Колесо эмоций

Часто человеку нелегко назвать, что он чувствует. Особенно - когда плохо, тоскливо, когда захлестывают неоднозначные эмоции.
Ключ к пониманию себя - научиться различать свои эмоции. Осознавая проблему, гораздо проще ее решить.

В этом может помочь Колесо эмоций Роберта Плутчика. Основными эмоциями, согласно Р. Плутчику, являются радость, грусть, страх, доверие, ожидание, удивление, злость, неудовольствие. Они располагаются во второй линии круга от центра.

Есть простые вопросы, которые помогают осознать свои эмоции:
1. Что сейчас со мной происходит?
2. Что чувствует моё тело?
3. Что я хочу сделать?
4. Как называется это переживание?

Детальнее на сайте.

Вас могут заинтересовать

Мікотон - для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Производитель: Amrita 249,50грн.

Внимание: При покупке 2-х упаковок скидка 10%, 39.90 грн. Получаете сразу! Мікотон - унікальне, видатне досягнення українських вчених в галузі клітинної біології та генної інженерії. Це неповторна розробка Національної Академії Наук України. пройшов поглиблені медико-біологічні та клінічні випробування...
Подробнее →

Нутритель® «Яблоко–Корица». ЗАМЕНЕН НА АНКАРЦИН ОПТИМА

Производитель: Amrita 292,00грн.

Анкарцин®-раствор FORTE это комплексное оздоровление организма на клеточном уровне. Рекомендован для основных терапевтических курсов приема. Анкарцин® в капсулах на протяжении последних 12-ти лет проявляет себя как уникальный продукт комплексного действия, аналогов которому нет, не только в...
Подробнее →

Сливочный кофе с коллагеном и витамином Е . 180 г.

Производитель: Amrita 242,00грн.

Кофе, который бережет красоту! Оказывает антиоксидантный эффект, защищая клетки эпидермиса и структурные белки коллаген и эластин, – от разрушения свободными радикалами. В результате кожа разглаживается и подтягивается. Транспортирует кислород в крови. Улучшение кровоснабжения стимулирует питание...
Подробнее →

Фаворит.Калган.Украинская Виагра. заменена на СИЛАПРОСТ .50 таб

Производитель: Amrita 107,00грн.

"...Нет такого растения, которое не было бы лекарственным, и нет такого заболевания, которое нельзя было бы излечить растением..." Тибетская народная мудрость Заболевания предстательной железы – одна из самых распространенных патологий мужского организма в возрасте 30-50 лет. По мнению...
Подробнее →

ФИТОМИШКИ биологически-активный поливитаминный препарат для детей. 60 капсул.

Производитель: Amrita 135,00грн.

Для нормального роста и развития ребенка Укрепляет иммунитет, обладает антиоксидантной активностью: естественным образом защищает от негативного влияния окружающей среды. Выводит из организма токсические вещества. Способствует нормальному росту ребенка, гармоничному физическому и умствен- ному развитию....
Подробнее →

Экопорошок® для цветных вещей стиральный «Шанталь»® 800гр.

Производитель: Amrita 139,50грн.

Рецептура тестирована в Национальном медицинском университете им. А.А. Богомольца.

Экосредства «Шанталь»® от Компании «Амрита» получили одобрение и рекомендацию для целевого использования от Ассоциации аллергологов Украины.

Экопродукты AMRITA НОМЕ , серия ДОМ - прошли испытания в институте экогигиены и токсикологии им. Л.И. Медведя как средства на основе натурального сырья

Расход средства:

На Стиральную машину при загрузке 5кг белья- 13, 5 стирок. Дешевле Ариэль и Тайд.