С чего начать?

С ЧЕГО НАЧАТЬ?

   Вот только надо сначала хорошо подумать, а потом уже действовать.

   Первое, что сразу может прийти в голову - это чистка организма.

   То есть какой-то период насильно его «очищаем», «скребем», «промываем» и думаем, что теперь уже он будет «чистым» чуть ли не до конца жизни.

И вот только после «очистки» можно принимать препараты для "оздоровления, ведь они в очищенном организме лучше усваиваются.

   Да, действительно, самое последнее утверждение верно, но путь подготовки организма к усваиванию питательных веществ должен быть иным.

   И выражение «Базовый курс очистки организма» в прежней редакции книги, если его понимать буквально, -рекомендация тоже не совсем правильная.

   Давайте проанализируем. Допустим, начнем массиро¬ванную «очистку» клетчаткой (даже «Микотоном» в полной дозе), маслами, водой и т.д.

─А если возникнут по пути ЖКТ - воспаления, язвы, эрозии, полипы, опухоли?

─А если в желчном и мочевом пузыре, почках, предста¬тельной железе образовались конкременты (т.н. «камни») и во время массированной очистки они сдвинутся, перекроют выход или застрянут в протоках? Хорошо, если они совсем еще мелкие и выйдут спокойно. Но ведь это не решение проблемы: причину образования конкрементов не ликвидировано.

 ─ А если кишечник довольно резко освободится и у гипотоников так же резко упадет давление? А если до критического уровня?

─А если вдруг у человека панкреатит (даже в ремиссии), а мы по поджелудочной «бьем» клетчаткой? И больным почкам такое вмешательство может «не понравится». И диабетику «не поздоровится».

─А если это «подстегнет» нездоровую, ослабленную печень, пойдут высыпания по коже, язвочки на слизистых?

    Таких примеров можно привести много. Как видите, все эти вопросы риторические. Спрашивается, а как же тогда помочь организму?

   Организм так устроен, что в здоровом состоянии сам справляется практически со всеми своими проблемами. Если процесс пищеварения нормальный, то усвоение питательных веществ и избавление от отработанного материала происходят сами по себе.

   Никакого избытка токсинов, никакой грязи, слизи, бурления, вздутия в кишечнике нет.

   Никакого дисбактериоза, в кишечнике «рабочий порядок», на высоком уровне «боевой готовности» находится «армия» нормальной микрофлоры, иммунитет в норме.

   В таких условиях любая инфекция в виде яиц глистов, лямблий, разнообразной половой инфекции, всякого рода «кокков» и туберкулезных палочек Коха и Хеликобактера, а также вирусов не смогут захватить организм, обосноваться в нем надолго, разрушая его.

Если у нас подобное появилось, значит, в организме что-то нарушилось и это «что-то» нужно исправлять, спасать организм.

   Как спасать, ведь мы согласны, что болезни, по большому счету, - это отклонения от здоровья?

   Значит, наша задача - создать образ абсолютно здоро¬вого организма (потому как в природе такого нет) и сравнивать страждущий организм со здоровым.

Находить отличия, отклонения в функциях органов, систем (а, может, и в строении), искать причины этих отклонений и пути устранения этих причин, а уж отклонения сами устранятся. Этому важно научится самому, и привлечь к этому процессу своих дистрибьюторов.

И неважно, что большинство из нас - не врачи. Мы же из рода «Ногтю sapiens» («человек разумный») и нам под силу разбираться в этих вопросах (а уже тем более врачам).

   Правда, разбираясь в причинах, мы должны учитывать не только внешние факторы, влияющие на организм, но и наследственность, и обязательно возрастные особенности.

   Почему же организм загрязняется до такой степени, что сам себя в порядок привести не может и его, по мнению некоторых,    нужно   насильно«чистить»?Рассмотрим некоторые факторы загрязнения.

   Чтобы пищеварение осуществилось в нормальном режиме, должна быть нормальная кислотность желудочного сока. Но она часто бывает низкой (разной степени: от слегка пониженной до нулевой).

Такая неприятность, к сожалению, бывает и у молодых людей, но и некоторые возрастные категории страдают больше других.

Во-первых, это дети, особенно до лет 6, да и постарше до лет 12. Это связано с несовершенством детского организма, - и в частности процесса кислотообразования в их организме.

 Во-вторых, это и большинство взрослых особенно после 40 лет в пе¬риод гормонального увядания, из-за которого в желудке постепенно атрофируются клетки, вырабатывающие соляную кислоту. Кислота сама пищу не переваривает, но активизирует работу слабых от природы ферментов желудка.

   Процесс пищеварения затрудняется, идет массовое накопление токсинов. Недо переваренная пища не может нормально продвигаться по отделам кишечника.

