Разгрузочно- очищающий завтрак. Коктейль с шротом тыквы и черносливом 200 гр
|
|
Відповідаючи на прості запитання, ви отримаєте персональні рекомендації.
Разгрузочно- очищающий завтрак. Коктейль с шротом тыквы и черносливом.
Общеизвестный факт: “ В Сталинских концентрационных лагерях - не было толстых людей». Умело составленные разгрузочные дни, позволяли держать заключённых в работоспособном тонусе и при этом не набирать лишний вес.
Помогали в этом отруби , из зершён пшеницы.
Американские ученные провели эксперимент: в течение 2-х недель, пациентам с лишним весом и давали 40 гр. пищевых волокон в день. По окончании провели эксперимент и оказалось, что за 2- недели рассасываются предраковые полипы в кишечнике.
Одним из самых ценных продуктом поставщиком пищевых волокон является шрот тыквы, целебные свойства которого знали индейцы Майя.
Снижая вес, очищая кишечник Вы ещё и очистите печень и желчные протоки. И как бонус: очиститесь от паразитов- глистов и лямблий.
Принимайте вместо завтрака, при лишнем весе до 5 кг. 1 разгрузочно очищающий коктейль .
Принимайте вместо завтрака и ужина при лишнем весе от 5 кг. 2 разгрузочно очищающий коктейль .
Приготовить коктейль просто:
Разгрузочно- очищающий завтрак. Коктейль с шротом тыквы и черноосливом.
Ингредиенты:
- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки без верха шрот тыквы
- 2-3 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого)
- около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив)
Приготовление:
1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив такой мясистый, который даже без распаривания довольно мягкий. Поверьте, это очень влияет на вкус!
2.Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему 2 столовые шрот тыквы.
3.Перемешиваем, чтобы все ингредиенты подружились, чтобы не было комочков. Теперь разбухший чернослив вместе с водичкой измельчаем блендером в пюре. Можно, конечно, мелко порезать, но консистенция пюре нежнее, приятнее.
4.Добавляем чернослив к кефирной смеси, перемешиваем.
5.Поставьте коктейль минут на 5 в холодильник. Сейчас напиток еще немного жидковат, а за несколько минут набухнет шрот тыквы и коктейль станет таким приятно густым, насыщенным.
8. А вот теперь самое время угощаться. Не спеша, по ложечке, с удовольствием. До чего же приятно есть (шо шкреищвкуснятину и при этом правильную, полезную еду, а еще приятнее чувствовать себя от этого легко и полной сил.
При желании, можете добавить еще и 2-3 шт. Кураги.
Клетчатка из семян тыквы:
- источник цинка, который положительно влияет на мужскую половую систему и способствует укреплению поджелудочной железы и печени;
- выводит токсические вещества из организма и снижает уровень холестерина в крови, нормализует жировой обмен;
- содержит кукурбитин и имеет антипаразитарные свойства.
Клетчатка семян тыквы:
- Питательная и пищевая ценность на 100 г: жиры 8,0 г (из которых насыщенные 1,6 г), углеводы 61,7 г (из которых сахара 3,3 г), белки 15,3 г, клетчатка 6 г, калорийность 393 ккал/1642 кДж.
- Тыквенная клетчатка содержит широкий спектр полезных веществ: марганец, железо, калий и кальций, аминокислоты, эфирные масла и витамины группы В, А, С, Е, Р, Т, К, которые делают ее важной составляющей здорового сбалансированного рациона.
- Содержит большое количество цинка, который в свою очередь положительно влияет на укрепление поджелудочной железы и печени, весьма полезен для тех, кто страдает от диабета, а также повышает заживляющую функцию организма. Известно, что цинк необходим мужчинам для укрепления их мужской силы.
- Клетчатка способствует более полноценному усвоению пищи и нормализует микрофлору кишечника. Попадая в желудок, клетчатка набухает и приобретает способность сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, избыток холестерина, аммиака и желчных пигментов.
- Клетчатка из семян тыквы содержит вредный для гельминтов кукурбитин, парализующий паразитов, поэтому широко используется в антипаразитарных программах.
