Натуральні продукти для
здоровʼя Amrita Health
Натуральна косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидерів продажів

Как правильно выбрать рыбий жир. И какой лучше?

ДОСТАВКА ЗАМОВЛЕНЬ
Ми надаємо сучасний та корисний сервіс, тому відправляємо нашу продукцію зручним для вас шляхом:

 Рыбий жир - это наиболее предпочтительная форма приема Омега-3, поскольку он усваивается в 5-10 раз лучше, чем жирные кислоты из льняного масла, семян чии (chia) и прочих(1). Для покрытия суточной нормы Омега-3 можно принимать как рыбий жир в капсулах, так и просто регулярно употреблять рыбу.

Польза рыбьего жира для здоровья
Рыбий жир и содержащиеся в нем Омега-3 жирные кислоты борются с воспалительными процессами в организме, ускоряя восстановление и обновление тканей (включая кожу и мышцы). Также они снижают уровень гормона стресса кортизола и уменьшают вязкость крови, нормализуя артериальное давление.

При отсутствии или хронической нехватке Омега-3 в рационе повышается риск развития воспаление, нарушаются обменные процессы организма, снижается иммунитет. Суммарно это выливается в повышении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и росте уровня плохого холестерина(2).

Как принимать Омега-3?
Важно отметить, что нехватка Омега-3 - это показатель того, что рацион построен неправильно. Прием рыбьего жира в капсулах не способен перевесить вред, создаваемый неправильным питанием, состоящим преимущественно из быстрых углеводов и бедного овощами и натуральной рыбой.

Чаще ешьте рыбу. Порядка 30-50% жиров лосося, семги и прочей морской рыбы относятся к полиненасыщенным жирным кислотам Омега-3 - чем жирнее рыба, тем больше в ней полезного вещества. Для покрытия потребности в Омега-3 достаточно съедать 100-150 г морской рыбы 2-3 раза в неделю.
Употребляйте растительные Омега-3. Лидерами по содержанию растительных Омега-3 являются масла семян чиа и киви - 60-65% их состава приходится на эти важные для здоровья жирные кислоты. Льняное масло состоит из Омега-3 примерно на 55%, конопляное - на 20%, масло грецких орехов и рапсовое - на 10%.

Принимайте Омега-3 постоянно. Для борьбы с воспалительными процессами Омега-3 жирные кислоты необходимы постоянно. Недостаточно «пропивать» их курсом раз в несколько месяцев, поскольку они не могут накапливаться в организме. Лучшим решением станет нормализация рациона и периодический прием рыбьего жира в капсулах.

Рыбий жир в капсулах-  это не лекарство. Польза рыбьего жира для обмена веществ проявляется исключительно тогда, когда вы покрываете существующий в организме дефицит. Регулярный прием более высоких доз Омега-3 не только не оказывает положительного воздействия, но и может быть опасен.
Не гонитесь за низкой ценой. Дешевый, или разбавленный льяным, соевым маслом,  рыбий жир может содержать чрезвычайно мало активных ингредиентов. Вполне вероятно, что для покрытия суточной потребности в Омега-3 вам придется употреблять по 3-5 капсул - в итоге, это окажется дороже. Доверяйте рыбьему жиру в капсулах исключительно от известных брендов.

Лучший рыбий жир в капсулах
Выбирая лучший рыбий жир в капсулах, обращайте внимание на содержание эйкозапентаеновой (EPA) и докозагексаеновой (DHA) жирных кислот в составе, а также на рекомендуемую дозировку. Помните о том, что суточной нормой является потребление примерно 1 г Омега-3 в сутки в виде этих самих EPA и DHA.

В Америке Рыбий жир Комплекс Омега-3. Тройная сила 1 000 мг. EPA / DHA- 390. Производитель Stepan S( Мейвуд,США). признан лекарством
Новинка 2017 года:

Натуральный концентрированный рыбий жир с высоким содержанием омега 3 полиненасыщенных жирных кислот - 480 мг, из которых 380 мг докозагексаеновой (ДГК) и эйкозапентаеновой (ЭПК) жирных кислот Омега 3 жирные кислоты в продукте «Омега 3 формула» находятся в физиологичной, легкоусвояемой форме с концентрацией суточной потребности в ДГК и ЭПК всего в 1-й капсуле