 Она застаивается, что способствует процессам брожения, гниения, частым поносам. Создаются прекрасные условия для жизнедеятельности гельминтов, разной инфекции, развивается дисбактериоз. Кстати, люди с пониженной кислотностью желудочного сока - одни из первых в группе риска по онко - заболеваниям.

   Дальше, если кислотность желудочного сока повышена на нервной почве или при наличии Хеликобактера пилори, формируются упорные запоры. Опять накопление токсинов, самоотравление организма.

   Опять же, у детей до 12 лет функции печени еще снижены, снижаются они и в связи с гормональным увяданием с возрастом.

   А поскольку мы сами, независимо от возраста, разрушаем свою печень некачественным питанием, нарушением режима питания, вредными привычками - все способствует тому, что и очистительная функция печени снижена катастрофически.

Особенно, если ЖКТ не сумел выполнить свои очистительные функции, и на печень легла дополнительная нагрузка.

Очень часто нарушен отток желчи. Опять-таки у детей еще недостаточно эластичны стенки желчного пузыря, да и часто случается его перегиб или форма в виде песочных часов, с перетяжками. Формируется ДЖВП (дискенезия желчевыводящих путей) чаще по гипокинетическому типу (застой желчи).

   Даже возникновение гиперкинетического (беспоря¬дочные спазмы и неконтролируемый выброс желчи) не спо¬собствует нормальному пищеварению.

   В этом случае желчь часто не принимает участия в пищеварении. Жиры не расщепляются, они сами в твердом состоянии способствуют затвердению содержимого кишеч¬ника по всей его длине.

Повторяется запор (не говоря уже о невозможности усвоения жирорастворимых витаминов и микроэлементов, например, кальция), накопленные и даже частично переработанные токсины через кишечную стенку возвращаются в кровь.

   А какую массу неприятных процессов вызывает больная поджелудочная железа. Нарушается ферментативная активность. При пониженной - пища очень плохо перева¬ривается, можно сказать, буквально, вылетает из организма почти в первоначальном виде. В итоге: газообразование, вздутие, бурление, запоры, поносы и т.д. - это никак не способствует нормальному пищеварению и порядку в ЖКТ.    

    При повышенной - из-за механических нарушений (желчь, камни, заброшенные в панкреатический проток, или его отек, опухоли) ферменты поджелудочной железы могут ее же переваривать. Страдают дети и взрослые.

   Воспаления, эрозии в кишечнике мешают нормальной работе ферментов в тонком кишечнике и формированию нормальной микрофлоры в толстом кишечнике.

   Мы рассмотрели только совсем небольшую часть факторов, которые внутри организма создают условия для его загрязнения. А сколько токсинов еще попадает через кожу, легкие, и т.д.

   Так вот представив себе хотя бы эти процессы, задумаемся: можем ли мы очистить организм (тем более безопасно для организма) и создать условия для нормального усвоения питательных веществ приемом одной лишь клетчатки.

   Можно представить другое: уборка листьев во время активного листопада или снега в снегопад. Насколько эффективна такая работа? В организме все же намного сложнее! Надолго ли хватит этой чистоты, если мы не устранили причины загрязнения?

   Значит, что получается? Конечно же, нам нужно посодействовать организму в очистке.

   Но только посредством восстановления нарушенных процессов, чтобы организм сам начал работать «как часы», и чтобы этот процесс был постоянный, стабильный. Как известно, «Чисто не там где убирают, а там, где не сорят».

Но ведь эти нарушения сугубо индивидуальны! Комплекс проблем у каждого свой, поэтому и подходы такназываемой очистке должны быть разные. Нужно проанализировать все нарушения, определить их причины и подобрать из арсенала наших препаратов индивидуальную программу каждому.

   Нужно взять во внимание и то, что если даже найдется пару человек с одинаковыми проблемами, то причины этих проблем все равно будут разные и подход к решению проблем будет тоже разный.

   Какие негативные процессы, связанные с возрастом, мы должны учитывать в процессе оздоровления? Незрелость, несовершенство детского организма где-то до 12 лет, «гормональная буря» подростков, трудности 40-летних (особенности периода перехода от молодости к зрелости).

   Опасный предклимактерический период у женщин (буквально, уже с 40 лет и в среднем до 50-51 лет). Начинается гормональное увядание и масса проблем со здоровьем, появление доброкачественных опухолей органов половой сферы и частое перерождение их в злокачественные. А не¬однородный постклимактерический период, особенно после 65 лет, все активнее подводит к болезням, к саморазрушению, к завершению жизненного пути.

   У мужчин андропауза приносит массу своих неприят¬ностей. Так уж сложилось, что 60 лет (время выхода на пенсию) для мужчин после 40-летнего кризиса - еще один очень опасный период, когда резко повышается уровень их смертности. В этом огромную роль играет и психологический фактор.

