Жизнь миллиардера и простого, живущего от получки до аванса человека, слишком разная. Иммунная система должна активно работать на протяжении всей жизни, а не только в осенне-зимний период года, когда бактериальная инфекция через ОРЗ либо вирусная инфекция через ОРВИ может проверить ваш иммунитет и вместо Новогодних праздников, отправить Вас в не комфортные условия современного медучреждения. Поэтому так важно понимать основные принципы работы иммунитета и как диетические продукты могут нам помочь. На самом деле самое лучшее укрепление иммунитета – это эмоциональный комфорт.
В любом случае опорно-двигательный аппарат и центральная нервная система переводятся на форсированный режим работы. Чтобы обеспечить всем необходимым эту повышенную активность, еще и ваша кардиореспираторная система (сердечно-сосудистая, дыхательная системы и кровь) должна иметь резервы. При этом неизменно не просто снижается иммунитет, нарушается пищеварение, очищение крови, но и включается основной конкурент иммунной системы за белки и аминокислоты - работа мышц. И тогда снижение иммунитета, обострение вирусных либо бактериальных инфекций в таких условиях - лишь дело времени. С другой стороны, многие простые люди, научились стрессов разбавлять обыденность. Что бы не скучно было. Но если стресс- для вас это норма жизни. То на этом фоне легко проявляется сезонная депрессия. Прохладное время года несколько повышает уровень естественной двигательной активности. Движение - один из путей не только согреться, но и укрепить иммунитет. Помните пословицу "Походи после еды, чтобы пища лучше переварилась"? Умеренные движения помогают пищеварению. И самому главному компоненту для усиления иммунитета - белковой пище.
Детальнее на сайте.
Вас могут заинтересовать
|
Выбор языкаПроизводители
ЗАО "Фитория"
Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита"
Amrita
Amrita
Amrita
ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты
КП "Белоцерковхлебопродукт" , Белая Церковь, Киевская обл, Украина
НПФ "Экофарм"
ООО "НПФ "Уссури-Флор"
ООО "Фиттэкс" г.Харьков
ООО "Янтра-2006"
Рослина Карпат
ТОВ "ЯНП" ул.Пирогова,2 г.Киев
Последние отзывыСвечи Урогинекорин.10шт.С маслом облепихи, орешника и листа дуба. Ослабляет проявления геморроя;25.02.2025![]() От геморроя реально помогли👍
Антивир,60 таб. Защита от вирусов и бактерий. Оригинал23.02.2025![]() Чому поміняли склад продукту Антівір? Відповідь Адмін: *Усі зараз удосконалюють формулу - хочуть більше...
Амрита Лифтинг-крем дневной : усиленный омолаживающий эффект для кожи лица. (50г)23.02.2025![]() После использования всей серии amrita® 40+ (дневной, ночной и крем для век), у меня улучшился цвет лица,...
08.02.2021
автор: Елена
![]() Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
![]() Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
![]() Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
|
НовостиПоследние новости (105) Архив (2692)
ИнфоцентрНовые статьи (18)
|