Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Помощь поджелудочной железы- гимнастика и диетическое питание

Во время карантина Вы можете заказать доставку курьером Новой Почты по адресу.

  • Фиксированная стоимость доставки до отделения Новой почты 50 грн. Курьером Новой Почты по адресу 70 грн.
  • При стоимости заказа от 1 500 грн бесплатная доставка в отделении Новой Почты.
  • При заказе от 2 000 грн. Бесплатная доставка по адресу
  • Нова почта- беспечный простiр доставки

 Поджелудочная железа – основной источник пищевых ферментов, регулирующих процесс переваривания белков, жиров и углеводов. Она производит гормон инсулин, отвечающий за образование и выведение глюкозы в крови, которая служит основным источником энергии в организме человека.

Вредные привычки и нерациональное питание нарушают работу поджелудочной железы. Последствием становится воспаление и развитие серьезных заболеваний, которые снижают выработку инсулина, приводят к сахарному диабету. Одним из способов профилактики болезненных приступов может стать висцеральная дыхательная гимнастика.
Висцеральная гимнастика для здоровья поджелудочной железы
Поджелудочная железа отличается повышенной чувствительностью к любым раздражителям. Она остро реагирует на неправильное питание, стрессовые ситуации, долго восстанавливается после интоксикации и перенесенного гриппа. Чаще последствием становится воспаление, которое можно предотвратить дыхательными упражнениями на основе висцеральной терапии.
1. Лягте или сядьте на полу или диване, расстегните одежду, стесняющую дыхание.
2. Медленно сделайте глубокий вдох, затем выдохните, одновременно втягивая в себя живот. Задержите дыхание на 5–7 секунд.
3. Сделайте вдох и выдох, как в предыдущем упражнении. Набирая в легкие воздух, одновременно надувайте и выпячивайте вперед живот, задерживаясь на 3-5 секунд.
4. На спокойном вдохе старайтесь в течение нескольких секунд набирать больше воздуха в живот. На выходе медленно выдувайте через рот. Сделайте резкое сокращение мышц пресса, затем выпятите переднюю брюшную стенку вперед.
5. Лежа на спине, согните ноги в коленях, руки расположите за головой. Поднимайте корпус и одновременно тянитесь коленом к противоположному локтю. Выполняйте медленно, сосредоточено. Подъем корпуса нужно делать на выдохе, одновременно втягивая живот. 
Как еще помочь поджелудочной
Среди всех продуктов и напитков, которые могут навредить работе органа, наиболее опасен алкоголь любой крепости. Поджелудочная железа не может расщеплять этанол, происходит токсическое отравление. Оно провоцирует отмирание клеток, при котором нарушается стабильная выработка инсулина. Проблемы могут начаться и при употреблении слабоалкогольных коктейлей, пива или легкого вина.
Болезненный удар по здоровью поджелудочной железы наносит жирная пища животного происхождения. Чтобы на долгие годы сохранить здоровье и предотвратить панкреатит, сократите в ежедневном рационе следующие продукты:
  • копчености;
  • жареное мясо;
  • сало и животный жир;
  • сливочное масло;
  • консервы.
Врачи-гастроэнтерологи настоятельно не рекомендуют готовить первые блюда на наваристом бульоне. При варке жиры переходят в воду, поэтому железа получает их в растворенном виде. Готовьте на овощном отваре, стараясь не добавлять острые специи, перец, лавровый лист.
Среди продуктов, которые «не любит» поджелудочная железа, – жирный и сладкий крем на основе сливочного масла, пряные соусы и майонез. Обострение может спровоцировать горчица или острый хрен. Не более одного раза в месяц употребляйте фаст-фуд, коктейли из мороженого.
Опасный продукт для поджелудочной железы – газированные напитки с добавлением сахара и красителей. После нескольких глотков орган начинает интенсивно выделять инсулин, чтобы переработать полученную глюкозу. Такие «встряски» постепенно приводят к дисбалансу и отмиранию клеток, могут стать причиной сахарного диабета.
Врачи напоминают основное правило при воспалении: голод, холод и покой пациента. При болезненном приступе рекомендуется отказаться от еды, приложить к боку полотенце со льдом, лечь на кровать и отказаться от физической нагрузки. Но предотвратить неприятное обострение панкреатита помогает правильное питание.
Поджелудочная железа «любит» здоровую и свежеприготовленную пищу. Ешьте дробного небольшими порциями по 150–200 г через каждые 2–3 часа. Основное количество калорийной еды употребляйте на завтрак и обед. На ужин оставляйте не более 15–20% от всего дневного рациона.
Среди продуктов, которые «нравятся» железе:
 
