Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Красная свекла: 20+ преимуществ

Акционное предложение с 04.05, по 20 мая 2020 года действует Спец предложение:

  • При стоимости заказа от 520 грн. бесплатная доставка в отделении Новой Почты.
  • При заказе от 935 грн. бесплатная доставка + Подарок на выбор. Подробнее
  • При заказе от 1 350 грн. Бесплатная доставка по адресу
  • Нова почта- беспечный простiр доставки

 Свекла пожалуй единственный продукт который помирил медиков и фитотерапевтов, сняв все сомнения в пользе. По словам историков выращивание свеклы началось еще 2 000 лет до нашей эры. Сначала использовалась свекла для лечения, потом в пищу. Использовали листья, позже начали использовать корни, сначала как лекарство, позже как еда.

Позже люди научились отваривать свеклу. Варенная свекла лучше усваивается и более полезна. Рецепт приготовления прост. Обрезаем с обоих сторон края, помещаем в кастрюлю, заливаем на 2-2,5 см выше плода воды и варим 40-45 минут.

Вареная свекла «переносит» различные добавки, вопрос в том, чтобы выбрать их по своему вкусу, а не переусердствовать: их достаточно 2-3, чтобы сохранить богатый вкус свеклы в конечном продукте. В дополнение к тушеному луку, как на видео выше, свеклу можно сочетать с зеленым луком, морковью, яблоками, вареными яйцами, тертым сыром или пармезаном, со сливками или сгущенным молоком.

Салаты с отварной красной свеклой являются прекрасным выбором и приемлемы в рационе людей с диабетом и панкреатитом. Они также включены в меню потери веса. В сочетании с медом приготовленная свекла спасает от запоров.

Польза и вред красной свеклы
При всей своей пользе красная свекла может вызвать некоторые проблемы - если мы не примем во внимание противопоказания к ее использованию в той или иной форме. Вот почему полезно узнать, когда и чем это полезно и чем это может быть вредно.

Полезные свойства :

  • оптимизирует жировой обмен; снижает уровень плохого холестерина;
  • улучшает кровообращение; регулирует высокое кровяное давление;
  • отлично подходит для здоровья женщин: способствует хорошей беременности; предотвращает остеопороз;
  • балансирует уровень сахара в крови и эритроцитов - рекомендуется при анемии;
  • активирует либидо; поддержка усталости;
  • обладает противоопухолевым действием;
  • Помогает при перистальтике кишечника при запорах.
    Противопоказания и побочные эффекты:
  • при почечных расстройствах - риск образования оксалатных камней;
  • падение артериального давления, особенно в сочетании с аналогичными препаратами;
  • раздражение желудочно-кишечного тракта;
  • содержит сахара - внимание при приеме внутрь, особенно у диабетиков;
  • противопоказан людям с гемохроматозом;
  • тошнота, расстройство желудка, диарея - из-за бетаинового компонента;
  • избегает гипотензивных, людей с повышенной кислотностью желудочного сока;
  • не рекомендуется при остеопорозе и гипертиреозе.

Для похудения
Польза свеклы для организма человека заключается в том, что она богата витаминами, минералами и другими полезными компонентами. Потребление свеклы помогает в потере веса - факт; это относится как к сырой, так и к вареной красной свекле. Однако лучший вариант - это вареный, так как он более полно усваивается организмом. Содержащаяся в нем клетчатка и пектин позволяют успешно контролировать аппетит, что важно при любой диете. Слово экспертов: этот продукт успешно ослаблен и без вреда для организма.

В 100 г свеклы содержится всего 42 калории, что очень важно в нашем случае. Кроме того, свекла ускоряет обмен веществ, улучшает функцию желудочно-кишечного тракта, освобождает организм от токсинов, снимает отеки и предотвращает задержку жидкости, подавляет тягу к сладкому.
На основе красной свеклы может быть разработана специальная диета, следование которой незаметно растапливает килограммы. Например, он может регулярно включать салаты из сырых продуктов в сочетании с другими овощами.

А приготовленная свекла хороша для салатов. Это легко: если вы готовите несколько головок одновременно, вы можете хранить их в холодильнике и каждый день готовить разные диеты. Вот одна вещь: вареная свекла натирается на большой терке; молотый с орехами, чесноком, оливковым маслом и лимонным соком.

При боли в суставах и отёке ног хорошо помогает рецепт:

  • мы нарезаем одну большую головку свеклы;
  • залейте их кипяченой и охлажденной водой
  • оставьте смесь на 5 дней.
  • Затем посыпьте в миску три столовые ложки соли и горчичного порошка и разогрейте.
  • Смочите хлопчатобумажную ткань в теплой жидкости, отожмите и нанесите на больную конечность.

