Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Он похудел на 100 кг без диет при помощи 7 правил, которые вывел самостоятельно

            Только в сентябре  2018 года сделайте заказ от 250 грн. и получите ПОДАРОК:

       

 Удивительную тягу к жизни и здоровью проявил Джон Габриэль , простой брокер с Уолл-стрит. Только подкорректировав сознание, оп попытался понять природу вещей и - ПОБЕДИЛ!

Себя и человеческое невежество!

Мы говорим! Доктор Уолок говорит ( Скачать бесплатно, книгу:"Умершие доктора не лгут" Файл pdf, 346.83 Kb

 Доктор Уоллок очень популярен в США. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии.

"Не инвестируя в самого себя на витамины и минералы, вы инвестируете в благосостояние и улучшение жизни докторов медицины".)

 : насытьте свой организм витаминами и минералами. Почистите кишечник, нормализуйте сон. Перестаньте беспокоится.


И Ваши болезни, включая лишний вес уйдут . к другим, кто не хочет признавать очевидное: Здоровье - это то что мы едим! Здоровье в наших руках! Прочтите статью о мужественном человеке и наши рекомендации- как насытить свой организм полезными веществами , нормализовать сон , почистить кишечник и перестать беспокоится о деньгах!

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он.

Нашу редакцию впечатлил подход Джона к вопросу похудания. Он не стал слепо полагаться на советы диетологов, а прибегнул к помощи собственной головы. Джон, брокер с Уолл-стрит, привык систематизировать любую информацию, которая приходит ему на ум. Вот его 7 правил для успешного похудения (опуская все биохимические и гормональные нюансы, которые ему пришлось изучить, чтобы расстаться с половиной своего веса):
Правило первое: я плюнул на диеты и начал разбираться с питательными веществами
Оказалось, что мне всю жизнь не хватало жирных кислот омега-3, высококачественных белков, витаминов. Заметьте, ни одна диета об этом не говорит. И это большая ошибка. Я изменил свой рацион так, чтобы получать достаточное количество всех нужных мне веществ.

И знаете что? После этого тяга к конфетам и чипсам отпала сама собой! Их просто не хотелось и все. Видимо, в них было что-то, что находилось в тех самым недостающих мне ранее питательных веществах.
Правило второе: я вылечил свой кишечник

Вы даже не представляете, как это важно - здоровый кишечник. Люди регулярно объедаются, потому что их кишечник не умеет эффективно извлекать из пищи необходимые вещества. И тело в панике запасается жиром.

К тому же проблемы с пищеварением провоцируют воспаления, что влияет на гормональный фон. Ешьте чаще пробиотики (кефир, йогурты) и продукты с «правильными» пищеварительными ферментами.

Как очистится от паразитов?

Как похудеть с помощью трав?

Правило третье: пересмотрел режим сна

Важно нормализовать сон. Раньше ложиться и раньше вставать. Любые проблемы со сном становятся причиной того, что вы набираете вес.

Причина в тех же гормонах. Бессонница изменяет гормональный фон, из-за чего постоянно тянет на сладкое и жирное. Это приводит к высокому уровню кортизола, который заставляет вас есть фаст-фуд, чтобы побороть депрессию, но нездоровая еда дает только временное «облегчение, лишь провоцируя выработку кортизола в будущем.

Не говоря уже о том, что ночью просто хочется залезть в холодильник и чего-нибудь слопать на сон грядущий.

Правило четвертое: «покопался» в голове

И еще про кортизол. Его второе официальное название «гормон стресса». Плохо спите - вызываете стрессовую ситуацию для организма. А то, что стресс влияет на аппетит, вы наверняка знаете и без меня. Я начал медитировать и визуализировать в своем сознании каждый следующий день (Визуализация - методика в восточных науках, направленная на создание в воображении образов желаемой действительности, работает на сознательном и подсознательном уровне - Ред.).

Я избавлялся от стресса, а с ним и килограммов.

Правило пятое: узнал про детоксикацию

После нескольких месяцев учебы я дошел до раздела о токсинах. И узнал, что организм использует жировые клетки для хранения избытка токсинов. К тому моменту я уже скинул 70 килограммов, но предстояло избавиться еще от тридцати, и именно в них скопились все мои токсины. Так я увлекся детоксом.

Базовая программа очистка кишечника.

Начал «промывать» внутренности организма большим количеством щелочных жидкостей - это вода с лимонным соком, яблочный уксус, зеленые соки. Ел много зелени, салатов, проростков, клетчатки.

Последние 30 кг я сбросил намного быстрее, чем первые 30 кг. Хотя, казалось бы, должно быть наоборот. Все худеющие знают, как легко начать худеть, и как тяжело даются последние килограммы.

Правило шестое: перестал париться из-за денег

Я сейчас скажу странную вещь. Но это так. Чем меньше вы зависите от денег, тем вы счастливее и стройнее. Я переехал в более дешевый дом, стал меньше тратить на всякие вещи и гаджеты, я даже начал выращивать некоторые овощи. И стал меньше переживать из-за денег.

А когда я нервничал, то знал, что могу обойти дом с другой стороны и съесть помидор, который я сам и вырастил. Это лучше, чем заедать стресс шоколадкой.

