Если хотите изменить свое настроение- измените расположение духа |
|
.jpeg) Из книги Джоя Линкольна «Величайшие уроки жизни Тони Роббинса»
Урок 1
Если хотите изменить настроение, измените свое расположение духа.
Мы все через подобное проходили. Вы огорчены, от чего становится грустно и от этого вы еще больше огорчаетесь.
Это неприятный круг, но и выходить из него мы не особо хотим. Все должно быть просто, как и быть счастливым, когда хочется, даже если что-то вас огорчило.
Все должно быть просто, но не получается. Так как же изменить свое расположение духа, если вы в плохом настроении?
Для начала нужно осознать причину плохого настроения и разрешить себе понять, как и почему вы находитесь в подобном состоянии.
Потом решите, в каком настроении вы хотите находиться и представьте себя таким.
Вы не поверите, насколько действенна позитивная визуализация.
В третьих, спросите себя, что можно предпринять, чтобы мыслить позитивнее. Может сходить куда-нибудь? Позвонить кому-то? Сделать что-то?
Найдите в себе эмоциональные и социальные рычаги и используйте их в свою пользу.
Одним людям необходимо окружать себя позитивными людьми. Другим нужен перерыв на прогулку либо принятие ванны.
А кто-то хочет громкой музыки и танцев в доме.
Что бы это ни было, найдите свой способ и научитесь с легкостью изменять свое расположение духа и активно менять настроение.
Вас могут заинтересовать
|
|
Производитель: Amrita
429,00грн.
Анкарцин Optimum розчин призначений для основного оздоровчого курсу, наступного після стартового курсу, проведеного продуктом Анкарцин
розчин.
Високоефективний у складі комплексних оздоровчих програм : при синдромі хронічної втоми, депресивних станах, мігрені, епілепсії, захворюваннях серця і судин, аутоімунних процесах, патології шлунково-кишкового тракту. Нормалізує обмінні процеси на клітинному рівні. Має
антиоксидантну дію. Нейтралізує токсини.
Склад розчинний поліфенолкарбоновий комплекс (еумеланін, тирозин, ДОФА), основа - вода з органіч-
ним цитратом срібла.
Подробнее → |
|
|
|
Производитель: Amrita
329,00грн.
Почему мы не можем получать необходимые организму вещества из пищи? Спирулина платенсис - крошечная водоросль, не подверженная каким-либо заболеваниям, - одно из самых древнейших растений на земле. Ее возраст более 500 миллионов лет. Она является абсолютным чемпионом среди натуральных продуктов по содержанию... Подробнее → |
|
|
|
Производитель: Рослина Карпат
419,00грн.
Б’юті Баланс – Комплексне Живлення для Краси Шкіри, Волосся та Нігтів Що це таке? Б’юті Баланс – це збалансований комплекс натуральних компонентів, створений для підтримки здоров’я та краси шкіри, волосся і нігтів. Унікальна формула містить рослинні екстракти, вітаміни,... Подробнее → |
|
|
|
Производитель: Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита"
419,00грн.
Б’юті Баланс – Комплексне Живлення для Краси Шкіри, Волосся та Нігтів Що це таке? Б’юті Баланс – це збалансований комплекс натуральних компонентів, створений для підтримки здоров’я та краси шкіри, волосся і нігтів. Унікальна формула містить рослинні екстракти, вітаміни,... Подробнее → |
|
|
|
Производитель: Amrita
329,00грн.
Что делает? способствует освобождению организма от гельминтов. Природный антигельминтное средство при глистных инвазиях круглыми и ленточными паразитами (острицы, аскариды и др.), простейших (инфузории, лямблии) и продуктов их жизнедеятельности; ускоряет устранение интоксикации и диспептических явлений,... Подробнее → |
|
|
|
Производитель: Amrita
349,00грн.
Мікотон - унікальне, видатне досягнення українських вчених в галузі клітинної біології та генної інженерії. Це неповторна розробка Національної Академії Наук України. пройшов поглиблені медико-біологічні та клінічні випробування в Російському науковому центрі "Курчатовський інститут", в науково-технічному... Подробнее → |
|
|
.jpeg "Фітосвічки «Чистоболін Екстра» Амріта 10 шт")
