Натуральні продукти для
здоровʼя Amrita Health
Натуральна косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидерів продажів

Боли в спине и суставах. 6 упражнений и 1 комплекс.

Amrita Banner Відповідаючи на прості запитання, ви отримаєте персональні рекомендації.

Боли в спине, схожи с болями в суставах. Каждому после 25 лет приходилось сталкиваться с этой проблемой.

Ноющая боль на погоду, пульсирующая боль в колене, Боли в ногах все это говорит о том, что у Вас может быть серьезное заболевание и Вам необходимо обратиться. в Клинику и найти хорошего врача.

Ни для кого не секрет , что этот недуг, старее чем, наша земля. Лечили суставы и в древнем Вавилоне и Римских ваннах и современных санатория Швейцарии и санатории Синяк в Закарпатье.

Чем мы Вам можем помочь сегодня.

Представляем Базовый комплекс для ног и суставов:

Амрита_2018 - Здоровые суставы

Комплекс состоит из подобранных по эффективности и положительному опыту :

Схожа с болью в суставах и боль в спине.

Боль в спине может носить как кратковременный характер, так и продолжительный, быть незначительной либо невыносимой. В этом материале мы коснёмся исключительно того, как снять боль в спине.

Поясничные боли могут быть различного характера - ноющие (возникающие после длительного сидения) или острые стреляющие боли. Они также могут проявиться в покалывании или жжении, слабости в ногах.
Чаще всего поясничные боли являются результатом неосторожного движения, длительной работы в стоячем или сидячем положении и, конечно же, слишком интенсивной и тяжелой физической нагрузки.
Боль в пояснице, как правило, определяется либо как острая (краткосрочная, наступившая внезапно), либо как хроническая (ноющая, развивающаяся постепенно).
Острая боль в пояснице длится обычно менее 1 месяца. Зачастую боль проходит даже в течение  1 недели без какого-либо медицинского вмешательства. Но для такой боли характерно повторное появление через какой-то промежуток времени.
Хроническая боль в пояснице длится более 3 месяцев. 
 Как предотвратить развитие остеохондроза?

Упражнение №1.

Садимся с прямой спиной на стул, стараемся максимально прижать голову к груди, затем медленно откидываем голову и пытаемся заглянуть назад через голову. Выполняем упражнение 10 раз.

Упражнение №2.

Необходимо подойти к стене и упереться в нее головой и в течение 10 секунд надавливать на нее с максимально возможным воздействием. Повторяем упражнение затылком, правым и левым виском.

Упражнение №3.

Встаем, ноги на ширине плеч, кисти скрещены на затылке, сводим локти вместе и пытаемся подтянуть подбородок к верхней части предплечий. В верхнем положении фиксируем шею на 10 секунд и стараемся максимально вытянуть шею.

Упражнение №4.

Необходимо сесть с ровной спиной и выписывать головой фигуры и цифры. Для разминки рисуем в воздухе все фигуры, которые сможем вспомнить, после чего рисуем цифры от 0 до 9 и обратно.

Упражнение №5.

Ложимся на пол, руки вдоль туловища, медленно поворачиваем голову, стараясь коснуться ухом пола. Повторяем упражнение 15 раз в каждую из сторон.

Упражнение №6.

Переворачиваемся на живот, подбородок кладем на ладони и выполняем не менее 15 раз те же движения, что и в предыдущем упражнении.

После того, как вы закончите комплекс упражнений необходимо сделать разогревающий самомассаж шеи.

амрита#упражнения #массаж#арнизин# хондроетин# антиревматин#артроприм#сусталек #сабельник#

Детальнее на сайте.

Вас могут заинтересовать

L-лізину 60 т. 800 мг. Посилює імунітет і надає антибактеріальний ефект

L-лізину 60 т. 800 мг. Посилює імунітет і надає антибактеріальний ефект

Производитель: Amrita 319,00грн.
Количество:  

Лізин Актив баланс + малина

Підтримка імунітету, швидке відновлення після навантажень та красива шкіра завдяки синтезу колагену.

Що робить?

  • Підвищує імунітет і захищає від інфекцій.
  • Сприяє заживленню ран та відновленню шкіри.
  • Зміцнює суглоби й зв’язки, попереджає остеопороз.
  • Допомагає швидше відновитися після хвороб та фізичних навантажень.

Як працює?

  • Лізин із фітонутрієнтами забезпечує протизапальну дію і підтримує синтез антитіл.
  • Активує вироблення колагену — для здорових суглобів і пружної шкіри.
  • Знижує стрес та виснаження м’язів, пришвидшує відновлення у спортсменів.

