Натуральні продукти для
здоровʼя Amrita Health
Натуральна косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидерів продажів

Менопауза- поради з харчування

Amrita Banner Відповідаючи на прості запитання, ви отримаєте персональні рекомендації.

 

 

Покрокова стратегія підготовки до менопаузи

1. Щоденні звички

  • Прокидатися та лягати спати в один і той самий час
  • Пити 1,5–2 л чистої води на день
  • Робити мінімум 30 хв прогулянки щодня
  • 3–4 рази на тиждень — легка гімнастика, йога або силові вправи з власною вагою
  • Мінімізувати каву та цукор

Приклад раціону на день

Сніданок:

  • Омлет із 2 яєць з броколі й зеленню
  • Авокадо або 10 г лляного/оливкового масла
  • Тост із цільнозернового хліба або вафлі

Перекус:

  • Жменя горіхів + ягідний смузі або натуральний йогурт

Обід:

  • Курка/риба/індичка (150 г)
  • Салат із зелені, помідорів, оливок, олія
  • Гречка або кіноа (50–70 г)

Полуденок:

  • Сир із ягодами або шматочок темного шоколаду

Вечеря:

  • Риба або тушковані овочі + салат
  • За 1 годину до сну — трав’яний чай

Схема прийому продуктів Amrita

Продукт Як приймати Курс
Клімiда 1 капсула 2 рази на день під час їжі 2–3 місяці
Нервостабіл Форте + Валеріана 1–2 капсули ввечері (при потребі) Курсами по 30 днів
Комплекс «Відчуй молодість» Згідно інструкції, як альтернатива Клімiді 2–3 місяці

Порада: після курсу зробити перерву на 1 місяць та за потреби повторити.

 

 Пройдіть тест Amrita та отримайте персональні рекомендації для здоров’я

 Пройдіть тест і дізнайтесь, що саме потрібно вашому організму
Всього за 2 хвилини ви отримаєте персональну підбірку натуральних продуктів Amrita — для підтримки здоров’я, енергії та імунітету.
Тест створено разом із нутриціологами,щоб допомогти вам легко зорієнтуватися у великому виборі та знайти своє рішення — без реклами і нав’язування.
Що ви отримаєте безкоштовно після тесту:
  • Персональний підбір продуктів на 6 місяців, з поясненням і рекомендаціями
  •  Індивідуальну дієту, розраховану під вашу мету, з калоріями, продуктами і порадами
  •  Таблицю з рекомендацією, які продукти приймати щомісяця — все зручно і просто
  • Можливість отримати знижку на набір, порахований саме під вас
Якщо бажаєте, ми допоможемо підібрати найкраще -натисніть та надішліть що бажаєте :
 
Цей код є власністю amrita.net.ua та охороняється законом. Несанкціоноване копіювання заборонено.

 

Детальнее на сайте.

Вас могут заинтересовать

«Женская формула + Zn + Se». Любава, 60 капс

«Женская формула + Zn + Se». Любава, 60 капс

399,00грн.
Количество:  

Жіноча формула + Zn + Se — природна підтримка жіночого здоров’я

Комплекс для гармонізації циклу, полегшення ПМС та зміцнення репродуктивної системи. Цинк та селен доповнюють дію рослинних компонентів, забезпечуючи щоденну підтримку.

  • Сприяє нормалізації менструального циклу.
  • Допомагає зменшити больові прояви та симптоми ПМС.
  • Підтримує баланс гормонів і роботу репродуктивної системи.
  • Знижує надмірну кровотечу та запальні процеси.
  • Позитивно впливає на жіночу фертильність.

? Як працює: комплекс підтримує баланс естрогенів, гармонізує нервову й репродуктивну системи, допомагає зменшити емоційні й фізичні прояви ПМС та захищає від запальних процесів.

Як застосовувати: по 1 капсулі 2 рази на день незалежно від їди. Починати курс через 3 дні після завершення менструації.


