Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Рудольф Краевский кулинар веган, рассказывает о 8 правилах сохранить здоровья

 При заказе от 800 грн. Бесплатная доставка до ближайшего отделения Новой Почты, самовывоз.

 Рудольф Краевский  кулинар веган, основатель информационного веб-портала Всеукраинского Сообщества Веганов "Vegano Hooligano" и соучредителя магазина в производстве товаров для которого не пострадало ни одно животное.

Рудольф рассказывает о правилах, которые помогают ему быть здоровым, энергичным и наслаждаться жизнью.
Что я делаю, чтобы оставаться здоровым и отлично себя чувствовать:
1. Каждое утро, проснувшись, стараюсь сосредоточиться не на "бегущей строке" - что нужно за сегодня сделать и не на проблемах, а на мыслях: "Какой бы ни была погода или что бы не предстояло сегодня разрешить, я буду радоваться всему", "Я живу, а значит, у меня есть возможность помочь миру стать добрее".


2. Практически каждый день я начинаю с зарядки, которой меня научил невероятный актер и педагог Примагенов Олег Борисович. Это комплекс упражнений, который делается еще в позе лежа, прямо в постели. Таким образом, почти всегда, я встаю на ноги уже в ясном сознании и с разогретым телом. А еще очень заряжает признание моей любимой в светлых чувствах, теплые объятия и поцелуй.
3. Практически каждый день отжимаюсь с увеличением количества раз, делаю зарядку и растяжку. А по возможности, бегу хотя бы минут 10 и делаю комплекс подтягиваний.
4. Каждый день выпиваю минимум три стакана морковного сока со смесью шпинатного, сельдереевого или петрушкового.
5. Придерживаюсь строгой вегетарианской диеты. А также в быту использую только те предметы и вещи, которые не имеют никакого отношения к насилию над животными.
6. Создавая что-то стоящее или слыша похвалу, я посвящаю все свои заслуги процветанию дела мира. Сказать - "да я крут, потому-что это сделал я" так соблазнительно. Но это обесценивает цель моих дел - помогать миру становиться добрее. Пусть всё хорошее принадлежит не мне, а всем.
7. Стараюсь никогда не забывать о золотом правиле - "Всегда делай другим добро. А если не можешь сделать добро, то хотя бы не вреди".
8. Стараюсь не жалеть себя и не жалеть своих сил. Так я всегда богаче, здоровее, счастливее и свободнее.
Что я не делаю, чтобы оставаться здоровым и отлично себя чувствовать:
1. Не употребляю спиртного, табака, кофе, чая и других наркотиков.
2. Стараюсь не говорить не правды, чего бы мне это не стоило. Наверное самая сложно дающаяся хорошая привычка. Но у меня получается
3. Стараюсь не отвечать злом на зло. А если сорвался, быстро исправить ситуацию.
4. Не объедаюсь, ем маленькими порциями, но часто.
5. Не употребляю лекарства, а учусь использовать ресурс моего организма и не допускать причины болезни.
6. Стараюсь, чтобы голос моих желаний не был громче голоса моего разума. Одним словом - сохранять голову на плечах.
7. Не думаю, что все вокруг что-то мне должны и что я самый главный.
8. Не забываю о том, что у каждой причины есть своё следствие, у каждого действия есть своё последствие.

Компания Амрита эксперт в области здоровья на Украине предлагает органические продукты для здоровья красоты и питания.
Перейти викаталог: https://amrita.net.ua/i/cPath/198

Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

АНКАРЦИН® OPTIMUM. 1,8мг/мл  по концентрации равный капсульной форме, при более низкой цене
Скидка!!!

АНКАРЦИН® OPTIMUM. 1,8мг/мл по концентрации равный капсульной форме, при более низкой цене

Производитель: Amrita 360,00грн. 302,00грн.
Количество:  
Диетическая добавка "Анкарцин Optimum" высоко эффективна в составе комплексных оздоровительных программ при синдроме хронической усталости, депрессивных состояниях, заболеваниях сердца и сосудов, патологии желудочно-кишечного, аутоиммунных процессах Нормализует обменные процессы на клеточном...
Подробнее 
Амрита детям: Комплекс очистки от глистов и лямблий+подарок.