- Клетчатка из семян тыквы предотвращает образование камней в желчном пузыре, показана для людей с избыточной массой тела, нормализует и корректирует вес тела, нормализует микрофлору кишечника.
Благодаря Муке(шроту) расторопши улучшается работа поджелудочной железы, нормализуется уровень сахара в крови, улучшается липидный обмен, а также работа кишечника и почек. Все это дает возможность именно этот шрот назвать спасательным кругом для печени и поджелудочной железы. Расторопша очень полезна при заболеваниях надпочечников, снимает воспаления толстой кишки и слизистой желудка, укрепляет иммунную систему.
- Мука из расторопши является полноценным сорбентом, выводящим из организма яды, особенно ценна сорбция желчных кислот, что способствует снижению холестерина. Шрот активизирует кишечник, помогая избавиться от запоров.
- Мука из плодов расторопши применяется при заболеваниях печени, в том числе при злоупотреблении алкоголем, синдроме Жильбера, холецистите, запорах, дисбактериозе, геморрое, варикозной болезни нижних конечностей, атеросклерозе, недостатке витаминов, микроэлементов.
- Расторопша обладает антиоксидантными свойствами из-за наличия селена, витамина Е, флаволигнанов, которые борются со свободными радикалами, оздоравливают и омолаживают организм.
- Пищевые волокна семян расторопши способствуют коррекции физико-химических свойств желчи, улучшению дренажной функции желчного пузыря и внепеченочной протоковой системы, восстанавливают витаминный и минеральный баланс организма.
|
Производитель: Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита"
Мука (шрот) семян кунжута Состав кунжутной муки: В составе обладающей высокой пищевой ценностью и широким спектром лечебно-профилактического действия кунжутной муки присутствуют: заменимые и незаменимые аминокислоты (гистидин, триптофан, аргинин, метионин, валин, изолейцин, лейцин, лизин,...
|
|
Производитель: Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита"
Тыква - овощ жизни, она вобрала в себя всю энергию солнца и готова щедро поделиться ею с нами. Тыква "прибыла" в Европу на кораблях Колумба в 15 веке, ее ценные пищевые и лечебные качества были сразу оценены по достоинству, и с тех пор она стала неотъемлемой частью рациона европейцев. Энергия...
|
|
|
Производитель: Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита"
Содержит активное вещество - силимарин, который защищает клетки печени от неблагоприятных воздействий токсинов, радиации и различных вирусов. В состав расторопши входят белки, смолы, дубильные вещества, флавоноиды, флавонолигнаны, витамины А, D, E,F, K, витамины группы В, цинк, селен, медь и другие...
|
|
|
Производитель: Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита
Грецкие орехи - это не только любимое лакомство детей и взрослых, но и полезный продукт, поддерживающий физическое и эмоциональное здоровье человека. Издревле грецким орехом лечили туберкулез, болезни сердца и печени, несварение желудка. Но, к сожалению, грецкие орехи надо употреблять с осторожностью....
|
|
|
Производитель: Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита
Льняной шрот содержит растительный белок, витамины группы В, микроэлементы (ферменты, каротин, калий, кальций, магний, железо, марганец, цинк.), а также полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, омега-6), лигнан и клетчатку. Льняной шрот нормализирует работу кишечника, способствует очищению желудочно-кишечного...
|
|
Сопутствующие товары
|
499,00грн.
Натуральный комплекс “Детокс Систем” , предназначенный для очищения, естественного восстановления организма, а также поддержания жизненных сил. Специалисты и эксперты-разработчики компании, базируясь на научных исследованиях, создали продукт для людей с активным образом жизни в условиях... Подробнее →
|
|
|
Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты
1 499,00грн.
Колаген з гіалуроновою кислотою для молодості та краси Колагеновий нектар 8000 мг від Amrita — це комплексна anti-age формула, що підтримує молодість шкіри, блиск волосся, міцність нігтів і рухливість суглобів. Стимулює синтез власного колагену та еластину Покращує овал обличчя, зменшує зморшки... Подробнее →
|
|
|
399,00грн.