Подробнее 
Гастроактив + бетаин, 60табл. 500 мг.Устраняет,ощущения тяжести и вздутие живота

Гастроактив + бетаин, 60табл. 500 мг.Устраняет,ощущения тяжести и вздутие живота

Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты 289,00грн.
Количество:  

Ти відчуваєш тяжкість у животі, здуття, закрепи, або дискомфорт після їжі?

✅ Покращує роботу травної системи при нормальній та зниженій секреції шлункового соку;

✅ Сприяє підвищенню апетиту, якості перетравлювання їжі, засвоюваності білків та вітамінів;

✅ Допомагає покращити моторику шлунка і кишечника, нормалізуючи фізіологічний процес травлення;

  • нормалізує мікрофлору,
  • зменшує газоутворення та допомагає схуднути.

✅ Допомагає покращити моторику шлунка і кишечника, нормалізуючи фізіологічний процес травлення
 

Нервостабил форте 60 капсул.Уменьшает чувства тревоги и страха

Нервостабил форте 60 капсул.Уменьшает чувства тревоги и страха

Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты 329,00грн.
Количество:  
Успокаивающее, снотворное, стрессопротектор после инфаркта, стенокардии. Понижает возбудимость при сердечно-сосудистых неврозах, снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, печени. При инсультах, сопровождаемых неврастенией, повышенной раздражительностью, плохим сном, быстрой утомляемостью, нужен Нервостабил...
Подробнее 
Хондролів Актив + Акулячий хрящ від Амріта

Хондролів Актив + Акулячий хрящ від Амріта

Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты 699,00грн.
Количество:  

Комплекс для суглобів Хондролів Актив

Підійде для вас, якщо:
  • є біль або дискомфорт у суглобах;
  • спостерігається ранкове обмеження рухливості;
  • ви відновлюєтеся після травм або артритів;
  • ведете активний спосіб життя або маєте підвищене фізичне навантаження.

✅ Усуває запалення та біль у суглобах.

✅ Підтримує хрящову та кісткову тканину.

✅ Сприяє відновленню суглобів при артритах, артрозі та подагрі.


Подробнее 
Вітамін D3 2000 МО – твій заряд здоров’я та енергії

Вітамін D3 2000 МО – твій заряд здоров’я та енергії

Производитель: Amrita 349,00грн.
Количество:  

☘️ Вітамін D3 Баланс 2000 МО- твій заряд здоровʼя та енергії.

✅ Зміцнює імунітет: активізує захисні сили організму, щоб ти був готовий до будь-яких викликів!

✅ Підтримує міцність кісток: сприяє їх здоровому росту та розвитку, щоб ти залишався сильним і активним.
✅ Дбає про твої нерви: допомагає позбутися тривоги, піднімає настрій і бореться з депресією.
✅ Балансує гормони: підтримує щитовидну залозу, щоб ти почувався у гармонії.

✅ Зберігає молодість шкіри: дарує їй здоров’я та сяйво без шкоди від сонця.

Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!

Перейти до товару та оформити замовлення!

 


Подробнее 
Написать отзыв

Выбор языка

Код баннера

 

Последние отзывы

Свечи Урогинекорин.10шт.С маслом облепихи, орешника и листа дуба. Ослабляет проявления геморроя;
25.02.2025
5 из 5 звезд!
От геморроя реально помогли👍
Антивир,60 таб. Защита от вирусов и бактерий. Оригинал
23.02.2025
5 из 5 звезд!
Чому поміняли склад продукту Антівір? Відповідь Адмін: *Усі зараз удосконалюють формулу - хочуть більше...
Амрита Лифтинг-крем дневной : усиленный омолаживающий эффект для кожи лица. (50г)
23.02.2025
5 из 5 звезд!
После использования всей серии amrita® 40+ (дневной, ночной и крем для век), у меня улучшился цвет лица,...
08.02.2021
автор: Елена
5 из 5 звезд!
Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
💬 Поставити запитання