Тушеные на воде или в собственном соку овощи (брюссельская капуста, кабачки, морковь, тыква).
Слегка подсушенный бездрожжевой хлеб (отдавайте предпочтение муке грубого помола).
Натуральные кисломолочные продукты пониженной жирности, йогурт домашнего изготовления без добавок.
Поджелудочная железа легко повреждается токсинами, этанолом и вирусами, ее работа ухудшается при стрессах и переутомлении. Для поддержания здоровья органа правильно питайтесь, пейте больше чистой воды, откажитесь от курения и алкоголя
Поддержать здоровье помогут и натуральные добавки от Amrita которые помогают очистить и улучшить работу поджелудочной железы:
 

Фитосредство для здоровья печени и пищеварительного тракта.Для оздоровления и профилактики при сахарном диабете.
Состав: корень цикория, одуванчика, лопуха, клубни топинамбура, листья мяты, корневище аира, плоды рябины обыкновенной, крахмал картофельный, целлюлоза микрокристалическая, кальция стеарат.
Действие фитосредства:
  •   адаптоген, детоксикант, оказывает общеукрепляющее действие;
  •   регулирует все виды обмена веществ, снижает повышенный уровень сахара в крови, не влияя на нор¬мальный его уровень, существенно снижает риск возникновения осложнений сахарного диабета
  • улучшает усваиваемость цинка и меди, которые также способствуют нормализации уровня сахара в крови;
  • улучшает пищеварение, помогает в оздоровлении печени, желчевыводящих путей, органов ЖКТ при воспалительных процессах в этих органах, при нарушениях разных их функций;
  •   способствует укреплению сердечно-сосудистой системы:
  •   уравновешивает работу нервной системы.
Рекомендации по применению:
  •  для смягчения течения болезни при сахарном диабете 1 и 2-го типов, для нормализации уровня глюкозы, для профилактики осложнений болезни;
  •   для поддержания нормальной работы эндокринной системы (щитовидной железы, надпочечников, органов половой сферы и прочее);
  •   для оздоровления органов пищеварения, для профилактики дисбактериоза, поддержки баланса нормальной кишечной флоры;
  •  как источник инулина в комплексной программе для восстановления суставной, хрящевой тканей, для дополнительного питания бифидобактерий, предупреждения развития дисбактериоза, способствуя восстановлению баланса нормальной кишечной флоры;
  •   как вспомогательное средство для комплексного оздоровления почек, мочевого пузыря, при воспали¬тельных заболеваниях, наличии бактериальной инфекции;
  • для укрепления иммунной системы, в частности в комплексных программах оздоровления при раз-личных аутоиммунных нарушениях.
Комплекс применяется для улучшения обмена веществ, способствует нормализации иммунного статуса при сахарном диабете, обладает антиоксидантными свойствами.
Фитосредство для улучшения обмена веществ, способствует нормализации обмена веществ при сахарном диабете.
Форма выпуска и дозировка: 60 табл. по 500 мг.
Состав: топинамбур, корень цикория, листьев черники, селен 
Свойства фитосредства:
  •   общеукрепляющее, адаптогенное, анти- оксидантное, противовоспалительное, мягкое мочегонное, желчегонное, гепато-протекторное, детоксикационное, антисклеротическое, спазмолитическое, противопаразитарное действие;
  •   способствует нормализации функций желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, восстановлению микрофлоры кишечника;
  •   оздоровительное действие на почки и мочевыводящие пути;
  •   положительно влияет на состояние сердечно - сосудистой системы, способствует нормализации артериального давления, нормализации общего обмена веществ, в частности углеводного, снижению повышенного уровня сахара в крови, нормализации физиологических процессов в суставах, регулирует функцию щитовидной железы;
  •   предотвращает преждевременное старение организма.

Советы по практическому применению: возможен регулярный прием, проводить месячные курсы с 10-15 дневными перерывами или чередование месячными курсами с «Инутаном»«Янтрой Солнечной»«Артишоком форте»«Цукромином» в «Базовой комплексной программе».

