сбалансируйте калорийность потребляемых блюд, добавьте в рацион больше овощей и фруктов;
добавьте физическую активность от 5000 до 10000 шагов +10 приседаний ежедневно, а также, по возможности: фитнес, йога, бег, активные прогулки и т.д.;
следите за питьевым режимом: старайтесь пить 1,5 – 2 литра чистой воды в день.
Канаду засыпает большим снегом, в Давосе +6- пахнет весной, а в Украине синоптики предрекают начало зимы в марте, а лето будет аномально жарким.
Так как борьбу с лишним весом, по мнению врачей, необходимо проводить в течении 3-х месяцев, рекомендуем прочитать наши советы.
Что бы к 1 апреля можно было снять шубы и власть в шорты и платья, а не бежать за Новым на 2-3 размера большей одеждой.
Кроме эффекта снижения лишнего веса, принимая программу Амрита базовый набор, как бонус мы улучшаем своё здоровье.
Современная реальность такова: человечество из года в год все больше подвержено ожирению. По статистике ВООЗ за период с 1975 по 2019 гг. количество людей, страдающих ожирением, возросло более чем в 3 раза, а число детей с лишним весом за последние 10 лет увеличилось в 10 раз. Цифры впечатляют, не правда ли? И дело не только в эстетической стороне проблемы, а в том, что ожирение — основной фактор риска развития множества тяжелых заболеваний, которые сокращают продолжительность жизни. Чем грозит лишний вес и как не допустить эту проблему? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в статье.
Ожирение - состояние организма, при котором происходит избыточное накопление жира, вследствие чего масса тела увеличивается более чем на 20%.
Как определить нормальный ли у вас вес?
Во всем мире принято пользоваться формулой определения индекса массы тела (ИМТ):
ИМТ= масса тела (кг)/рост(м) в квадрате.
Нормальная масса тела: ИМТ от 18,5 до 24,9.
Избыточная масса тела: ИМТ — 25 – 29,9.
Ожирение: ИМТ — 30 и более.
Почему возникает ожирение?
Основной причиной избыточного веса является энергетический дисбаланс, при котором человек съедает больше калорий, чем нужно его организму, а их избыток трансформируется в жировые отложения «про запас». Глобальной проблеме ожирения способствуют и многие мировые тенденции.
Темп жизни постоянно ускоряется. Порой для нормального приема пищи просто не хватает времени, и человек вынужден перекусывать доступным фаст-фудом, который далек от здорового питания.
Выход есть- замените перекусы фаст фудом, на Энергетические батончики Амрита.
После этого приступаем к приему базового комплекса : Стройная фигура с Амритой 2020
Принимаем месяц, десять дней перерыв и повторяем.
Компания Амрита - эксперт в области здоровья подобрала, для Вас комплекс : для СНИЖЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА!
Который состоит из проверенных временем растительных препаратов.
Вместе они действуют слаженно и эффективно!
Принимать надо вместе все три препарата по схеме:
Однообразное время проведение- диван-кухня, не способствуют правильному обмену веществ и контролю веса. Как не крути- вес набирается и это видно не только по увеличивающейся в размерах попе и щеках. Надо что то делать! Так и хочется сказать, а что делать? Надо меньше жрать и больше делать фитнес и силовые упражнения- качать пресс, прыгать с и без скакалки, бегать...
Но если серьезно- мы можем немного помочь в этом вопросе. Фитопродукты Амрита- помогут наладить обмен веществ, контролировать аппетит и как следствие сбросить несколько кг. Лишнего веса. А помогут нам в этом: популярный во всем мире суперфуд «ХЛОРЕЛЛА» и уникальную формулу сжигания жиров «СЛИМ ДИЕТ»!
Новые продукты помогут сбросить лишние килограммы без жестких диет и изнурительных тренировок.
Уникальная формула сжигания жиров на основе растительных экстрактов «СЛИМ ДИЕТ» поможет вам стабилизировать вес и эффективно контролировать массу тела, худеть без лишних усилий и вреда для здоровья!
Производитель: Амрита
Уникальная формула жиросжигателя на основе растительных экстрактов для контроля массы тела и снижения избыточного веса. Диетическая добавка «Slim Diet»: • уменьшает всасывание глюкозы и жиров в кишечнике; • блокирует гормон голода лептин (уменьшает чувство голода); • повышает...
☘️ Amrita Антивір®, посилена дія, підтримує імунітет під час вірусних і бактеріальних інфекцій .
