Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Боли в спине и суставах. 6 упражнений и 1 комплекс.

Акции и Скидки: Доставка Новая Почта- Укрпочта.

  • При заказе от 500 грн. Скидка- 5%.  При заказе от 700 грн. Бесплатная доставка до ближайшего отделения Новой Почты, Укрпочта- самовывоз + Скидка 5%.
  • При заказе от 1 000 грн. Бесплатная доставка + Скидка 7%.
  • При заказе от 2 000грн. Доставка курьером  Бесплатно+ Скидка 10%.
  • При заказе от 4 000 грн.  Скидка 12%+ Доставка Бесплатно.
  •  При заказе от 7 000 грн. Скидка 15%+ Доставка Бесплатно!

Зарегистрируйся в программе Лояльность с 01.04.2021 года и накопи Скидку вместе с друзьями до 15%! Скидка 12 месяцев не сгорает!

 

 

Боли в спине, схожи с болями в суставах. Каждому после 25 лет приходилось сталкиваться с этой проблемой.

Ноющая боль на погоду, пульсирующая боль в колене, Боли в ногах все это говорит о том, что у Вас может быть серьезное заболевание и Вам необходимо обратиться. в Клинику и найти хорошего врача.

Ни для кого не секрет , что этот недуг, старее чем, наша земля. Лечили суставы и в древнем Вавилоне и Римских ваннах и современных санатория Швейцарии и санатории Синяк в Закарпатье.

Чем мы Вам можем помочь сегодня.

Представляем Базовый комплекс для ног и суставов:

Амрита_2018 - Здоровые суставы

Комплекс состоит из подобранных по эффективности и положительному опыту :

Схожа с болью в суставах и боль в спине.

Боль в спине может носить как кратковременный характер, так и продолжительный, быть незначительной либо невыносимой. В этом материале мы коснёмся исключительно того, как снять боль в спине.

Поясничные боли могут быть различного характера - ноющие (возникающие после длительного сидения) или острые стреляющие боли. Они также могут проявиться в покалывании или жжении, слабости в ногах.
Чаще всего поясничные боли являются результатом неосторожного движения, длительной работы в стоячем или сидячем положении и, конечно же, слишком интенсивной и тяжелой физической нагрузки.
Боль в пояснице, как правило, определяется либо как острая (краткосрочная, наступившая внезапно), либо как хроническая (ноющая, развивающаяся постепенно).
Острая боль в пояснице длится обычно менее 1 месяца. Зачастую боль проходит даже в течение  1 недели без какого-либо медицинского вмешательства. Но для такой боли характерно повторное появление через какой-то промежуток времени.
Хроническая боль в пояснице длится более 3 месяцев. 
 Как предотвратить развитие остеохондроза?

Упражнение №1.

Садимся с прямой спиной на стул, стараемся максимально прижать голову к груди, затем медленно откидываем голову и пытаемся заглянуть назад через голову. Выполняем упражнение 10 раз.

Упражнение №2.

Необходимо подойти к стене и упереться в нее головой и в течение 10 секунд надавливать на нее с максимально возможным воздействием. Повторяем упражнение затылком, правым и левым виском.

Упражнение №3.

Встаем, ноги на ширине плеч, кисти скрещены на затылке, сводим локти вместе и пытаемся подтянуть подбородок к верхней части предплечий. В верхнем положении фиксируем шею на 10 секунд и стараемся максимально вытянуть шею.

Упражнение №4.

Необходимо сесть с ровной спиной и выписывать головой фигуры и цифры. Для разминки рисуем в воздухе все фигуры, которые сможем вспомнить, после чего рисуем цифры от 0 до 9 и обратно.

Упражнение №5.

Ложимся на пол, руки вдоль туловища, медленно поворачиваем голову, стараясь коснуться ухом пола. Повторяем упражнение 15 раз в каждую из сторон.

Упражнение №6.

Переворачиваемся на живот, подбородок кладем на ладони и выполняем не менее 15 раз те же движения, что и в предыдущем упражнении.

После того, как вы закончите комплекс упражнений необходимо сделать разогревающий самомассаж шеи.