 

 

Детальнее на сайте.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

АНКАРЦИН® OPTIMUM. 1,8мг/мл  по концентрации равный капсульной форме, при более низкой цене

АНКАРЦИН® OPTIMUM. 1,8мг/мл по концентрации равный капсульной форме, при более низкой цене

Производитель: Amrita 360,00грн.
Количество:  
Диетическая добавка "Анкарцин Optimum" высоко эффективна в составе комплексных оздоровительных программ при синдроме хронической усталости, депрессивных состояниях, заболеваниях сердца и сосудов, патологии желудочно-кишечного, аутоиммунных процессах Нормализует обменные процессы на клеточном...
Подробнее 
Инулин М с селеном.Сахаропонижающие действие,антиоксидант.60 таб

Инулин М с селеном.Сахаропонижающие действие,антиоксидант.60 таб

160,00грн.
Количество:  
Комплекс применяется для улучшения обмена веществ, способствует нормализации иммунного статуса при сахарном диабете, обладает антиоксидантными свойствами. Фитосредство для улучшения обмена веществ, способствует нормализации обмена веществ при сахарном диабете. Форма выпуска и дозировка: 60 табл. по...
Подробнее 
Инутан 60капс. Улучшение обмена веществ. Инулины фундамент здоровья

Инутан 60капс. Улучшение обмена веществ. Инулины фундамент здоровья

Производитель: ЧП «Фитомаркет». Серия Приморский Край. 180,00грн.
Количество:  
Фитосредство для здоровья печени и пищеварительного тракта. Для оздоровления и профилактики при сахарном диабете. Состав: корень цикория, одуванчика, лопуха, клубни топинамбура, листья мяты, корневище аира, плоды рябины обыкновенной, крахмал картофельный, целлюлоза микрокристалическая, кальция стеарат....
Подробнее 
Микотон - тройная защита организма. Европейский стандарт- Мировое качество

Микотон - тройная защита организма. Европейский стандарт- Мировое качество

Производитель: Amrita 260,00грн.
Количество:  
На протяжении 15 лет в клиниках России, Украины и за рубежом проходили испытания уникальной разработки Украинских ученых, препарата Микотон. Аналогов в мире нет. Производится в Украине на Немецко- Украинском предприятии. Мікотон : Потрійний захист Вашого організму: потужний і безпечний біосорбент, імунокоректор...
Подробнее 
Солнечная Янтра для поджелудочной железы. Упаковка блистер по 30 капсул

Солнечная Янтра для поджелудочной железы. Упаковка блистер по 30 капсул

107,00грн.
Количество:  
Общая характеристика: «Солнечная Янтра» - название лекарственного сбора растений, которые с древности применяются для нормализации состояния органов эндокринной системы. Его рецептура содержит в своем составе лекарственные растения, которые, путем нормализации углеводного, липидного и водно-солевого...
Подробнее 
Цукромин 60 табл. для  активности поджелудочной железы

Цукромин 60 табл. для активности поджелудочной железы

152,00грн.
Количество:  
Цукромин, 60 табл. по 500 мг. Специально создан для борьбы с сахарным диабетом Эффективен при сахарном диабете любого типа. Снижает повышенный уровень глюкозы в крови. Обладает противовоспалительным действием по отношению к поджелудочной железе. Предупреждает осложнения при сахарном диабете, активизирует...
Подробнее 

Код баннера

 

Последние отзывы

Бьюти баланс Amrita. 30 табл.Совершенная красота»
26.03.2020
5 из 5 звезд!
После регулярного применения данного продукта улучшается состояние ногтей. Уменьшается расслаивание,...
Бьюти баланс Amrita. 30 табл.Совершенная красота»
26.03.2020
5 из 5 звезд!
После применения комплекса витаминов ногти стали крепкими, не ломаются, уменьшилось выпадение волос....
AMRITA GUARD. Мультиспрей для тела,100 мл
25.03.2020
1 из 5 звезд!
Жикарный спрей, реально помогает
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
21.02.2018
автор: Светлана
5 из 5 звезд!
Скажите пожалуйста купила микотон и мипро-вит.У меня алергия на бытовую пыль,аутоиммунный тиреоидит,ВСД.Мышцы...