✅ Допомагає організму краще протистояти хворобам.
✅ Полегшує симптоми інфекцій, такі як запалення, біль, кашель і висока температура, сприяє швидшому одужанню та знижує ризик ускладнень.
✅ Ефективний при грипі, застуді, інфекціях дихальних шляхів, ЛОР органів, травної та сечовидільної систем.
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Сердце – один из главных органов нашего организма. Оно качает кровь, наполняя кислородом и полезными веществами все органы и системы. Поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы помогут бады – растительные препараты, компоненты которых положительно влияют на работу сердца и состояние... Подробнее →
☘️ Лімфо Систем — м’яка детокс-підтримка для вашої лімфатичної системи
✅ Сприяє розрідженню в’язкого слизу та покращує його природне виведення з дихальних шляхів.
✅ Виявляє делікатну сечогінну, жовчогінну, протинабрякову й лімфодренажну дію.
✅ Сприяє очищенню міжклітинного простору від токсинів, зменшуючи навантаження на печінку, нирки та кишечник.
✅ Підтримує зменшення запалення в лімфатичних вузлах і покращує загальний стан організму.
Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
✅ Мікотон таблетки — зручність та ефективність у кожній порції
Легкий прийом у будь-якому місці та в будь-який час, без необхідності готувати. Натуральний сорбент для щоденної детоксикації та підтримки імунітету.
Виводить токсини, важкі метали та радіонукліди — очищає організм від наслідків забрудненої екології.
Не виводить корисні мікроелементи — на відміну від інших сорбентів, зберігає калій, кальцій, магній, натрій.
Зміцнює імунітет — активує захисні сили, допомагає боротися з вірусами та бактеріями.
Захищає від радіації — знижує рівень радіоактивних речовин в організмі у 4–5 разів.
Має антиоксидантну дію — захищає клітини та ДНК від руйнувань.
Підходить для всієї родини — безпечний, не порушує баланс мікроелементів.
?Спосіб застосування:
Дітям від 3 до 11 років — по 1 таблетці 2 рази на добу під час їжі, запиваючи водою.
Дітям від 12 років та дорослим — по 2 таблетки 2 рази на добу під час їжі.
При гострих станах (кишкові розлади, алкогольна інтоксикація, різні форми отруєнь): рекомендується по 4–6 таблеток кожні 2 години до покращення стану, далі — за звичайною схемою.
Микотон Original Амрита XL( меланин + хитин+ b глюканы)- уникальный биосорбент на основе биомассы тел высших базидиальных грибов. Быстро избавляет от симптомов отравления, в том числе отравления алкоголем. Способствует заживлению ран при наружном применении. Имеет противомикробное действие. Помогает... Подробнее →
Экосредство 2в1 для кухни Amrita Home, 500 мл. С комплексом пробиотиков, системой микролипидов и эфирным маслом рангпура. Чистый дом – счастливая хозяйка! Как действует бытовая химия с пробиотиками? Рассмотрим механизм действия пробиотиков на примере обычной кухонной поверхности. В любой поверхности... Подробнее →
Що робить? сприяє підвищенню чутливості до інсуліну та нормалізації рівня цукру в крові; покращує метаболізм і розщеплення жирів; знижує апетит, пригнічує відчуття голоду, що дозволяє уникнути переїдання; позитивно впливає на роботу ШКТ, печінки та мікрофлори кишківника; активізує процес кровообігу... Подробнее →
Отзывы посетителей (2):
Гость
24.07.2022
П‘ю уже тиждень детокс і Слім дієт. - 1,7 кг. Їм небагато, так як слім пригнічує апетит. Від солодкого повністю не відмовилася, але не зловживаю. Доповню відгук через 3 тижні
Принимала препарат в течение месяца, строго по рекомендациям. С небольшими физическими нагрузками и при том же режиме питания мне удалось сбросить за месяц 2 кг (при исходном весе в 71 кг). Очень понравился эффект, даже не ожидала, препарат работает и на подавление аппетита и на ускорение метаболизма. На желудок не влияет, никаких проблем не было. Сначала его купила и показала знакомому диетологу, она сказала, что можно принимать, только нужно строго по инструкции, но и все равно следить за питанием ))) (но тут все оказалось сложнее и я кушала как и до этого).
Біль, свербіж, печія, тріщини, кров на папері — це не «перетерпіти». Пацієнт приходить, коли вже палає. Лікар підтверджує проблему і тоді призначає терапію. До цього люди експериментують з «чудо-методами» та аптечними свічками навмання.