Как не поправиться в зимние праздники. Советы бывалого. |
|
При заказе от 490 грн. Бесплатная доставка до ближайшего отделения Новой Почты, Укрпочта- самовывоз.

До 31 января 2021 года продлена Скидка 15% при заказе от 300 грн., оплата на карточку ПриватБанк.
При оплате Наложенный платеж "Новая почта", "Укрпочта"- Кешбек( Скидка) начисляется на последующую покупку( карточка лояльный клиент).
ПОДРОБНЕЕ:
.jpeg)
Не за горами зимние праздники, полные волшебства и подарков, а также не обойдется без шумного застолья и танцев до упада. Рождество и Новый год во всем мире отмечается по-разному, но главное, что будет в каждом доме – это вкусная и калорийная еда. Без этого, наверное, невозможно себе представить зимние праздники. И только после того, как вы начнете убирать конфетти с ковра и снимать украшения со всех стен, возникнет вопрос: «Куда девать лишние килограммы, которые были набраны за время новогодних каникул?»
Для того чтобы уменьшить неприятные последствия от зимних праздников лучше всего встретить Новый год, следуя простым советам, которые помогут не набрать лишний вес и остаться в той форме, к которой вы так долго стремились.
1. Праздник не должен превращаться в недельное застолье. Если вы встречаете гостей, то приготовьте заранее одноразовую посуду и поделитесь своими угощениями, не оставляйте остатки дома, для того, чтобы доедать все в одиночку на следующее утро.
2. Если вы отправляетесь в гости, то не приходите туда голодными. Обязательно съешьте что-нибудь легкое в течение дня и пейте воду, (хотя бы 8 стаканов).
3. Не выбирайте для праздничного ужина просторную одежду. Обтягивающее платье или брюки прекрасно помогут определить, что вы уже наелись.
4. Если вы готовите стол или собираетесь к кому-то в гости, позаботьтесь о наличии низкокалорийных блюд.
5. Лучше всего приготовить что-то особенное, а простые блюда оставьте на каждый день.
6. За столом лучше всего сидеть рядом с интересным собеседником, а не тем, кто будет только предлагать есть.
7. Наполните тарелку интересующими вас блюдами только один раз.
8. Ешьте не торопясь, периодически оставляя приборы на тарелке.
9. Вставайте из-за стола и помогайте подавать блюда или убирать лишние тарелки, но воздержитесь от перекусов.
10. Старайтесь провести зимние праздники, не только переходя от одного стола к другому. Гуляйте на свежем воздухе, двигайтесь как можно больше и добавьте физические нагрузки в ваше ежедневное расписание.
Эффективно сразу после праздников пропить :
«Комплекс для снижения веса».Оптимальная комбинация.Amrita
Вас могут заинтересовать
|
Производитель: Amrita
359,00грн. 305,00грн.
Усиленная формула красоты с фитомеланином® для поддержания и восстановления здоровья и красоты кожи, волос и ногтей. * Усиливает организм противостоять вирусам и инфекциям во время сезонных простуд и гриппа • Включает обменные процессы в коже, ногтях, луковицах волос • Предотвращает разрушение... Подробнее →
|
|
|
Производитель: Amrita
242,00грн. 206,00грн.
Лецитин формула для сосудов. Натуральный комплекс для улучшения работы сосудов и проводимости нервных волокон. Содержит в своем составе лецитин, гинкго билобу, а так же витамины и микроэлементы необходимые для работы головного мозга. Улучшает обмен веществ, питание тканей, микроциркуляцию крови, укрепляет... Подробнее →
|
|
|
Производитель: Amrita
260,00грн. 221,00грн.
Мікотон - унікальне, видатне досягнення українських вчених в галузі клітинної біології та генної інженерії. Це неповторна розробка Національної Академії Наук України. пройшов поглиблені медико-біологічні та клінічні випробування в Російському науковому центрі "Курчатовський інститут", в науково-технічному... Подробнее →
|
|
|
Производитель: Amrita
508,00грн.
Жаркое, знойное лето 2017 года. -Тает все, кроме жира , кроме целлюлита, плавятся мозги, но только не подкожный жир! -Мама караул! Что делать? -Канадские, Китайские, Американские чудо средства не помогают. -Со страхом жду утра, снова весы и снова вес на месте. Что делать? Амрита говорит есть надежда:... Подробнее →
|
|
|
Производитель: Amrita
1,00грн.
ГК Амрита, социальная компания. Она обедняет группы людей, производства, экспертов, ученных и бизнесменов для того что бы осуществить ряд задач: 1. Богатые партнеры - богатая компания. 2. Богатая компания - богатая Украина. 3. Здоровые клиенты- Здоровая Нация. Мы( Социальный сайт Амрита) - партнеры... Подробнее →
|
|
|
Производитель: Amrita
139,00грн. 118,00грн.
Экосредство 2в1 для кухни Amrita Home, 500 мл. С комплексом пробиотиков, системой микролипидов и эфирным маслом рангпура. Концентрированная формула. Для биоочистки кухонных поверхностей, холодильников и микроволновых печей + мойка всех видов посуды. С комплексом пробиотиков, системой микролипидов и... Подробнее →
|
|
|