Як застосовувати: по 1 таблетці 2 рази на добу.


Подробнее 
Антиревматин Форте, снимает воспаление в суставах

Антиревматин Форте, снимает воспаление в суставах

Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты 299,00грн.
Количество:  
Более половины населения планеты страдает заболеванием опорно двигательного аппарата. Традиционная медицина применяет нестероидный гурманы, побочный эффект которых ведёт к заболеванию желудочно кишечного тракта. В мировой практике в качестве вспомогательно терапии применяют экстракты растений для снижения...
Подробнее 
Органическая сера (МСМ), 60 капс.Препятствует процессу дегенерации суставов

Органическая сера (МСМ), 60 капс.Препятствует процессу дегенерации суставов

Производитель: ТОВ "ЯНП" ул.Пирогова,2 г.Киев 339,00грн.
Количество:  
Есть вещества, без которых наша жизнь невозможна – такие как кислород, вода… Оказывается, к таким веществам относится и сера. Сера - «противовоспалительный» минерал . Ее присутствие в организме способствует уничтожению микробов и паразитов, повышает иммунитет, помогает поддерживать...
Подробнее 
Сусталек: костно-суставные заболевания, артриты

Сусталек: костно-суставные заболевания, артриты

Производитель: Рослина Карпат 320,00грн.
Количество:  

☘️ Сусталек форте + босвелія рослинний комплекс для здоровʼя суглобів .

Потужний протизапальний рослинний засіб для профілактики запальних процесів в суглобах і м'язах.
Сприяє регенерації хрящової тканини, надає протизапальну та знеболювальну дію.
Допомагає нормалізувати обмінні та метаболічні процеси в організмі. Забезпечує профілактику запальних реакцій з боку суглобів.

 Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!

 Перейти до товару та оформити замовлення! 

 


Подробнее 
Хондроетин форте+Акулий хрящ.При  артритах и артрозах

Хондроетин форте+Акулий хрящ.При артритах и артрозах

Производитель: Amrita 369,00грн.
Количество:  

Комплекс для суглобів Хондролів Актив

Підійде для вас, якщо:
  • є біль або дискомфорт у суглобах;
  • спостерігається ранкове обмеження рухливості;
  • ви відновлюєтеся після травм або артритів;
  • ведете активний спосіб життя або маєте підвищене фізичне навантаження.

✅ Усуває запалення та біль у суглобах.

✅ Підтримує хрящову та кісткову тканину.

✅ Сприяє відновленню суглобів при артритах, артрозі та подагрі.


Подробнее 
Цинк D3 Баланс – імунітет, шкіра та профілактика пневмонії Amrita

Цинк D3 Баланс – імунітет, шкіра та профілактика пневмонії Amrita

Производитель: Рослина Карпат 359,00грн.
Количество:  

Цинк + Кверцетин + вітаміни С, Е, D3 — формула для імунітету та краси

Підійде для вас, якщо:
  • хочете зміцнити імунну систему в сезон вірусів та застуд;
  • шукаєте ефективний антиоксидантний комплекс для захисту клітин;
  • потребуєте підтримки шкіри, волосся та слизових оболонок;
  • важлива профілактика ускладнень при ГРВІ, грипі або Covid-19;
  • цінуєте поєднання природних вітамінів та біодоступних мінералів.

✅ Посилена імунна відповідь завдяки синергії цинку, кверцетину та вітамінів С, Е і D3.

✅ Підтримка в протоколах профілактики вірусних інфекцій, включаючи I-MASK+ (Covid-19).

✅ Антиоксидантний захист клітин організму, зокрема шкіри й волосся.

✅ Підтримка гормонального балансу та зменшення запальних процесів.


Подробнее 
Написать отзыв

Выбор языка

Код баннера

 

Последние отзывы

Свечи Урогинекорин.10шт.С маслом облепихи, орешника и листа дуба. Ослабляет проявления геморроя;
25.02.2025
5 из 5 звезд!
От геморроя реально помогли👍
Антивир,60 таб. Защита от вирусов и бактерий. Оригинал
23.02.2025
5 из 5 звезд!
Чому поміняли склад продукту Антівір? Відповідь Адмін: *Усі зараз удосконалюють формулу - хочуть більше...
Амрита Лифтинг-крем дневной : усиленный омолаживающий эффект для кожи лица. (50г)
23.02.2025
5 из 5 звезд!
После использования всей серии amrita® 40+ (дневной, ночной и крем для век), у меня улучшился цвет лица,...
08.02.2021
автор: Елена
5 из 5 звезд!
Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
💬 Поставити запитання