   В итоге получается, что только короткий период жизни по природе своей можно назвать оптимальным (хотя бы относительно) по состоянию здоровья - это детородный возраст.

   Человек рождается, сначала долго приспосабливается к жизни. Пока функции организма созреют, дети, подростки годами мучаются, болеют, а ведь мы все родом из детства; слабое здоровье в детстве - это база для здоровья в дальнейшем.

  И вот где-то с 30 лет, максимум с35 лет, здоровье уже ухудшается, функции организма постепенно снижаются, что способствует его разрушению. Подключаются многие болезни, ведущие к концу.

   Раз человек родился, пожил, выполнил в  молодости миссию продления человеческого рода, он уже природе неинтересен, и должен же как-то умереть: все равно вечно никто не живет.

Получается, только в детородном возрасте природа поддерживает человека, особенно женщину и дает ей опору в виде эстрогеновой защиты, чтоб поспособствовать продуктивному использованию этого периода.

   Получается, что, с одной стороны, подключая болезни, с возрастом и ослабляя защиту, природа дает зеленый свет в мир иной, но, с другой стороны, (по многочисленным расчетам ученых) той, же самой природой заложена потенциальная возможность продолжительности жизни человека приблизительно до 150 лет.

    И есть же люди, которые даже в условиях цивилизации доживают до 115-117 лет.

Кстати, та же природа, которая уже после короткого детородного периода способствует саморазрушению организма, создала массу растений и других натуральных веществ с целебными, полезными для человека свойствами.

   Наверно же, надеясь, что она недаром создала род «Ноmo sapiens», что люди догадаются их использовать с целью повышения качества жизни и даже продолжительности, что мы с удовольствием и делаем.

                              ПОМОЩЬ ОРГАНИЗМУ В ПРОЦЕССАХ ДЕТОКСИКАЦИИ

   Даже, если мы помогли организму восстановить (или хотя бы улучшить) функции пищеварения и выделения и помогаем поддерживать их при необходимости, то все равно он нуждается в помощи при избытке токсической нагрузки.

А этот избыток токсинов есть практически всегда.

     Во-первых, возникают эндогенные токсины (внутренние) в случае, когда организм по многим причинам не в состоянии оптимально переваривать, усваивать пищу и выводить продукты жизнедеятельности.

     Во-вторых, появляются экзогенные (наружные) токсины, которые поступают в организм с загрязненной водой, воздухом, пищевыми продуктами.

   Нужно учитывать и отрицательную роль стрессов: и внутренних (болезни, лихорадки, операции), и внешних (социальных), которые приводят к девитаминизации, деминерализации, способствуют появлению новообра¬зований и накоплению т.н. свободных радикалов - осколков молекул, разрушающих организм.

   Вот и получается, что неправильно ограничиваться месячными курсами «очистки» пару раз в году, ведь в организме постоянно повышенный уровень токсинов, и он постоянно нуждается в детоксикации, чтобы они не накапливались и не создавали проблем.

    Особенно нуждаются в помощи дети и пожилые люди, хотя любому организму, ослабленному болезнями, нужна дополнительная детоксикация, независимо от возраста.

Препараты наши многофункциональны, но мы ограничимся сейчас лишь их детоксикационными, очистительными функциями.

   1. Новый водоочиститель от компании «Амрита». Чистая вода уже сама по себе - орудие очистки, прекрасный растворитель, в том числе водорастворимых токсинов. Достаточное ее количество ( до 1,5-2 л в день) способствует и растворению, и выведению токсинов,

   2. «Микотон». Поскольку он не выводит необходимое человеку, может быть использован и для детей. В зависимости от цепи приема использовать разные курсы и дозы (см. ниже).

   3. «Чистосил», «Стевия». «Стилайт». Принимать можно параллельно с «Микотоном», а тем более, если прием «Микотона» ограничен.

Эти препараты помогают освобождать кишечник от задерживающегося в нем содержимого, не допуская возвращения токсинов из кишечника в кровь.

 Ведь оптимальный режим освобождения кишечника - через 1,5 часа после приема пищи, как минимум, 3 раза.

Хотя мы довольствуемся и одной очисткой в сутки, но это не самый лучший вариант.

А тем более, недопустимо считать вариантом нормы, когда кишечник не опорожняется 2-3 суток.

Таблетки «Стевию» тоже действуют неагрессивно и эффективно.

 ,,Стилайт» больше подходит женщинам, девочкам-подросткам, мужчинам (короткий период допустимо) -7-10 дней, его не желательно употреблять детям, поскольку его действие гормоноподобное.

