Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Как не поправиться в зимние праздники. Советы бывалого.

 При заказе от 800 грн. Бесплатная доставка до ближайшего отделения Новой Почты, самовывоз.

 

Не за горами зимние праздники, полные волшебства и подарков, а также не обойдется без шумного застолья и танцев до упада. Рождество и Новый год во всем мире отмечается по-разному, но главное, что будет в каждом доме – это вкусная и калорийная еда. Без этого, наверное, невозможно себе представить зимние праздники. И только после того, как вы начнете убирать конфетти с ковра и снимать украшения со всех стен, возникнет вопрос: «Куда девать лишние килограммы, которые были набраны за время новогодних каникул?»
Для того чтобы уменьшить неприятные последствия от зимних праздников лучше всего встретить Новый год, следуя простым советам, которые помогут не набрать лишний вес и остаться в той форме, к которой вы так долго стремились.
1. Праздник не должен превращаться в недельное застолье. Если вы встречаете гостей, то приготовьте заранее одноразовую посуду и поделитесь своими угощениями, не оставляйте остатки дома, для того, чтобы доедать все в одиночку на следующее утро.
2. Если вы отправляетесь в гости, то не приходите туда голодными. Обязательно съешьте что-нибудь легкое в течение дня и пейте воду, (хотя бы 8 стаканов).
3. Не выбирайте для праздничного ужина просторную одежду. Обтягивающее платье или брюки прекрасно помогут определить, что вы уже наелись.
4. Если вы готовите стол или собираетесь к кому-то в гости, позаботьтесь о наличии низкокалорийных блюд.
5. Лучше всего приготовить что-то особенное, а простые блюда оставьте на каждый день.
6. За столом лучше всего сидеть рядом с интересным собеседником, а не тем, кто будет только предлагать есть.
7. Наполните тарелку интересующими вас блюдами только один раз.
8. Ешьте не торопясь, периодически оставляя приборы на тарелке.
9. Вставайте из-за стола и помогайте подавать блюда или убирать лишние тарелки, но воздержитесь от перекусов.
10. Старайтесь провести зимние праздники, не только переходя от одного стола к другому. Гуляйте на свежем воздухе, двигайтесь как можно больше и добавьте физические нагрузки в ваше ежедневное расписание.

Эффективно сразу после праздников пропить :
«Комплекс для снижения веса».Оптимальная комбинация.Amrita 

Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

Бьюти баланс Amrita. 30 табл.Совершенная  красота»
Скидка!!!

Бьюти баланс Amrita. 30 табл.Совершенная красота»

Производитель: Amrita 359,00грн. 302,00грн.
Количество:  
Формула здоровья для кожи, волос и ногтей. Уникальная комбинация высокоэффективных компонентов, которая активизирует иммунитет кожи. AMRITA PERFECT BEAUTY - Единственная о Украине формула внутренней косметики. Уникальная комбинация высокоэффективных компонентов активизирует иммунитет кожи, наполняет...
Подробнее 
Лецитин -формула для сосудов. 60 нас. Эффективное и сбалансированное питание
Скидка!!!

Лецитин -формула для сосудов. 60 нас. Эффективное и сбалансированное питание

Производитель: Amrita 242,00грн. 203,00грн.
Количество:  
Лецитин формула для сосудов. Натуральный комплекс для улучшения работы сосудов и проводимости нервных волокон. Содержит в своем составе лецитин, гинкго билобу, а так же витамины и микроэлементы необходимые для работы головного мозга. Улучшает обмен веществ, питание тканей, микроциркуляцию крови, укрепляет...
Подробнее 
Мікотон -  для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Мікотон - для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Производитель: Amrita 260,00грн.
Количество:  
Мікотон - унікальне, видатне досягнення українських вчених в галузі клітинної біології та генної інженерії. Це неповторна розробка Національної Академії Наук України. пройшов поглиблені медико-біологічні та клінічні випробування в Російському науковому центрі "Курчатовський інститут", в науково-технічному...
Подробнее 
Отчаялись похудеть? Комплекс : Лето  2020 - Похудеть не голодая
Скидка!!!

Отчаялись похудеть? Комплекс : Лето 2020 - Похудеть не голодая

Производитель: Amrita 508,00грн. 427,00грн.
Количество:  
Жаркое, знойное лето 2017 года. -Тает все, кроме жира , кроме целлюлита, плавятся мозги, но только не подкожный жир! -Мама караул! Что делать? -Канадские, Китайские, Американские чудо средства не помогают. -Со страхом жду утра, снова весы и снова вес на месте. Что делать? Амрита говорит есть надежда:...
Подробнее 
ПРОГРАММА ПОДДЕРЖКИ ЭКСПАНСИИ AMRITA 2020

ПРОГРАММА ПОДДЕРЖКИ ЭКСПАНСИИ AMRITA 2020

Производитель: Amrita 1,00грн.
Количество:  
Мы открываем для вас новые возможности развития собственного бизнеса и предлагаем воспользоваться преимуществами нового инструмента бизнеса - программами поддержки экспансии «Создай команду своей мечты». Программы «Создай команду своей мечты» действуют с 1 марта по 31 августа...
Подробнее 
Экосредство 2в1 для кухни Amrita Home, 500 мл. С комплексом пробиотиков, системой микролипидов и эфирным маслом рангпура
Скидка!!!

Экосредство 2в1 для кухни Amrita Home, 500 мл. С комплексом пробиотиков, системой микролипидов и эфирным маслом рангпура

Производитель: Amrita 139,00грн. 114,00грн.
Количество:  
Экосредство 2в1 для кухни Amrita Home, 500 мл. С комплексом пробиотиков, системой микролипидов и эфирным маслом рангпура. Концентрированная формула. Для биоочистки кухонных поверхностей, холодильников и микроволновых печей + мойка всех видов посуды. С комплексом пробиотиков, системой микролипидов и...
Подробнее 

Код баннера

 

Последние отзывы

Лизитон Q 10. 60 капс.Натуральный комплекс молодости,здоровья и красоты
13.09.2020
5 из 5 звезд!
Хороший препарат, пропила две упаковки подряд, реально энергии больше, пью в комплексе с ОМега3, эффект есть.
Лизитон Q 10. 60 капс.Натуральный комплекс молодости,здоровья и красоты
13.09.2020
5 из 5 звезд!
Покупал себе и родителям. Сам слишком много чего пью и тренируюсь, потому от чего результат похудения...
Базовый комплекс:Амрита_2020 - Здоровые суставы
21.07.2020
5 из 5 звезд!
Владимир Оплещут 10 років користуюся продукцією! Хондроетин форте показав неймовірний результат, минули...
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
21.02.2018
автор: Светлана
5 из 5 звезд!
Скажите пожалуйста купила микотон и мипро-вит.У меня алергия на бытовую пыль,аутоиммунный тиреоидит,ВСД.Мышцы...