отдельные органы или системы, но также затрагивает различные биохимические и метаболические процессы. Увядает кожа, так как нарушается синтез коллагена.

Многочисленные исследования показывают, что ДГЭА поднимает энергетический уровень организма, регулирует баланс гормонов в женском организме, усиливает иммунную систему и замедляет процесс старения.

Компанией Амрита разработан уникальный продукт Дикий Ямс Диоскорея комплекс как источник биологически активных веществ растительного происхождения с успокоительным, мягким мочегонным и противоотечным свойствами для улучшения функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем, для снижения уровня холестерина.
 

• Дикий ямс содержит диосгенин (растительный стероид), проявляет умеренную эстрогенную активность. Снижает артериальное давление; снижает уровень холестерина; нормализует липидный состав крови, уменьшает клинические симптомы менопаузы; облегчает состояние при предменструальном синдроме. Кроме того, эффективен при лечении ревматоидного артрита, холецистита, бесплодия, остеопороза. Может оказывать противовоспалительное действие. Традиционно он используется для лечения артрита, вызывающего боль, отек и скованность в суставах. Также является распространенным компонентом антивозрастных кремов для кожи.
• Рябина черноплодная (арония) в состав плодов входят пектины, витамины A, K, B, C, E, дубильные вещества, бета-каротин, макро- и микроэлементы – медь, бор, марганец, железо, марганец, а также глюкоза, сахароза и фруктоза. Содержит сорбит (можно употреблять диабетикам). Стимулируют секрецию пищеварительной системы, расширяют сосуды, устраняют спазмы, увеличивают свертываемость крови. Обеспечивают выведение токсинов из организма, в том числе тяжелых металлов и радиоактивных веществ. Обеспечивают нормальное функционирование обмена веществ и снижают холестерин. Улучшают периферическое кровообращение, нормализуют проницаемость сосудов. Отличны для профилактики и лечения гипертонической болезни, атеросклероза.
• Корневище аира стимулирует работу нейронов, поскольку в его составе присутствует витамин B4. Компонент оказывает успокаивающее и нейропротекторное влияние на организм. Пальмитиновая кислота, входящая в состав корней, устраняет воспаление и обладает ранозаживляющими свойствами. Также растение оказывает бактериостатический эффект.
• Трава иссопа лекарственного используют как антисептик и спазмолитик. Также применяется при анемии, стенокардии, ревматизме. Используют при воспалении мочевыводящих путей, ревматизме, неврозах, стенокардии, колитах, вздутии кишечника, конъюнктивите и болезнях кожных покровов.

Способ применения: взрослым по 1 таблетке дважды в сутки за 20-30 минут до еды. Курс применения: 1 месяц.

Противопоказания: повышение чувствительности к любому из компонентов, детский возраст, беременность и период лактации, гипотония и брадикардия.

Предостережения: не стоит использовать я замену полноценному питанию. Не стоит превышать рекомендованную порцию для ежедневного употребления. Не является лекарственным средством.