Оптимальный режим приема - во время еды, «Чистосил» - по 2-3 табл. 3 раза - месяц, потом «Стевию» или «Стилайт» 10 дней - 2 недели в такой же дозе для взрослых.

 Можно употреблять один раз «Стевию», другой - "Стилайт».

Можно принимать месяц «Чистосил», потом месяц "Стилайт»

Каждый подбирает себе варианты более комфортные. «Стевию» же желательно принимать короткими 2-3-недельными курсами.

    4. Масла - обязательны, если нужно расщеплять и выводить из организма жирорастворимые токсины, а от них необходимо избавляться постоянно.

 Помимо использования масла как желчегонного, в том числе для нормальной работы пищеварительного тракта, очень важно по утрам (а по возможности и чаще) «рассасывать» глоток масла, ,,гонять” его сквозь зубы для детоксикации жирорастворимых токсинов. Предварительно почистить зубы, язык, потом 15 минут чиститься маслом, и образовавшееся белое, пенистое вещество нужно обязательно выплюнуть и тщательно прополоскать рот.

    5. Эффективным детоксикатором и при отравлениях, наличии кишечной инфекции и для детоксикации крови является «Фитокс».

Для «очистки» крови его лучше рассасывать, препарат через подъязычные сосуды быстро попадает в кровяное русло, особенно, если рассосать и не сразу сглатывать (как валидол). Для улучшения работы в желудке, кишечнике, лучше глотать таблетки целиком.

   Дело в том, что «Фитокс» - смесь сухих спиртовых экстрактов нескольких составляющих, он рассасывается полностью, и в таком виде, а желудок может уже практически ничего не попасть. Можно разжевать таблетки и сразу проглотить - для санации ротовой полости и ЖКТ.

    6. Желательно при деинтоксикации обратить внимание и на «Инутан».

Для профилактики и в случае отравления или инфицирования, открыть несколько капсул (в зависимости от ситуации: взрослым - по 1 дес. л.-1 ст. л. порошка), рассосать, подержать немного во рту и запить довольно теплой водой ; (в остром периоде даже очень горячей, но недлительно; очень горячую воду долго применять нельзя, она опасна для незащищенной слизистой пищевода).

    Для усиления детоксикации ЖКТ можно еще часть порошка просто проглотить, так как при рассасывании большая часть действующего вещества попадает в кровь. Порошок для рассасывания лучше намочить, чтобы он не попал, а дыхательные пути.

     7. «Янтра МКЦ» - источник пищевых волокон, в дополнительных количествах которых всегда нуждается ЖКТ.

     Если принимать во время еды, то «Янтра МКЦ» способст¬вует увеличению массы, разрыхлению содержимого, облегченному прохождению по кишечнику.

      Семя льна смягчают процесс «подметания», корень петрушки «притягивает" жидкость для смягчения содержимого. Но в этом случае запивать таблетки большим количеством воды не получится, ведь во время еды много воды пить нежелательно.

     Можно выпить достаточно воды до еды за 30-40 минут (принять просто воды, или запивая другие таблетки).

      Потом таблетки «Янтра МКЦ» подержать во рту, они очень быстро разрыхляются под действием слюны проглотить или запить их совсем небольшим количеством воды, заесть, а уже по ходу кишечника «Янтра МКЦ» сама добавит» себе жидкости из организма.

     Это вариант употребления с пищей, возможность очистки, послабления действия аллергенов и пр.

   Еще вариант - прием «Янтра МКЦ» задолго до приема пищи - за 40-60 минут. Тогда можно запивать большим количеством воды и эта смесь перед едой прочистит кишечник, в данном случае больше возможности детоксикации - крови. Нужно эмпирически (методом проб) подобрать каждому вариант приема, чтобы не допускать запоров, дискомфорта.

   Еще один вариант приема с целью снижения доз приема пищи - это принимать «Янтра МКЦ" за 20-30 минут до еды, запивать можно большим количеством воды. Процесс «очистки» будет проходить, а через 20 минут после приема этой смеси сигнал из желудка и тонкого кишечника сообщит гипоталамусу, что организм уже получил часть пищи и гормон сытости лептин в желудке, который, по крайней мере, частично, удовлетворен.

   Таким образом, предупреждается переедание даже при начальном остром чувстве голода.

      8."Антивир» препарат очень широкого оздоровительного действия, обладает сильным бактерицидным свойством в сочетании с другими "очистителями», детоксикаторами, повышает эффективность этих процессов.

      9.Незабываем «ЯнтруНебесную». Ее состав способствует не только улучшению венозного оттока и процесса кровообращения в целом.

    Это очень эффективный детоксикатор крови, потому этот препарат надо взять на вооружение при необходимости избавиться от токсинов, бактерий, вирусов и подключать с этой целью «Янтра Не