Коли немає тепла і світла
Підтримка здоровʼя у мороз і блекаут

Здоровʼя тримається не на ідеальних умовах.
Воно тримається на діях.

Де болить — там мовчить душа.
Але навіть у мороз і блекаут можна підтримати себе.

Тіло любить тепло

  • повітря — природний ізолятор
  • покладіть продукти у пакет
  • залиште трохи повітря всередині
  • тепло зберігається довше

Почніть із простого

  • тепла вода
  • дрібка морської солі
  • повільне дихання носом
  • спокійні рухи

Це сигнал мозку: я живу.

Малий догляд дає велику опору

Страх виснажує.
Увага до себе відновлює.

Коли ви робите навіть мале —
організм вмикає саморегуляцію.
Зʼявляється внутрішня опора.

Для підтримки у цей період


Хіт сезону для суглобів

Хондролів Актив
Знижка −34% від ціни каталогу

Морози минають.
Темрява не вічна.
Турбота про себе завжди працює.

Я вірю.
Ви впораєтесь.
Крок за кроком.
Разом із тілом.
Разом із душею.

Дата публикации 20.01.2026.

Последние новости rss

© 2014—2026
АМРИТА
💬 Запитання?