Комплексна базова програма оздоровлення сечостатевої системи

 Сечовидільна система - це одна з найбільш вразливих систем в організмі людини. Адже вона очищує наш організм від шлаків, вод та продуктів обміну. Але ми часто стикаємось із цією педантичною темою в процесі запалень сечовидільної системи. Як уникнути проблем та підтримати сечовидільну систему?

Захворювання сечовивідної системи включають інфекції сечовивідних шляхів, інфекції сечового міхура, інфекції нирок і камені в нирках. Симптоми цих станів можуть включати біль або печіння під час сечовипускання, часте сечовипускання, каламутний колір або неприємний запах та/або кров у сечі.

Інфікування сечових шляхів важко виявити одразу, оскільки вони не завжди проявляються явними симптомами. Але організм все ж проявляє основні симптоми:

• часте сечовипускання, при цьому мале виділення сечі;
• печіння в процесі сечовипускання;
• наявність крові в сечі;
• неприємний запах сечі;
• біль в прямій кишці у чоловіків або тазовий біль у жінок.

Захворювання органів сечовидільної системи налічує три основних види: уретрит, цистит та пієлонефрит.

• Уретрит це запалення слизової оболонки сечовипускного каналу. Цистит — запалення слизової сечового міхура. А пієлонефрит це запальне захворювання, що вражає нирки.

• знизити споживання солодкої та солоної їжі до мінімуму, вживати свіжі фрукти та овочі, віддавати перевагу рибі замість м'яса;
• відмовитися від алкоголю та шкідливих звичок;
• правильно харчуватися для правильного обміну речовин;
• спорожнювати кишечник та сечовий міхур при першому позові організму, а також уникати відвідувань громадських туалетів;
• постійно зміцнювати імунітет та вести активний спосіб життя;
• уникати переохолодження.