Йогурт або кефір: що вибрати восени 2025 року?

Відповідаючи на прості запитання, ви отримаєте персональні рекомендації.

Осінь 2025: Йогурт чи кефір — що корисніше

Осінній вибір: йогурт чи кефір — зроби сам

Осінь 2025 — сезон, коли імунна система потребує підтримки. Стрес, холод і дефіцит сонця послаблюють мікрофлору кишечника. Ферментовані продукти — найпростіший шлях повернути баланс. Готуй йогурт вдома з живих культур Амріта — натурально, вигідно і без добавок.

Зроби сам: Біфідум-лакто Амріта

Тепле молоко 35–38°C + 2–3 капсули закваски
24 години у теплому місці під марлею
250–300 мл за 30 хв до сніданку

✅ Як їсти, щоб працювало

За 30 хв до їжі або під час їжі
На сніданок чи як перекус без цукру
Для кісток — щодня у той самий час або після тренування

❓ Часті запитання

Чи підійде ввечері? Так, якщо без цукру й печива.
При кандидозі що обрати? Йогурт (краще грецький) + курс Флора Клін Амріта.
Чим відрізняються? Кефір містить дріжджі та бактерії; йогурт — переважно лактобактерії.
Що з ціною? Кефір зазвичай дешевший; грецький йогурт білковіший і ситніший за порцію.

🔬 Клінічні дані

Лактобактерії з йогурту пригнічують Candida albicans на слизових.
Регулярний йогурт пов’язаний із кращим контролем ваги та мінеральною щільністю кісток.
Кефір підтримує травлення, але при схильності до кандидозу потрібна антигрибкова профілактика.
Чорний горіх у складі Флора Клін Амріта має природну антимікотичну дію.

Біфідум-лакто Формула Амріта (для закваски) Флора Клін Амріта (чорний горіх)

Матеріал має ознайомчий характер і не є медичною рекомендацією.

Выбор языка

Код баннера

Производители

ЗАО "Фитория" Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита" Amrita Amrita Amrita ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты КП "Белоцерковхлебопродукт" , Белая Церковь, Киевская обл, Украина НПФ "Экофарм" ООО "НПФ "Уссури-Флор" ООО "Фиттэкс" г.Харьков ООО "Янтра-2006" Рослина Карпат ТОВ "ЯНП" ул.Пирогова,2 г.Киев

Последние отзывы

Свечи Урогинекорин.10шт.С маслом облепихи, орешника и листа дуба. Ослабляет проявления геморроя;

25.02.2025

автор: Гость

От геморроя реально помогли👍

Антивир,60 таб. Защита от вирусов и бактерий. Оригинал

23.02.2025

автор: Гость

Чому поміняли склад продукту Антівір? Відповідь Адмін: *Усі зараз удосконалюють формулу - хочуть більше...

Амрита Лифтинг-крем дневной : усиленный омолаживающий эффект для кожи лица. (50г)

23.02.2025

автор: Гость

После использования всей серии amrita® 40+ (дневной, ночной и крем для век), у меня улучшился цвет лица,...

Последние отзывы

08.02.2021

автор: Елена

Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую

24.11.2018

автор: Ирина

Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?

09.11.2018

автор: Виктория

Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?

Новости

Последние новости (116)

Архив (2724)

...

Первый Форум Ключевых Бизнес-партнеров, Компании «Амрита». [...] (14)

Акционные предложения ноября 2013 от компании Амрита (1)

Американские БАД- опасны для Украинцев считает зав. поликлин. отде-ем ФТК, к.м.н. А.В.Родионов (9)

Амрита доставка и бесплатные консультации по Украине и г. Киев (2)

АРНИЗИН ™ – серия специальных кремов для вен, суставов и лечебно-профилактический (4)

Архив новостей размещенных до августа 2012 года [...] (30)

В Кривом Роге прошло празднование 8-й Годовщины ЦОК Амриты. (24)

Все новости опубликованные до декабря 2010 года. [...] (106)

Доставка продукции компании "Амрита" в 457 города, в 885 поселков городского типа и 28562 села Украины. (3)

Золотой листопад подарков и скидок

Книга: Ваш первый год работы в компании Амрита. (7)

Новости мира здоровья и медицины 2012 года (6)

Новости с Регионов СП и ВИП лидеры Амрита (2)

Отдых в Хорватии по итогам программы «Каникулы с «Амритой» август 2013 года. (1)

Социальные сети сайта: АМРИТА - Путь в мир здоровья, красоты и благополучия (12)

Не чекай загострення. Почни лікування вчасно

Біль, свербіж, печія, тріщини, кров на папері — це не «перетерпіти». Пацієнт приходить, коли вже палає. Лікар підтверджує проблему і тоді призначає терапію. До цього люди експериментують з «чудо-методами» та аптечними свічками навмання.

Детальніше