Лікар розповіла про симптоми синдрому неспокійних ніг (СНН)

Нічні посмикування, відчуття «мурашок», свербіж і непереборне бажання постійно рухати ногами — це не просто втома. Такі прояви можуть свідчити про синдром неспокійних ніг (хвороба Вілліса – Екбома) — хронічний неврологічний стан, що потребує уваги спеціаліста.

За словами професора кафедри терапії медичного факультету Державного університету просвіти Оксани Пивоварової, неприємні відчуття в ногах (поколювання, печіння, свербіж, тягнучий біль) і мимовільні посмикування під час сну — головні ознаки цього синдрому. Симптоми посилюються ввечері, викликають безсоння та знижують якість життя.

Чому виникає синдром неспокійних ніг?

• генетична схильність;
• дефіцит заліза або вітаміну В12;
• порушення дофамінової системи мозку;
• анемія, хронічні захворювання нирок, діабет;
• побічна дія антидепресантів, антигістамінних чи бета-блокаторів.

Діагностика та допомога

• аналізи (феритин, вітаміни групи B);
• полісомнографія (дослідження сну);
• електронейроміографія (оцінка нервової системи).

Лікування починають з немедикаментозних методів: обмеження кофеїну та алкоголю, відмова від куріння, йога, розтяжки, масаж ніг, контрастні ванни. Корекція дефіциту заліза та вітаміну В12 — обов’язковий етап.

📌 Часті запитання