Как заработать деньги - ничего не меняя в своей жизни?

Просто правило седьмое:

Чтобы решить свою проблему с весом, нужно раз и навсегда признаться самому себе: вы такой не из-за генов, и не из-за «тяжелой кости», вы такой, потому что ленивый. Чтобы справиться со своими проблемами с весом, вам придется научиться не бояться этого мира. Мне помогли медитации и практика визуализации. Так я смог избавиться от преследовавших меня психотравм.

Примерно 65-70 процентов моих знакомых в солидном весе страдают именно «эмоциональным ожирением». Многим людям настолько не комфортно жить в окружающем мире, что они подсознательно чувствуют себя в большей безопасности со своим «защитным» жировым шаром. Звучит, конечно, довольно странно, но это правда.

Мы верим, что Вы изменив только свое понимание как устроен наш организм и что МЫ можем сделать для своего здоровья- измените свое здоровье и жизнь в лучшую сторону!

Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

Базовая  программа очистки ЖКТ, компании "Амрита". Amrita

Базовая программа очистки ЖКТ, компании "Амрита". Amrita

Производитель: Amrita 453,50грн.
Количество:  
С увеличением запаса знаний о самых разных болезнях и по мере укрепления уверенности в том, что профилактическая терапия в значительной степени снижает уровень заболеваемости, комплекс продуктов, принимаемых одним человеком, стал расширяться, и сегодня при комплексной терапии нередко приходится...
Подробнее 
Масло тыквы 200мл. - Повышает   потенцию,улучшает зрение, профилактика гельминтоза

Масло тыквы 200мл. - Повышает потенцию,улучшает зрение, профилактика гельминтоза

Производитель: Amrita 183,50грн.
Количество:  
Масло тыквенное холодного отжима - превосходный диетический продукт Имеет особый аромат, приятный вкус и множество полезных свойств Содержит комплекс витаминов: А, Е, С, К, В1, В2, Р, омега 3 и омега 6 полиненасыщенных жирных кислот Защищает от преждевременного старения, борется со свободными...
Подробнее 
Мікотон -  для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Мікотон - для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Производитель: Amrita 185,00грн.
Количество:  
Мікотон - унікальне, видатне досягнення українських вчених в галузі клітинної біології та генної інженерії. Це неповторна розробка Національної Академії Наук України. пройшов поглиблені медико-біологічні та клінічні випробування в Російському науковому центрі "Курчатовський інститут", в...
Подробнее 
Отчаялись похудеть? Комплекс : Лето  2017 - Похудеть не голодая!

Отчаялись похудеть? Комплекс : Лето 2017 - Похудеть не голодая!

Производитель: Amrita 459,50грн.
Количество:  
Жаркое, знойное лето 2017 года. -Тает все, кроме жира , кроме целлюлита, плавятся мозги, но только не подкожный жир! -Мама караул! Что делать? -Канадские, Китайские, Американские чудо средства не помогают. -Со страхом жду утра, снова весы и снова вес на месте. Что делать? Амрита говорит есть...
Подробнее 
Фито кофе для похудения. Фитокофе Slim Body 100 грамм

Фито кофе для похудения. Фитокофе Slim Body 100 грамм

Производитель: Amrita 249,00грн.
Количество:  
Нормализация веса и обменных процессов в организме благодаря снижению аппетита и тяги к сладкому, моментальная тонизация Фитокофе Slim Body - незаменимый помощник на пути к стройной фигуре. Эффект фитокофе достигается за счет комплексного действия активных компонентов, каждый из которых усиливает...
Подробнее 
«Комплекс для снижения веса».Оптимальная комбинация.

«Комплекс для снижения веса».Оптимальная комбинация.

Производитель: Amrita 724,00грн.
Количество:  
Общая характеристика: Оптимальная комбинация препаратов по составу и оказываемому эффекту, позволяющая целенаправленно воздействовать сразу в нескольких направлениях (активировать обменные процессы, очистить организм от шлаков, токсинов, избытка жидкости, отрегулировать аппетит), благодаря чему...
Подробнее 
Амрита — путь в мир здоровья и красоты Скопируйте код баннера и установите себе на сайт, блог, сообщество, браузер и мы всегда будем рядом.

Последние отзывы

Анкарцин®-раствор FORTE 50 мл. 8,25мг/мл Концентрат. Антиоксидант
04.12.2018
5 из 5 звезд!
Аутоиммунный тиреоидит – грозное заболевание щитовидной железы. Именно такая проблема сейчас...
Анкарцин®-раствор FORTE 50 мл. 8,25мг/мл Концентрат. Антиоксидант
04.12.2018
5 из 5 звезд!
Ко мне обратилась клиентка с проблемой груди. Она уже давно заметила уплотнение в груди, но к врачу...
Анкарцин®-раствор FORTE 50 мл. 8,25мг/мл Концентрат. Антиоксидант
04.12.2018
5 из 5 звезд!
Светлана Петровна Умань Принимала комплексно Дионорм, Гинкго Форте и Анкарцин Форте три месяца...
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
21.02.2018
автор: Светлана
5 из 5 звезд!
Скажите пожалуйста купила микотон и мипро-вит.У меня алергия на бытовую пыль,аутоиммунный...