Чорне насіння кунжуту багате на кальцій, вітаміни A та групи B, мінерали (залізо, магній, фосфор, калій, цинк, марганець, селен, натрій) й амінокислоти. Корисне при анемії, остеопорозі, ревматоїдному артриті, підвищеному рівні глюкози й «поганого» холестерину. Антиоксиданти сповільнюють старіння, підтримують імунітет, серце й судини; клітковина покращує травлення.

Антиканцерогенний ефект зумовлений фітиновою кислотою; сезамол та олеїнова кислота протидіють атеросклерозу й тромбозам, зменшують запалення. Вітаміни B1, B2, B3, B6 підтримують шкіру, нервову та травну системи.

Куркумін — протизапальний, антибактеріальний та антиоксидантний компонент куркуми. Підтримує імунітет, печінку, суглоби, серцево-судинну систему, прискорює метаболізм, покращує чутливість до інсуліну, зменшує артритний біль.

Чорний перець (піперин) підвищує біодоступність куркуміну у ~20 разів, підтримує серце, судини й травлення, має антисептичну та протизапальну дію.

Мідь (гліцинат) легко засвоюється, бере участь у кровотворенні, транспорті кисню, синтезі колагену та еластину, роботі печінки, мозку, ЩЗ та імунітету; знижує окислювальний стрес.