Витамин D3 – жирорастворимое вещество, оказывающее многостороннее действие на организм. Витамина D3 необходим в процессах:
- формирования клеток костной ткани остеобластов; є
- работы иммунных клеток;
- проведения импульсов возбуждения через нервные и мышечные волокна;
- функционирования скелетной мускулатуры, сердечной мышцы;
- обмена в клетках кожи.
Важнейшая функция витамина D3 – контроль кальциевого обмена. Витамина D3 обеспечивает баланс кальция и фосфора в крови. Это очень важно, поскольку изменение концентрации кальция в крови даже на 1% вызывает серьёзные нарушения в организме:
- меняется возбудимость нервных окончаний;
- нарушается мышечная проводимость;
- ухудшается проникновение минералов в клетки;
- снижается активность многих ферментов;
- нарушается гормональная регуляция обмена веществ.
- Нехватка витамина D3 в младшем возрасте обусловливает у старших детей неправильную осанку и искривление позвоночника, становится причиной нарушений подвижности суставов у 30-летних и развития артрита у людей зрелого возраста.
Кроме того, Витамин D3:
- участвует в процессах роста клеток, их деления и дифференциации;
- есть данные о том, что витамин D контролирует выработку холестерина и препятствует формированию холестериновых бляшек в сосудах, предупреждая атеросклероз;
- считается важным фактором в предотвращении злокачественных новообразований;
Приём витамина D3 в совокупности с другими витаминами усиливает иммунную систему и является хорошим профилактическим средством против простудных заболеваний.
Рекомендации по применению: детям от 12 лет и взрослым по 1 капсуле в сутки во время или после еды, запивая достаточным количеством воды, если врач не назначил иначе.
Противопоказания: детский возраст до 12 лет, повышение чувствительности к любому из компонентов, Гипервитаминоз D
Кому следует принимать витамин Д:
- люди, длительно находящиеся в помещении, куда не попадает солнце;
- люди постарше. С годами реакции превращения витамина D в коже становятся хуже. Ферменты работают хуже и старше 65+ – в группе риска. Для Украины это примерно 58+;
- женщины в менопаузе. Риск развития остеопороза. Когда одновременно и мало витамина D, и снижается уровень эстрогенов, а в рационе недостаточно кальция организм просто не может его нормально добывать;
- веганы, если они не потребляют ни добавок, ни обогащенных продуктов;
- люди с индексом массы тела 30+ (начальные стадии ожирения и выше), поскольку весь витамин D будет поглощать жировую ткань, и организму ничего не остается;
- люди с хроническими заболеваниями печени и почек.
- Главными гормонами молодости являются ДГЭА (дегидроэпиандростерон), половые гормоны, мелатонин, витамин D. С другой стороны, такие гормоны как инсулин, кортизол ассоциированы с преждевременным старением.
Идеально сочетаются c Витамином D3:
✅ Зменшує ризик виникнення серцево-судинних хвороб;
✅ Сприяє збереженню молодості шкіри та уповільнює процеси старіння;
Необходимо учесть что витамин Д3, может уменьшить количество магния в организме.
- Один из соавторов исследования профессор общей патологии Мохаммед С. Раззак говорит о том, что «пациенты, принимающие витамин D часто не осведомлены об особенностях метаболизма этого витамина. Без магния он бесполезен и даже может быть опасен».
В необходимости принимать магний совместно с витамином D есть простое объяснение: потребление добавок, содержащих витамин D может повысить уровни фосфата и кальция в организме человека, что в свою очередь приводит к кальцификации сосудов (отложением фосфатов кальция) и, если у человека наблюдается значительный недостаток магния, становится труднее предотвращать развитие осложнений. Магний также способствует уменьшению развитию остеопороза, снижая риск переломов, что в свою очередь может быть связано с низкой концентрацией витамина D, отмечает Раззак.
Поэтому обоснован прием Витамина Д3 и Магния
|
|
|
|
Производитель: Amrita Легкоусвояемая форма магния с витамином В6 и лецитином для восстановления эмоционального комфорта , повышения стрессоустойчивости, улучшения памяти и умственной работоспособности. Диетическая добавка «Магний В6 Баланс»: повышает стрессоустойчивость; уменьшает проявления симптомов стресса:... |
Для нормализации желчетока: Яна Пешкова, кандидат фармацевтических наук, нутрициолог, предупреждает что из- за токсическое влияние на весь организм, при застое желчи, происходит паразитарная нагрузка: если желчь не отходит своевременно, то среда в кишечнике меняется, что способствует размножению паразитов. В итоге иммунная система организма отвлечена на «внутренние проблемы», а внешние границы остаются открытыми для вирусов. Поэтому так важно при приеме витамина Д3 работать в двух напоавлениях: расжижать желчь ( Артишок форте Амрита), и уничтожать паразитов( Гельминтоцид Амрита).
Витамин D плохо усваивается если есть роблемы с желчным пузырем (вернее, с желчным оттоком) — витамин D является жирорастворимым, а желчь необходима для всасывания жиров. Воспалительные заболевания кишечника и нарушение микрофлоры
|
Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты Рекомендации по применению : в качестве источника биологически активных веществ с целью нормализации обменных процессов в печени и восстановления ее физиологических функций, повышения сопротивляемости клеток печени к действию негативных факторов окружающей среды и вирусов. Способствует улучшению выделения... |
|
|
|
|
Производитель: Amrita Что делает? способствует освобождению организма от гельминтов. Природный антигельминтное средство при глистных инвазиях круглыми и ленточными паразитам (острицы, аскариды и др.), простейших (инфузории, лямблии) и продуктов их жизнедеятельности; ускоряет устранение интоксикации и диспептических явлений,... |
|
Натуральный комплекс “Детокс Систем” , предназначенный для очищения, естественного восстановления организма, а также поддержания жизненных сил. Специалисты и эксперты-разработчики компании, базируясь на научных исследованиях, создали продукт для людей с активным образом жизни в условиях... Для нормализации миклокфлоры в кишечнике
|
</
Последние новости
-
-
Осінній баланс: йогурт, кефір і мікрофлора

Коли йогурт працює найкраще
Осінь 2025 тисне на організм. Менше сонця. Більше стресу. Повітря важче. Імунна система та кишечник реагують першими. Потрібна щоденна підтримка. Простий інструмент — ферментовані молочні продукти.
-
Жіноче здоров’я під контролем –15% на комплекси для гормонального балансу







Пробиотик- Бифидо-лакто комплекс, 30 капсул
