Этот рецепт очень простой, но в тоже время - сытный и даст необходимую утром энергию и поможет похудеть или контролировать вес. Ингредиенты:
2 ст.л. Шрот грецкого ореха
150-200 г натурального йогурта
1 банан
1 энергетический батончик Амрита Этап 1:
Начнем с того, что нальем в блендер нежирный натуральный йогурт.
Рекомендуем внимательно читать этикетки, когда выбираете йогурт: в нем должно быть как можно меньше углеводов, отсутствовать сахара и подозрительно долгий срок хранения.
Затем добавляем в блендер 2 ст.л. Шрот грецкого ореха, и энергетический батончик Амрита, это около 30 г сложных углеводов. Состав продукта: финики, изюм золотистый, грейпфрут, имбирь сушеный, семена тыквы, гречка зеленая пророщенная, кумкват, инулин цикория, конопляный протеин, ягоды годжи.
Это та самая энергия, которая необходима, чтобы вести активный и здоровый образ жизни. Этап 2
Добавляем банан. Также вы можете экспериментировать и делать смузи с клубникой, малиной, черной смородиной и с другими фруктами и ягодами.
Однако именно с бананом получится сытное блюдо. Этап 3
Измельчаем все ингредиенты в блендере, буквально 1- 2 минуты.
Если получилось очень густо, то можно добавить немного нежирного молока и еще раз все перемешать в блендере. Этап 4 Наливаем все в красивый стакан и радуемся, так как за несколько минут мы приготовили себе полезный сытный завтрак с низкой гликемической нагрузкой, и практически без жира
☘️ Amrita Антивір®, посилена дія, підтримує імунітет під час вірусних і бактеріальних інфекцій .
✅ Допомагає організму краще протистояти хворобам.
✅ Полегшує симптоми інфекцій, такі як запалення, біль, кашель і висока температура, сприяє швидшому одужанню та знижує ризик ускладнень.
✅ Ефективний при грипі, застуді, інфекціях дихальних шляхів, ЛОР органів, травної та сечовидільної систем.
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
✅ Збалансований комплекс натуральних екстрактів, вітамінів, мінералів і амінокислот, який підтримує здоров’я шкіри, волосся та нігтів, допомагає регенерації та захищає від стресу й негативного впливу довкілля
✅ Антиоксидантний захист – уповільнює старіння, нейтралізує вільні радикали.
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
☘️ Amrita Микотон® порошок– очищает организм от токсинов, тяжелых металлов, радионуклидов, продуктов распада и накопления синтетических лекарств.
✅ Подавляет грибковые, бактериальные и вирусные инфекции – снимает воспалительные процессы в организме
✅ Устраняет кишечные расстройства – нарушение работы желудочно-кишечного тракта, печени и почек
✅ Быстро восстанавливает после пищевых и алкогольных отравлений – эффективный в составе комплексных программ при аллергических заболеваниях
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Біль, свербіж, печія, тріщини, кров на папері — це не «перетерпіти». Пацієнт приходить, коли вже палає. Лікар підтверджує проблему і тоді призначає терапію. До цього люди експериментують з «чудо-методами» та аптечними свічками навмання.