Черника лечит глаза и быстро заживляет ожоги

Красивые ягодки темно-синего цвета собирают из низкорослых кустарников в лесной и болотистой местности, в основном - вручную. Она безусловно полезна и содержит множество витаминов при небольшой калорийности.Об этом сообщает Galnet .

В медицинских целях используют не только полезные и вкусные ягодки черники, но и листья кустарника. С помощью настоек и отваров лечат заболевания глаз, стоматиты, гингивиты, проблемы с ЖКТ, прикладывают к местам небольших ожогов, ускоряет процесс заживления.

Экстракт черники рекомендуют офтальмологи, поскольку свойство черники, благодаря содержанию в ней веществам гликозиды, улучшать кровоснабжение сетчатки глаза ускоряет регенерацию тканей сетчатки, уменьшает утомляемость глаз, улучшает зрение в условиях сумерек.
В составе черники, калорийность которой всего 45 кКал на 100 г ягод содержится до 7% дубильных веществ и до 6% сахаров.

Вкус ягоде также добавляют лимонная и яблочная кислота, а цвет сока, который красит язык в синий цвет - органический краситель антоциан.

Витаминный состав черники:

В ягодах достаточно большое количество аскорбиновой кислоты (витамина С), до 10 мг на 100 г ягод, является витамин Е (1,4 мг), РР (0,3 мг), В1 (0,01 мг), В2 (0, 02 мг). Во черники кальция, магний и железо. Такой состав делает чернику исключительно полезной ягодой.

Детям ягодки нужно предлагать с осторожностью, после того, как исполнится год. Начинать с 1-2 ягодок, наблюдая за реакцией детского организма. Черника может вызвать аллергию и расстройство желудка.

Кстати, если на одежду попал сок черники, избавиться от пятна вполне реально, если принять меры немедленно. Для этого необходимо снять загрязненную одежду, положить его в миску и лить кипяток (90-1000) непосредственно на пятно до тех пор, пока она не исчезнет.

-Компания "Амрита" предлагает готовые фитопрепараты в виде таблеток основа экстракт черники:

Лютеин( Оковит ) с черникой Комплекс питательных веществ для глаз(60 таб.)

Комплекс питательных веществ для глаз

Оковит - оптимизированный антиоксидантный витаминно-минеральный комплекс, применяющийся в качестве дополнительного источника минеральных веществ и витаминов для улучшения остроты зрения и цветовосприятия.

• Комплексный витаминный продукт для детей и взрослых.
• Обладает общеукрепляющим действием.
• Рекомендуется в комплексных программах для профилактики и восстановления нарушенных функций зрения при длительной зрительной нагрузке и синдроме хронической усталости глаз.
• Имеет выраженное антиоксидантное, капилляроукрепляющее действие.

Состав: переработанные и высушенные плоды моркови посевной, черники; листья брусники, цветки календулы, лютеин, витамины С, Е, В6 , В2 , В1.

Действие Биовит «Оковит», обладающего Р-витаминной активностью и применяемого для нормализации проницаемости капилляров, улучшает трофику тканей, ускорение регенерации, лечение артериопатий, улучшение зрения и функции зрительного аппарата.

Спирулина. Для улучшения остроты зрения. 50 таб

Спирулина платенсис - крошечная водоросль, не подверженная каким-либо заболеваниям, – одно из самых древнейших растений на земле. Ее возраст более 500 миллионов лет.

Она является абсолютным чемпионом среди натуральных продуктов по содержанию и составу аминокислот, витаминов, макро- и микроэлементов. Такого скопления ценнейших питательных веществ не имеет ни одно растение на нашей планете, при этом в составе водоросли отсутствуют какие–либо токсичные элементы.

СОДЕРЖИТ:
• полноценный растительный белок с природно сбалансированным комплексом всех незаменимых аминокислот (до 60 %);
• растительные жиры с преобладанием ценных полиненасыщенных жирных кислот (в т.ч. линоленовой);
• мощный комплекс витаминов, а именно: А, С, Е, В1, В2, ВЗ, В5, В6, В8, В9, В12;
• минеральный комплекс: фосфор, калий, натрий, магний, кальций, железо, марганец, цинк, бор, медь, молибден и другие минералы в легкоусваиваемой форме;
• биологически активные растительные компоненты: хлорофилл, фикоцианин, каротиноиды.