  • Докозагексаеновая и эйкозапентаеновая полиненасыщенные жирные кислоты являются незаменимыми, так как не синтезируются в организме человек
  •  Оказывают общеукрепляющее действие, замедляют процессы старения клеток
  • Участвуют в процессе передачи нервных импульсов, способствуют улучшению памяти, повышению умственной работоспособности и эмоциональной стабильности Улучшают реологические свойства крови, уменьшают риски тромбообразования
  • Способствуют возобновлению эластичности сосудов и снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
  • Поддерживают баланс между уровнем холестерина и триглицеридов в крови, оказывают гиполипидемическое и антисклеротическое действие
  • Улучшают состояние кожи, волос и ногтей
Еще один значительный плюс для организма ДГК и ЭПК состоит в том, что эти кислоты способны подавлять воспаления. Учеными было замечено, что прием ДГК и ЭПК значительно ускоряет наступление процесса улучшения у пациентов с суставными заболеваниями.
Регулярный прием Омега 3 предупреждает заболевания сердечно-сосудистой системы и многие неврологические заболевания. При поступлении в организм ДГК и ЭПК жирных кислот происходит угнетение синтеза «вредных» липопротеидов, улучшается их выделение с желчью. ДГК и ЭПК омега-3-ПНЖК способствуют удлинению периода свертывания крови, уменьшению склеивающей способности тромбоцитов и уменьшению вязкости крови, способствуют расширению периферических сосудов.
ДГК и ЭПК улучшают структуру клеточных мембран, способствуют улучшению проведение нервных импульсов, благодаря чему человек становится более энергичным, улучшается настроение, память, интеллектуальные способности, исчезает склонность к депрессии, тревоге, перепадам настроения.
Комплекс Омега-3. Тройная сила 1 000 мг. EPA / DHA- 390. Производитель Stepan S( Мейвуд,США). Соответствует или превышает стандарты, установленные Канада (капи), Европейский Союз (ЕС) и США (СНП).
Получен из сардин и анчоусов холодных вод Антарктики. Анчоусы и сардины имеют короткий жизненный цикл, что делает их идеальным источником рыбного жира, потому что они менее склонны к накоплению токсинов, которые могут быть найдены в более крупные, долгоживущих рыбы таких как лосось и скумбрии. Каждая партия рыбьего жира вручную отбирается и сортируется, перед процессом обработки  и очистки, от нашего производителя и должны пройти более 200 проверок качества в процессе производства.
Продукт после обработки и очистки капсулируется в кишечно растворимые капсулы при производстве которых используют только  натуральные ингредиенты для улучшения поглощения питательных веществ, устраняя при этом любое рыбное послевкусие.
Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

"Антистресс".Нервостабил Форте. Фитокомплекс для жизни без стресса. 60 табл

"Антистресс".Нервостабил Форте. Фитокомплекс для жизни без стресса. 60 табл

Производитель: Рослина Карпат 269,00грн.
Количество:  
С 2022 г. Выпускается улучшенная формула: Нервостабил форте 60 капсул.Уменьшает чувства тревоги и страха Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты Успокаивающее, снотворное, стрессопротектор после инфаркта, стенокардии. Понижает возбудимость при сердечно-сосудистых неврозах,...
Подробнее 
Анти паразитарная программа Амрита 2024. Двухмесячный базовый курс

Анти паразитарная программа Амрита 2024. Двухмесячный базовый курс

890,00грн.
Количество:  
Гельминтоз - это как приговор, который выносят врачи, озвучивая свой диагноз. Первым делом ты в шоке: Я, глисты? Как? Почему?" Однако сегодня борьба с глистными инвазиями, с паразитами , набирает мировой масштаб. По данным одного из исследований, распространенность паразитов в мире значительно...
Подробнее 
КОМПЛЕКС Лецитин -формула для сосудов. Эффективное и сбалансированное питание .

КОМПЛЕКС Лецитин -формула для сосудов. Эффективное и сбалансированное питание .

339,00грн.
Количество:  
Лецитин формула для сосудов. Натуральный комплекс для улучшения работы сосудов и проводимости нервных волокон. Содержит в своем составе лецитин, гинкго билобу, а так же витамины и микроэлементы необходимые для работы головного мозга. Улучшает обмен веществ, питание тканей, микроциркуляцию крови, укрепляет...
Подробнее 
Меланин + ДОФА. Анкарцин FORTE. Раствор на нано кластерах серебра 8,25мг/мл

Меланин + ДОФА. Анкарцин FORTE. Раствор на нано кластерах серебра 8,25мг/мл

Производитель: Amrita 1 349,00грн.
Количество:  
Анкарцин®-раствор FORTE это комплексное оздоровление организма на клеточном уровне. Биотехнологичный антиоксидант для базисной очистки организма на клеточном уровне, восстановления метаболических процессов в клетках и снижения риска их злокачественного перерождения. Анкарцин Форте содержит: растворимый...
Подробнее 
Омега 3 формула,120 капс. Исландия, Рейкьявіик.Очищена от свинца

Омега 3 формула,120 капс. Исландия, Рейкьявіик.Очищена от свинца

Производитель: Amrita 469,00грн.
Количество:  
«ОМЕГА 3 ФОРМУЛА» от Amrita – это высокоэффективная формула полезных Омега-3 (ЭПК и ДГК) полиненасыщенных жирных кислот, добываемых из диких морских глубоководных рыб (анчоусовых, ставридовых, селедочных, корюшковых, скумбриевых) арктического океана. Гарантия качества, эффективности...
Подробнее 
Экспертный комплекс «Худей на здоровье». Скидка 7%

Экспертный комплекс «Худей на здоровье». Скидка 7%

Производитель: Amrita 1 057,00грн.
Количество:  
Ведущие лаборатории мира каждый год создают все новые и эффективные растительные средства для борьбы с Лишним весом. Лишний вес грозит развития хронических болезней и как следствие преждевременной смерти. Еще в 5 веке великий Парацельс сказал: « Тучные люди умирают гораздо чаще, чем худые»....
Подробнее 

Выбор языка

Код баннера

 

Последние отзывы

Анти паразитарная программа Амрита 2024. Двухмесячный базовый курс
15.05.2024
5 из 5 звезд!
Приобрела комплекс для антипаразитарной программы. Комплекс очень понравился, при сравнении состава с...
«Комплекс для снижения веса». Оптимальная по эффективности комбинация.
14.05.2024
5 из 5 звезд!
Я не вперше беруся за цей комплекс. Насправді ви можете легко скинути 3 кілограми за місяць. Організм...
Экспертный комплекс «Худей на здоровье»
14.05.2024
5 из 5 звезд!
Я не вперше беруся за цей комплекс. Насправді ви можете легко скинути 3 кілограми за місяць. Організм...
08.02.2021
автор: Елена
5 из 5 звезд!
Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?