Мы живем во времена, когда информация поступает со всех сторон и ее нужно структурировать и не забыть самое важное. Передозировка информации иногда приводит к тому, что мы забываем о мелких вещах, которые важны в жизни. Что делать, чтобы улучшить память и возобновить мозговую деятельность? Формула активации... Подробнее →
|
|
|
Производитель: Amrita
1 349,00грн.
Анкарцин®-раствор FORTE это комплексное оздоровление организма на клеточном уровне. Биотехнологичный антиоксидант для базисной очистки организма на клеточном уровне, восстановления метаболических процессов в клетках и снижения риска их злокачественного перерождения. Анкарцин Форте содержит: растворимый... Подробнее →
|
|
|
Производитель: Amrita
399,00грн.
Микотон Амрита, прошел обширные медико-биологические и клинические испытания в ряде институтов и клиник Киева, Львова, Луцка и Донецка. Также Микотон прошёл ряд успешных испытаний в лабораториях Чернобыля. Запатентован в Европе, США и России. По своей эффективности превосходит японские, китайские и... Подробнее →
|
|
|
Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты
359,00грн.
В настоящее время исследованиями фармакологов всего мира среди огромного количества изученных грибов выделен ряд видов, объединенных термином "лекарственные грибы". Еще 25 лет назад особое внимание ученых привлек лекарственный гриб Fusarium sambucinum Fuckel var. ossicolum. Его удивительно... Подробнее →
|
|
Заказывающие этот товар, также выбирают
|
Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты
349,00грн.
Анкарцин® свічки №10 – природне відновлення та захист на клітинному рівні! Після операцій, хіміотерапії або при хронічних запаленнях кишечника та органів малого тазу важливо допомогти організму швидше відновитися. Втома, повільне загоєння, ризик ускладнень – усе це може ускладнювати... Подробнее →
|
|
|
299,00грн.
☘️ Лімфо Систем — м’яка детокс-підтримка для вашої лімфатичної системи
✅ Сприяє розрідженню в’язкого слизу та покращує його природне виведення з дихальних шляхів.
✅ Виявляє делікатну сечогінну, жовчогінну, протинабрякову й лімфодренажну дію.
✅ Сприяє очищенню міжклітинного простору від токсинів, зменшуючи навантаження на печінку, нирки та кишечник.
✅ Підтримує зменшення запалення в лімфатичних вузлах і покращує загальний стан організму.
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Перейти до товару та оформити замовлення
Подробнее →
|
|
|
Производитель: НПФ "Экофарм"
359,00грн.
На основе сухой биомассы лекарственного гриба: "Fusarium sambucinum Fuckel var. ossicolum" ПОБЕДИТЕ АЛЛЕРГИЮ Распространение аллергии давно уже приняло масштабы всемирного бедствия. Учеными и врачами разных стран много лет ведутся активные поиски средств, способных решить эту проблему. Неожиданное... Подробнее →
|
|
|
Производитель: Amrita
329,00грн.
Что делает? способствует освобождению организма от гельминтов. Природный антигельминтное средство при глистных инвазиях круглыми и ленточными паразитам (острицы, аскариды и др.), простейших (инфузории, лямблии) и продуктов их жизнедеятельности; ускоряет устранение интоксикации и диспептических явлений,... Подробнее →
|
|
|
319,00грн.
Есть вещества, без которых наша жизнь невозможна – такие как кислород, вода… Оказывается, к таким веществам относится и сера. Сера принимает участие в большинстве процессов в человеческом организме. Она необходима для формирования соединительных тканей, белков (коллаген, кератин), гормонов,... Подробнее →
|
|
|
Производитель: ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты
329,00грн.
Одна капсула "Біфідо-лакто комплексу" від Amrita містить 1,2 млрд живих корисних бактерійОдна капсула "Біфідо-лакто комплексу" від Amrita містить 1,2 млрд живих корисних бактерійge_nopopup" src="/images/Probiotik-bifidum.jpeg" _fcksavedurl="/images/Probiotik-bifidum.jpeg"... Подробнее →
|
|
|