амрита#упражнения #массаж#арнизин# хондроетин# антиревматин#артроприм#сусталек #сабельник#

Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

Cусталек, заменён на более эффективный Сабельник 60 табл.Надежная защита Ваших суставов

Cусталек, заменён на более эффективный Сабельник 60 табл.Надежная защита Ваших суставов

Производитель: Amrita 128,00грн.
Количество:  
Надежная защита Ваших суставов Проявляет противовоспалительное, болеутоляющее и регенерирующее действие на костную и хрящевую ткань путем нормализации обменных процессов. Способствует выведению солей из отложений, вызывающих воспалительные процессы. Помогает организму естественным путем формировать...
Подробнее 
L-Лизин. 60 табл. по 500 мг. При вирусных инфекциях, иммунодефицитных состояниях. Амрита

L-Лизин. 60 табл. по 500 мг. При вирусных инфекциях, иммунодефицитных состояниях. Амрита

Производитель: Amrita 193,00грн.
Количество:  
Общеукрепляющее средство при вирусных инфекциях, синдроме хронической усталости, иммунодефицитных состояниях, повышенных умственных и физических нагрузках. Форма выпуска и дозировка; 60 табл. по 500 мг. Состав: L -лизин( 400мг.), высушенные и переработанные плоды моркови посевной, витамин С, цинк, витамины...
Подробнее 
Антиревматин 60 табл.  Снимает воспаление в суставах

Антиревматин 60 табл. Снимает воспаление в суставах

Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты 160,00грн.
Количество:  
Более половины населения планеты страдает заболеванием опорно двигательного аппарата. Традиционная медицина применяет нестероидный гурманы, побочный эффект которых ведёт к заболеванию желудочно кишечного тракта. В мировой практике в качестве вспомогательно терапии применяют экстракты растений для снижения...
Подробнее 
Кошачий коготь форте. Секрет сильного иммунитета. Экстракты GMP

Кошачий коготь форте. Секрет сильного иммунитета. Экстракты GMP

Производитель: Amrita 169,00грн.
Количество:  
Применение: Иммунная система /Для общего иммунитета Растительный продукт для укрепления иммунитета и нормализации обмена веществ Форма выпуска и дозировка: 30 капс. по 500 мг. Состав продукта : экстракт кошачего когтя, витамины: С, В5, Е, В6, В2, В1, А, В9, В7, В12; цинк (окись цинка), селен (натрия...
Подробнее 
Сабельник. Костно-суставные заболевания, артриты. 60 таб

Сабельник. Костно-суставные заболевания, артриты. 60 таб

Производитель: Amrita 128,00грн.
Количество:  
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА: Рекомендован к применению всем лицам старше 35 лет. Общеукрепляющий биоактивный комплекс, применяемый при повышенных нагрузках на опорно-двигательный аппарат и комплексном лечении костно-суставных заболеваний (артриты, артрозы, подагра, остеохондроз и др.). Биоактивные вещества...
Подробнее 
Хондроетин форте.При  артритах и артрозах

Хондроетин форте.При артритах и артрозах

269,00грн.
Количество:  
Для восстановления суставного хряща при артритах и артрозах Уменьшает воспалительные процессы и болевые ощущения в суставах. Обеспечивает питательную поддержку костно-суставному аппарату. Способствует восстановлению пораженных суставов. Обладает свойствами, необходимыми для восстановления и обновления...
Подробнее 

Код баннера

 

Последние отзывы

Набор «Диабаланс» Амрита. Для эффективного контроля сахара в крови.
11.05.2021
5 из 5 звезд!
Эти Витамины мне посоветовал доктор в составе комплексного лечения сахарного диабета. Пью уже второй...
Диабаланс Амрита.60 капс. Для контроля сахара в крови
11.05.2021
5 из 5 звезд!
Эти Витамины мне посоветовал доктор в составе комплексного лечения сахарного диабета. Пью уже второй...
Набор "AntiAge комплекс". Амрита эксперт
08.05.2021
5 из 5 звезд!
Пользуюсь уже год, очень довольна тоже использую для подготовки кожи под ночной крем, мягкость кожи сохраняется...
08.02.2021
автор: Елена
5 из 5 звезд!
Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?