-
Кортизолове ожиріння: житя без стресу
-
Кортизолове ожиріння: коли живіт росте від стресу
Кортизолове ожиріння часто виглядає не як рівномірний набір ваги. Жир накопичується переважно на животі, шиї та обличчі. Руки й ноги при цьому залишаються відносно тонкими.
Основні ознаки
- живіт росте швидше за інші частини тіла
- з’являється жирова подушка в зоні шиї
- обличчя стає набряклим або червонуватим
- тягне на солодке та борошняне
- порушується сон
- втома, тривожність, дратівливість
- підвищується цукор, інсулін та тиск
Причина часто не лише в їжі. Хронічний стрес підвищує кортизол. А він впливає на апетит, інсулін, жировий обмін, сон, печінку та нервову систему.
Комплексна підтримка Amrita
Лецитин Холін Інозитол 960/200/200 мгМіо-інозитол підтримує енергетичний обмін у центральній нервовій системі, бере участь у метаболізмі цукру, жировому обміні та зниженні лептинорезистентності.
Хром Біотин Баланс з корицеюДопомагає контролювати тягу до солодкого та підтримує стабільний рівень цукру.
Тирозин Актив Баланс + ашвагандаПідтримка нервової системи при стресі, втомі та емоційному виснаженні.
Магній В6 Баланс + L-теанінДопомагає зменшити нервове напруження, підтримує сон та стабільну роботу нервової системи.
Omega-3 Premium IcelandПідтримка серця, судин, мозку та нормального протизапального балансу.
МікотонПідтримка детоксикаційних процесів, роботи печінки, мікрофлори та загального метаболічного балансу при хронічному стресі.
Курс підтримки на 6 місяців
Період Основна мета Продукти Amrita Підтримка організму 1 місяць Зниження стресового навантаження Магній В6 Баланс + L-теанін
Хром Біотин Баланс з корицею
Лецитин Холін Інозитол 960/200/200 мг
Нервова система, сон, адаптація до стресу 2 місяць Підтримка обміну цукру та жирового обміну Лецитин Холін Інозитол 960/200/200 мг
Хром Біотин Баланс з корицею
Мікотон® таблетки або порошок
Omega-3 Premium IcelandМетаболізм цукру, контроль апетиту, підтримка печінки 3 місяць Закріплення результату Лецитин Холін Інозитол
Магній В6 Баланс + L-теанін
Мікотон® таблетки або порошок
Хром Біотин БалансЗниження тяги до солодкого та підтримка енергії 4 місяць Підтримка стабільного апетиту та енергії Лецитин Холін Інозитол
Хром Біотин Баланс
Мікотон® таблетки або порошок
Магній В6 Баланс + L-теанінКонтроль тяги до солодкого та нервової системи 5 місяць Підтримка гормонального та жирового обміну Тирозин Актив Баланс + ашваганда
Лецитин Холін Інозитол
Мікотон® таблетки або порошок
Omega-3 Premium IcelandАдаптація до стресу та підтримка метаболізму 6 місяць Закріплення довготривалого результату Магній В6 Баланс + L-теанін
Хром Біотин Баланс
Мікотон® таблетки або порошокПідтримка нервової системи, печінки та обміну речовин Курс підбирається індивідуально. При гормональних порушеннях або різкому наборі ваги рекомендована консультація лікаря.
ВажливоЯкщо вага росте швидко, є слабкість, високий тиск або фіолетові розтяжки, варто перевірити кортизол, інсулін, глюкозу та ТТГ.
Часті запитання
Чому при стресі росте саме живіт
Кортизол впливає на інсулін, апетит та накопичення жиру в області живота.
Для чого потрібен міо-інозитол
Він бере участь у метаболізмі цукру, жировому обміні та підтримці нервової системи.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Якщо вага росте швидко, з’являються сильна слабкість, високий тиск або різкі гормональні зміни.
Магній Хелат + амінокіслота L-теанін для підвищення альфа-активності мозку
Ми живемо в часи, коли інформація надходить з усіх боків — і важливо вміти її структурувати, не забуваючи головне.
Інформаційне перевантаження може призводити до того, що ми забуваємо про важливі дрібниці, які впливають на якість життя. Що робити, щоб покращити памʼять і активізувати роботу мозку?