Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Боли в спине и суставах. 6 упражнений и 1 комплекс.

Компанія Амріта робить все можливе для того щоб підтримати українців та забезпечити Вас всім необхідним.
Ціни на продукцію компанії Амріта, залишаються на рівні 23 лютого 2022 року.
Ми піклуємося про Вас, і разом з українським народом наближаємо Перемогу!

10 до 24 травня 2022 року Amrita пропонує пільгові умови доставки:

  • Вартість доставки у відділення «Нової Пошти» і «Укрпошти» при замовленні на суму від 750 грн до 1499,99 грн - 35 грн.
  • Вартість адресної доставки «Новою Поштою» при замовленні на суму від 750 грн до 1499,99 грн - 55 грн.
  • На замовлення на суму від 1500 грн і більше - доставка безкоштовна.

Боли в спине, схожи с болями в суставах. Каждому после 25 лет приходилось сталкиваться с этой проблемой.

Ноющая боль на погоду, пульсирующая боль в колене, Боли в ногах все это говорит о том, что у Вас может быть серьезное заболевание и Вам необходимо обратиться. в Клинику и найти хорошего врача.

Ни для кого не секрет , что этот недуг, старее чем, наша земля. Лечили суставы и в древнем Вавилоне и Римских ваннах и современных санатория Швейцарии и санатории Синяк в Закарпатье.

Чем мы Вам можем помочь сегодня.

Представляем Базовый комплекс для ног и суставов:

Амрита_2018 - Здоровые суставы

Комплекс состоит из подобранных по эффективности и положительному опыту :

Схожа с болью в суставах и боль в спине.

Боль в спине может носить как кратковременный характер, так и продолжительный, быть незначительной либо невыносимой. В этом материале мы коснёмся исключительно того, как снять боль в спине.

Поясничные боли могут быть различного характера - ноющие (возникающие после длительного сидения) или острые стреляющие боли. Они также могут проявиться в покалывании или жжении, слабости в ногах.
Чаще всего поясничные боли являются результатом неосторожного движения, длительной работы в стоячем или сидячем положении и, конечно же, слишком интенсивной и тяжелой физической нагрузки.
Боль в пояснице, как правило, определяется либо как острая (краткосрочная, наступившая внезапно), либо как хроническая (ноющая, развивающаяся постепенно).
Острая боль в пояснице длится обычно менее 1 месяца. Зачастую боль проходит даже в течение  1 недели без какого-либо медицинского вмешательства. Но для такой боли характерно повторное появление через какой-то промежуток времени.
Хроническая боль в пояснице длится более 3 месяцев. 
 Как предотвратить развитие остеохондроза?

Упражнение №1.

Садимся с прямой спиной на стул, стараемся максимально прижать голову к груди, затем медленно откидываем голову и пытаемся заглянуть назад через голову. Выполняем упражнение 10 раз.

Упражнение №2.

Необходимо подойти к стене и упереться в нее головой и в течение 10 секунд надавливать на нее с максимально возможным воздействием. Повторяем упражнение затылком, правым и левым виском.

Упражнение №3.

Встаем, ноги на ширине плеч, кисти скрещены на затылке, сводим локти вместе и пытаемся подтянуть подбородок к верхней части предплечий. В верхнем положении фиксируем шею на 10 секунд и стараемся максимально вытянуть шею.

Упражнение №4.

Необходимо сесть с ровной спиной и выписывать головой фигуры и цифры. Для разминки рисуем в воздухе все фигуры, которые сможем вспомнить, после чего рисуем цифры от 0 до 9 и обратно.

Упражнение №5.

Ложимся на пол, руки вдоль туловища, медленно поворачиваем голову, стараясь коснуться ухом пола. Повторяем упражнение 15 раз в каждую из сторон.

Упражнение №6.

Переворачиваемся на живот, подбородок кладем на ладони и выполняем не менее 15 раз те же движения, что и в предыдущем упражнении.

После того, как вы закончите комплекс упражнений необходимо сделать разогревающий самомассаж шеи.

амрита#упражнения #массаж#арнизин# хондроетин# антиревматин#артроприм#сусталек #сабельник#

Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

L-Лизин. 60 табл. по 500 мг. При вирусных инфекциях, иммунодефицитных состояниях. Амрита
Скидка!!!