Не болейте, соблюдайте гигиену, мойте руки и в период карантина оставайтесь дома

 

 Дом. Экосредства для стирки и мытья кухни, фруктов и овощей, посуды.

Задумывались ли вы, почему так приятно упасть после тяжелого рабочего дня в мягкую постель или надеть с утра хлопковую футболку или шелковую рубашку, пахнущую свежестью? Почему мы получаем такое удовольствие, завернувшись после душа в пушистое махровое полотенце, и любим проводить время, укутавшись в шерстяной плед?

Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

L-Лизин. 60 табл. по 500 мг. При вирусных инфекциях, иммунодефицитных состояниях. Амрита

L-Лизин. 60 табл. по 500 мг. При вирусных инфекциях, иммунодефицитных состояниях. Амрита

Производитель: Amrita 193,00грн.
Количество:  
Общеукрепляющее средство при вирусных инфекциях, синдроме хронической усталости, иммунодефицитных состояниях, повышенных умственных и физических нагрузках. Форма выпуска и дозировка; 60 табл. по 500 мг. Состав: L -лизин( 400мг.), высушенные и переработанные плоды моркови посевной, витамин С, цинк, витамины...
Подробнее 
Амрита мультибаланс.30 капс. Месячный курс

Амрита мультибаланс.30 капс. Месячный курс

Производитель: Amrita Наличие уточняйте
по телефону...
Снегопады, гололед и грипп, но не только это на слуху у водителей маршруток и почтальонов Укр почты и в поисковиках Гугл. На рынках, в очередях, буфете все чаще услышишь, газ дорожает! -Но мы верим весна придет и будет весело и тепло. А. сейчас ГК Амрита, и партнеры что бы успокоить нервы, предлагают...
Подробнее 
Анкарцин Раствор.0,125 мг/мл. Антиоксидант

Анкарцин Раствор.0,125 мг/мл. Антиоксидант

Производитель: Amrita 215,00грн.
Количество:  
Анкарцин®-раствор это комплексное оздоровление организма на клеточном уровне . Рекомендован для профилактических и стартовых терапевтических курсов приема. Анкарцин® в капсулах на протяжении последних 12-ти лет проявляет себя как уникальный продукт комплексного действия, аналогов которому нет,...
Подробнее 
Детокс Систем, здоровая печень, 60 капс. 3 в 1 Амрита

Детокс Систем, здоровая печень, 60 капс. 3 в 1 Амрита

436,00грн.
Количество:  
Натуральный комплекс “Детокс Систем” , предназначенный для очищения, естественного восстановления организма, а также поддержания жизненных сил. Специалисты и эксперты-разработчики компании, базируясь на научных исследованиях, создали продукт для людей с активным образом жизни в условиях...
Подробнее 
Микотон - природное очищение организма(экономичная упаковка) 50г

Микотон - природное очищение организма(экономичная упаковка) 50г

260,00грн.
Количество:  
Микотон является первым шагом на пути к комплексному оздоровлению. Очистив все среды организма от внешних и внутренних шлаков, Вы можете подготовить организм к дальнейшему укреплению здоровья. Для поддержания организма в здоровом состоянии, прием МИКОТОНА должен стать регулярным и каждодневным. МИКОТОН...
Подробнее 
Расторопша. Здоровая печень. 60 табл.

Расторопша. Здоровая печень. 60 табл.

Производитель: Amrita 132,00грн.
Количество:  
Печень, являясь основным очищающим органом, играет жизненно важную роль в сохранении здоровья. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА: Расторопша издавна использовалась для лечения печени. Растение содержит натуральное вещество силимарин – представляющее собой смесь гликозидов (силибин, силидианин, силихристин),...
Подробнее 

Код баннера

 

Последние отзывы

Набор «Сливочная кофе х2» с коллагеном и витамином Е
25.05.2020
5 из 5 звезд!
На вид похож на обычный кофе 3 в 1, но на вкус лучше и качественней. От обычного 3 в 1 меня сыпит прыщами,...
Сливочный кофе 150 г., с коллагеном и витамином Е для Вашей красоты
25.05.2020
5 из 5 звезд!
На вид похож на обычный кофе 3 в 1, но на вкус лучше и качественней. От обычного 3 в 1 меня сыпит прыщами,...
"Амрита мультибаланс". № 30. Месячный курс
24.05.2020
5 из 5 звезд!
Был период, на работе постоянная череда проверок, в личной жизни всё пошло крахом, друзья заняты своими...
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
21.02.2018
автор: Светлана
5 из 5 звезд!
Скажите пожалуйста купила микотон и мипро-вит.У меня алергия на бытовую пыль,аутоиммунный тиреоидит,ВСД.Мышцы...