Натуральні продукти для
здоровʼя Amrita Health
Натуральна косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидерів продажів

Идеальный вес, не доверяйте весам, формула подсчета.

ДОСТАВКА ЗАМОВЛЕНЬ
Ми надаємо сучасний та корисний сервіс, тому відправляємо нашу продукцію зручним для вас шляхом:

  Согласно классификации профессора В. М. Черноруцкого, которая традиционно используется в медицинской практике, различают три основных типа телосложения:
Выяснить свой тип телосложения – с помощью соотношения величины роста и длины ног.

Длина ног измеряется от бугра бедренной кости (напротив тазобедренного сустава) до пола. Их идеальная длина должна находиться в следующих пределах:

– астенический тип: ноги длиннее на 2-4 см половины роста;
– нормостенический тип: ноги длиннее на 4-6 см половины роста;
– гиперстенический тип: ноги длиннее на 6-9 см половины роста.
Идеальный вес по формуле Брока:
С поправками на рост она будет выглядеть так:

«рост минус 100» (если рост до 165 см),
«рост минус 105» (рост 166–175 см),
«рост минус 110» (рост более 175 см).
Вы спросите, причем здесь тип телосложения? Дело в том, что автор формулы делает уточнение:

– для астеников полученное значение идеального веса надо уменьшить на 10%;
– для гиперстеников – увеличить на 10%.
При нормостенической конституции тела ничего не прибавляется и не отнимается.

Если лишний вес зашёл далеко, помогут похудеть фитокомплексы Амрита : Подробнее:

К примеру, у трех женщин одинакового роста – 165 см, но с разным телосложением, мы получим одинаковые 65 кг, отняв от их роста 100. Но вот конечный результат в зависимости от конституции их тела будет сильно отличаться:

– астенический тип – 65 кг – 10% = 58,5 кг
– гиперстенический тип – 65 кг + 10% = 71,5 кг
– нормостеничный тип – 65 кг
Помимо конституции тела, есть еще один параметр, который следует учитывать при расчете идеального веса по формуле Брока, – возраст. Но эту поправку делают не все. Многие специалисты считают показатель Брока наиболее верным для женщин 40-50 лет. Оптимальный же вес для девушек 20-30-ти лет, по их мнению, должен быть уменьшен на 10-12%, а для дам после 50-ти лет увеличен на 5-7% от результата, полученного по формуле.
Что делать дальше?
Наиболее безопасный для здоровья способ похудения- это растительно- минеральные формулы Амрита.
Хит сезона Лето 2019- Комплекс Амрита 2018. Проверенное похудение Элит.

Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

Базовая  программа комплексного оздоровления, компании "Амрита"

Базовая программа комплексного оздоровления, компании "Амрита"

Производитель: Amrita 1 027,00грн.
Количество:  
Ученые доказали, что большинство заболеваний берет свое начало в толстом кишечнике, который забит шлаками и отравлен токсинами. « Все наши проблемы - родом из живота» - сказал академик Амосов. Процессы гниения и брожения, которые происходят в нашем кишечнике, не дают возможности получать...
Подробнее 
Анти паразитарная программа Амрита 2024. Двухмесячный базовый курс

Анти паразитарная программа Амрита 2024. Двухмесячный базовый курс

Производитель: Amrita 834,00грн.
Количество:  
Гельминтоз! Когда врачи выносят приговор, озвучивая этот диагноз. -Первым делом приходишь в шок! -Я, глисты? Как? Почему? Но оказывается: Сегодня борьба с глистными инвазиями, паразитами- набирает во истину мировой масштаб. «По данным Всемирной организации здравоохранения, из 50 млн. человек,...
Подробнее 
Детокс Систем+ Артишок,очищение печени и всего организма, 60 капс. 3 в 1 Амрита

Детокс Систем+ Артишок,очищение печени и всего организма, 60 капс. 3 в 1 Амрита

499,00грн.
Количество:  

 ДЕТОКС СИСТЕМ – мощный комплекс для стимуляции естественных процессов пищеварения, детоксикации и защиты клеток печени и всего организма. Нормализует обменные процессы, очищает организм от токсинов. Способствует устранению высыпаний на коже, темных кругов под глазами и аллергических проявлений. В комплексе с Микотоном Innovision начинает программу детоксикации всего организма.


Подробнее 
Магний  Баланс 60 капсул, Амріта + Витамин В6 и Лецитин подсолнечный

Магний Баланс 60 капсул, Амріта + Витамин В6 и Лецитин подсолнечный

259,00грн.
Количество:  
Системний продукт Магній баланс Амріта, являють собою розумну, систематично узгоджену комбінацію різних інгредієнтів. Завдяки 200 мг магнію у формі цитрату капсули Магій баланс сприяють нормальній роботі м'язів, а вітамін В6 -3 mg, нормальній роботі нервової системи. Лецитин соняшниковий- 80 мг., складається...
Подробнее 
Мипро-Вит, 90 табл.Сухая биомасса гриба Fusarium sambucinum., регулирует роботу иммуномодуляторы системы

Мипро-Вит, 90 табл.Сухая биомасса гриба Fusarium sambucinum., регулирует роботу иммуномодуляторы системы

Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты 309,00грн.
Количество:  
В настоящее время исследованиями фармакологов всего мира среди огромного количества изученных грибов выделен ряд видов, объединенных термином "лекарственные грибы". Еще 25 лет назад особое внимание ученых привлек лекарственный гриб Fusarium sambucinum Fuckel var. ossicolum. Его удивительно...
Подробнее 
Селен Баланс, 30 капс.+ Витамины А, Е и С. Антиоксиданты

Селен Баланс, 30 капс.+ Витамины А, Е и С. Антиоксиданты

Производитель: Amrita 239,00грн.
Количество:  
С 2021 года компания Амрита выпустила на рынок Уникальный натуральный продукт Селен под названием : Селен Баланс, 30 капс. Натуральный продкт. Антиоксидант Содержит стандартизированный патентованный экстракт дрожжей GOLDCELL® MY Se20 - богатейший природный источник селена, содержит его в необходимом...
Подробнее 

Выбор языка

Код баннера

 

Последние отзывы

Лецитин подсолнуха+ гинго билоба актив,30 капс. У лучшение памяти и внимания
18.04.2024
5 из 5 звезд!
Гінкго білобу приймаю пару раз на рік. Мені цей препарат назначав невропатолог після інсульту. Ефектом...
Лецитин подсолнуха+ гинго билоба актив,30 капс. У лучшение памяти и внимания
18.04.2024
5 из 5 звезд!
Чудовий препарат уже не раз купую і досить добре себе почуваю, завдяки Гінко білоба я тепер пам’ятаю...
Лецитин подсолнуха+ гинго билоба актив,30 капс. У лучшение памяти и внимания
18.04.2024
5 из 5 звезд!
Добре працює, особливо тим хто здає екзамени, чи робота зв'язана з розумовою діяльністю, легше запам'ятати,...
08.02.2021
автор: Елена
5 из 5 звезд!
Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?