L-Лизин. 60 табл. по 500 мг. При вирусных инфекциях, иммунодефицитных состояниях. Амрита

Производитель: Amrita 215,00грн. 172,00грн.
Количество:  
Общеукрепляющее средство при вирусных инфекциях, синдроме хронической усталости, иммунодефицитных состояниях, повышенных умственных и физических нагрузках. Форма выпуска и дозировка; 60 табл. по 500 мг. Состав: L -лизин( 400мг.), высушенные и переработанные плоды моркови посевной, витамин С, цинк, витамины...
Подробнее 
Антиревматин 60 табл.  Снимает воспаление в суставах
Скидка!!!

Антиревматин 60 табл. Снимает воспаление в суставах

Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты 199,00грн. 159,00грн.
Количество:  
Более половины населения планеты страдает заболеванием опорно двигательного аппарата. Традиционная медицина применяет нестероидный гурманы, побочный эффект которых ведёт к заболеванию желудочно кишечного тракта. В мировой практике в качестве вспомогательно терапии применяют экстракты растений для снижения...
Подробнее 
Кошачий коготь форте. Секрет сильного иммунитета. Экстракты GMP
Скидка!!!

Кошачий коготь форте. Секрет сильного иммунитета. Экстракты GMP

Производитель: Amrita 189,00грн. 151,00грн.
Количество:  
Применение: Иммунная система /Для общего иммунитета Растительный продукт для укрепления иммунитета и нормализации обмена веществ Форма выпуска и дозировка: 30 капс. по 500 мг. Состав продукта : экстракт кошачего когтя, витамины: С, В5, Е, В6, В2, В1, А, В9, В7, В12; цинк (окись цинка), селен (натрия...
Подробнее 
Органическая сера (МСМ), для уничтожения микробов, паразитов, здоровья суставов, мышц, кожи и волос, 60 капсул
Скидка!!!

Органическая сера (МСМ), для уничтожения микробов, паразитов, здоровья суставов, мышц, кожи и волос, 60 капсул

Производитель: Amrita 219,00грн. 175,00грн.
Количество:  
Есть вещества, без которых наша жизнь невозможна – такие как кислород, вода… Оказывается, к таким веществам относится и сера. Сера - «противовоспалительный» минерал . Ее присутствие в организме способствует уничтожению микробов и паразитов, повышает иммунитет, помогает поддерживать...
Подробнее 
Сабельник- Сусталек. Костно-суставные заболевания, артриты. 60 таб
Скидка!!!

Сабельник- Сусталек. Костно-суставные заболевания, артриты. 60 таб

Производитель: Amrita 219,00грн. 175,00грн.
Количество:  
Сусталек Форте, упаковки хватает на месяц. Что делает? устраняет скованность, воспаление, боль, отек суставного аппарата и мышц; улучшает состояние при воспалительных состояниях и травмах опорно-двигательного аппарата и зубной боли; обеспечивает профилактику воспалительных реакций со стороны суставов;...
Подробнее 
Хондроетин форте.При  артритах и артрозах
Скидка!!!

Хондроетин форте.При артритах и артрозах

279,00грн. 223,00грн.
Количество:  
Для восстановления суставного хряща при артритах и артрозах Уменьшает воспалительные процессы и болевые ощущения в суставах. Обеспечивает питательную поддержку костно-суставному аппарату. Способствует восстановлению пораженных суставов. Обладает свойствами, необходимыми для восстановления и обновления...
Подробнее 

Код баннера

 

Последние отзывы

Нефровил заменён на Стопурин, нзбор для очистки почек 60 таб
08.05.2022
5 из 5 звезд!
При хроническом цистите, как дополнительный препарат, помог справиться с воспалением за 2 недели. Хорошо...
Нефровил Экстра, 30 капс. Комплекс для сохранения здоровья Ваших почек
08.05.2022
5 из 5 звезд!
При хроническом цистите, как дополнительный препарат, помог справиться с воспалением за 2 недели. Хорошо...
Нефровил Экстра, 30 капсул. Воспаления почек и мочевыводящих путей
08.05.2022
5 из 5 звезд!
При хроническом цистите, как дополнительный препарат, помог справиться с воспалением за 2 недели. Хорошо...
08.02.2021
автор: Елена
5 из 5 звезд!
Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?