Амрита детям: Комплекс очистки от глистов и лямблий+подарок.

Производитель: Amrita 329,00грн.
Количество:  
Сегодня борьба с глистными инванзиями, паразитами -набирает во истину мировой масштаб. «По данным Всемирной организации здравоохранения, из 50 млн. человек, ежегодно умирающих в мире, более чем у 16 млн. причиной смерти являются инфекционные заболевания... Главенствующая роль среди паразитарных...
Подробнее 
Анкарцин® FORTE, концентрат 50 мл. Раствор на серебре 8,25мг/мл, Оригинал Амрита
Новинка!!!

Анкарцин® FORTE, концентрат 50 мл. Раствор на серебре 8,25мг/мл, Оригинал Амрита

Производитель: Amrita 1 149,00грн. 965,00грн.
Количество:  
Анкарцин®-раствор FORTE это комплексное оздоровление организма на клеточном уровне. Рекомендован для основных терапевтических курсов приема. Анкарцин® в капсулах на протяжении последних 12-ти лет проявляет себя как уникальный продукт комплексного действия, аналогов которому нет, не только в...
Подробнее 
Антираразитарная программа Амрита 2017.Базовый курс.

Антираразитарная программа Амрита 2017.Базовый курс.

Производитель: Amrita 666,00грн.
Количество:  
Гельминтоз! Когда врачи выносят приговор, озвучивая этот диагноз. -Первым делом приходишь в шок! -Я, глисты? Как? Почему? Но оказывается: Сегодня борьба с глистными инвазиями, паразитами- набирает во истину мировой масштаб. «По данным Всемирной организации здравоохранения, из 50 млн. человек,...
Подробнее 
Кофе для похудения,100 г. Жиро сжигающий комплекс. Фiтокава  Слим Боди

Кофе для похудения,100 г. Жиро сжигающий комплекс. Фiтокава Слим Боди

Производитель: Amrita Наличие уточняйте
по телефону...
Фитокофе Slim Body- Ленивое похудение Зима 2020! Нет наверное на Украине женщине которая готова пить что угодно, лишь бы нравиться и быть желанной для Своего Мужчины! Эксперт в области здоровья на Украине компания "Амрита", переворачивает с Ног на Голову- Похудение! Теперь это Приятно и Вкусно!...
Подробнее 
Мікотон -  для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Мікотон - для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Производитель: Amrita 260,00грн.
Количество:  
Мікотон - унікальне, видатне досягнення українських вчених в галузі клітинної біології та генної інженерії. Це неповторна розробка Національної Академії Наук України. пройшов поглиблені медико-біологічні та клінічні випробування в Російському науковому центрі "Курчатовський інститут", в науково-технічному...
Подробнее 

Код баннера

 

Последние отзывы

Лизитон Q 10. 60 капс.Натуральный комплекс молодости,здоровья и красоты
13.09.2020
5 из 5 звезд!
Хороший препарат, пропила две упаковки подряд, реально энергии больше, пью в комплексе с ОМега3, эффект есть.
Лизитон Q 10. 60 капс.Натуральный комплекс молодости,здоровья и красоты
13.09.2020
5 из 5 звезд!
Покупал себе и родителям. Сам слишком много чего пью и тренируюсь, потому от чего результат похудения...
Базовый комплекс:Амрита_2020 - Здоровые суставы
21.07.2020
5 из 5 звезд!
Владимир Оплещут 10 років користуюся продукцією! Хондроетин форте показав неймовірний результат, минули...
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
21.02.2018
автор: Светлана
5 из 5 звезд!
Скажите пожалуйста купила микотон и мипро-вит.У меня алергия на бытовую пыль,аутоиммунный тиреоидит,ВСД.Мышцы...