5 anti-age продуктов, которые действительно замедляют старение |
|
Відповідаючи на прості запитання, ви отримаєте персональні рекомендації.
 Каждый хочет жить долго, но никто не хочет стареть.-Джонатан Свифт
На сегодняшний день 1078 украинцев, получающих пенсию из ПФУ (Пенсионного фонда Украины, - Авт.), пересекли рубикон 100 лет. Это самое большое количество за всю историю существования ПФУ, написала на своей странице в Фейсбук- председатель Комитета Верховной Рады по вопросам социальной политики и защиты прав ветеранов Галина Третьякова (фракция "Слуга народа")
У феномена долголетия пока нет своего научного объяснения. Меж тем за последние 30 лет число людей с так называемыми «возрастными аномалиями» лишь выросло. Сами того не осознавая, люди, дожившие до ста лет, изобрели свой рецепт долгого и здорового существования.
Сегодня они – объект пристального внимания для гильдии ученых-геронтологов и пример для подражания для обычных людей.
Как же им удается обмануть законы старения и подарить себе лишние годы жизни?
Старение – естественная и абсолютно не страшная часть жизни, но мы можем сделать все, что от нас зависит, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше, невзирая на годы.
5 anti-age продуктов, которые действительно замедляют старение.
Апельсин
Не устаем повторять о пользе витамина C для кожи, а в апельсинах этого витамина очень много.
Регулярно пейте свежевыжатый апельсиновый сок или берите с собой апельсин, чтобы перекусить после тренировки.
Батат (или сладкий картофель)
Оранжевый оттенок батату придает антиоксидант бета-каротин. Его употребление важно для сохранения упругости кожи. Батат также полезен для глаз, способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других возрастных недугов.
Можете попробовать такой вариант: положите печеный картофель в микроволновую печь на несколько минут, разрежьте его, посыпьте остатками любых продуктов, которые будут у вас под рукой, – и полезный обед на скорую руку готов. Орехи и семена
Исследователи из Гарварда обнаружили, что люди, которые едят орехи каждый день, живут дольше и болеют меньше, чем те, кто этого не делает. Полезные жиры в орехах помогают снизить уровень холестерина, укрепляют сердце и дарят ощущение сытости.
Обязательно попробуйте добавлять в разные блюда натуральные шроты из семян и орехов:
Авокадо
Авокадо богато полезными жирами и витаминами. Исследования показывают, что авокадо весьма универсальный овощ со множеством полезных свойств: от контроля за весом до снижения уровня холестерина, борьбы с воспалением и защиты от ультрафиолетовых лучей.
Ломтики авокадо станут прекрасным дополнением любого блюда. Авокадо вкусно и само по себе, особенно если есть его, сбрызнув небольшим количеством лимонного сока.
Жирная рыба
Жирные сорта рыбы богаты жирными кислотами омега-3. К таким видам рыбы относятся, например, лосось и сардины, очень полезные для мозга и сердца. Диета с высоким содержанием омега-3 делает волосы блестящими, а кожу – сияющей.
А если вы, как и очень многие люди, не переносите рыбий жир, употребляйте незаменимый омега-з в капсулах
Если вам больше 40 лет, просто попробуйте регулярно употреблять эти продукты на протяжении всего нескольких недель, и вы гарантированно заметите результат.
Вас могут заинтересовать
|
|
Производитель: Amrita
419,00грн.
☘️ Б’юті Баланс – комплексне живлення для краси.
✅ Збалансований комплекс натуральних екстрактів, вітамінів, мінералів і амінокислот, який підтримує здоров’я шкіри, волосся та нігтів, допомагає регенерації та захищає від стресу й негативного впливу довкілля
✅ Антиоксидантний захист – уповільнює старіння, нейтралізує вільні радикали.
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Перейти до товару та оформити замовлення!
Подробнее → |
|
|
|
409,00грн.
☘️ Для міцних кісток, суглобів, м’язів і зубів!
Цей комплекс містить кальцій і магній у легкозасвоюваній формі, а також колаген і вітамін D3. Він допомагає:
✅ Зміцнити кістки та зуби, особливо після 45 років і для жінок у період менопаузи
✅ Прискорити загоєння переломів і відновлення суглобів
✅ Підтримувати здоров’я м’язів, хрящів, шкіри та судин
✅ Сприяти виробленню колагену, який утримує кальцій в організмі
Просте рішення для вашого здоров’я!
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Перейти до товару та оформити замовлення!
Подробнее → |
|
|
|
Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты
399,00грн.
☘️ Лецитин комплекс з холіном та міо-інозітолом – новий унікальний продукт для підтримки здоров'я мозку, серця та нервової системи.
✅ Підтримує роботу мозку, сприяє покращенню когнітивних функцій памяті, мислення, запамятовування
✅ Сприяє зміцненню нервової системи, адаптації організму до стресів та підвищенню психоемоційної стійкост
✅ Позитивно впливає на роботу серця та здоров'я судин, покращуючи мікроциркуляцію крові (у тому числі мозковий кровотік)
✅ Попомагає захистити клітини печінки, перешкоджаючи жировій інфільтрації
✅ Прияє очищенню стінок судин від холестеринових бляшок та зниженню ризику розвитку атеросклерозу та інших захворювань серцево-судинної системи
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Перейти до товару та оформити замовлення!
Подробнее → |
|
|
|
Производитель: Amrita
399,00грн.
Ми живемо в часи, коли інформація надходить з усіх боків — і важливо вміти її структурувати, не забуваючи головне. Інформаційне перевантаження може призводити до того, що ми забуваємо про важливі дрібниці, які впливають на якість життя. Що робити, щоб покращити памʼять і активізувати роботу мозку?... Подробнее → |
|
|
|
Производитель: Amrita
369,00грн.
☘️ « «В12 Фолат Баланс» від Amrita – це високоефективна тріада вітамінів групи В (В12, В9 фолат, В6) у біоактивній формі, яка сприяє покращенню обмінних процесів в організмі, підтримці нервової та серцево-судинної систем, імунітету, процесів кровотворення, профілактиці анемій, підвищенню енергії й працездатності.
❇️ Нормалізує обмін речовин і перетворення енергії в організмі;
❇️ Сприяє здоровому росту клітин і зберігає цілісність ДНК;
❇️ Нормалізує функціонування нервової та серцево-судинної систем;
❇️ Знижує ризик розвитку анемій;
❇️ Зміцнює імунітет і допомагає в боротьбі з хронічними захворюваннями;
підтримує когнітивне здоров'я мозку.
Подробнее → |
|
|
|
Производитель: Amrita
309,00грн.
Натуральный растительный комплекс для поддержания здоровья щитовидной железы Благодаря сочетанию компонентов: обеспечит органическим йодом щитовидную железу, улучшит ее работу при нормальной и пониженной функции, а значит, улучшит умственную и физическую деятельность; улучшит питание и кровообращение... Подробнее → |
|
|
