Натуральні продукти для
здоровʼя Amrita Health
Натуральна косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидерів продажів

Лютеїн комплекс + зеаксантин Amrita — підтримка зору, захист очей від навантаження екранів

5
349,00грн.
Количество:
Лютеїн комплекс + зеаксантин Amrita
👁 Чому сьогодні зір втомлюється швидше, ніж раніше?

Ми проводимо години перед екраном: комп’ютер, телефон, телевізор…

Очі майже не відпочивають. Через це багато людей помічають:

  • втому очей;
  • нечіткість зображення;
  • сухість;
  • складніше бачити у сутінках.

Лікарі називають це синдромом цифрового навантаження на зір.

Але є хороша новина. Сучасна наука довела: зір можна підтримувати, якщо діяти комплексно.

👁 Що рекомендують офтальмологи

1️⃣ Регулярні перерви для очей
Наприклад, проста вправа: слідкувати очима за рухом точки (як у відео). Це допомагає тренувати м’язи очей і покращує фокусування.

2️⃣ Харчування для очей

Найважливіші речовини для сітківки:

  • лютеїн;
  • зеаксантин;
  • цинк;
  • антиоксиданти.

Саме ці речовини захищають клітини ока від світлового та оксидативного стресу.

3️⃣ Здоровий спосіб життя

Для зору дуже важливі:

  • достатній сон;
  • свіже повітря;
  • овочі та ягоди;
  • зменшення часу перед екраном.
👁 Підтримка зору зсередини

Для комплексної підтримки очей багато людей використовують

💚 Лютеїн комплекс + зеаксантин Amrita

У складі:

  • лютеїн;
  • зеаксантин;
  • екстракт чорниці;
  • таурин;
  • цинк;
  • вітамін С;
  • бета-каротин.

Ці компоненти допомагають:

  • підтримувати гостроту зору;
  • захищати клітини сітківки;
  • зменшувати втому очей;
  • покращувати зір у слабкому освітленні.

Особливо корисно людям, які:

  • 💻 працюють за комп’ютером;
  • 📱 часто користуються телефоном;
  • 📚 багато читають.
🔬 Цікавий науковий факт

Вчені досліджують захист зору вже понад 100 років.

Дослідження каротиноїдів — природних пігментів, до яких належать лютеїн і зеаксантин, стали частиною наукових робіт, за які у 1937 році була вручена Нобелівська премія з хімії.

Саме ці відкриття допомогли зрозуміти роль природних пігментів у роботі зору та захисті клітин сітківки.

Сучасні офтальмологічні дослідження показали, що лютеїн і зеаксантин накопичуються у макулі (жовтій плямі ока) і допомагають:

  • захищати сітківку від світлового стресу;
  • підтримувати гостроту зору;
  • зменшувати втому очей;
  • покращувати зір у слабкому освітленні;
  • підтримувати зір з віком.
👁 Маленька звичка — великий результат

Навіть 5 хвилин вправ для очей щодня, правильне харчування та підтримка організму можуть допомогти зберегти зір надовго.

✨ Бережіть свій зір сьогодні — щоб бачити світ чітко завтра
Дієтична добавка «Лютеїн комплекс»
  • захищає тканини ока від шкідливого впливу ультрафіолетових променів;
  • здатна нейтралізувати дію вільних радикалів і запобігати руйнуванню сітківки та помутнінню кришталика;
  • сприяє підвищенню гостроти зору;
  • покращує адаптацію до різних рівнів освітлення, посилюючи гостроту зору в сутінках.

Призначення: при підвищених зорових навантаженнях і в комплексному оздоровленні очей при катаракті, підвищеному внутрішньоочному тиску, діабетичній ретинопатії.

Склад: компоненти в одній капсулі
  • екстракт сухих ягід чорниці — 100 мг *
  • таурин — 90 мг *
  • вітамін С (аскорбінова кислота) — 54 мг 54%
  • екстракт топінамбура — 50 мг *
  • піколінат цинку — 50 мг (відповідає 10 мг іона цинку) 67%
  • екстракт лютеїну — 10 мг
  • зеаксантин — 5 мг
  • бета-каротин (про-вітамін А) — 500 мкг 10%
  • склад оболонки капсули — желатин.

% DV — добова норма.

Капсули Amrita не містять: молока, лактози, сої, глютену, пшениці та дріжджів. Не містять ГМО. Не містять цукру. Без штучних барвників, ароматизаторів, підсолоджувачів і консервантів. Дієтичні добавки не повинні замінювати різноманітне та збалансоване харчування і здоровий спосіб життя.

Прийом: по 1 капсулі на день. Упаковки вистачає на місяць.

Тип застосування: за рекомендацією лікаря або при підвищених зорових навантаженнях і в комплексному оздоровленні очей при катаракті, підвищеному внутрішньоочному тиску, діабетичній ретинопатії.

Вражаючі результати щодо покращення зору досягнуті завдяки унікальній технології, а також екстрактам, що входять до складу:

Детальніше
  • Лютеїн — жовтий пігмент, що належить до ксантофілів — групи кисневмісних каротиноїдів. Лютеїн не синтезується в організмі і повинен надходити з їжею. Накопичується у кришталику та центральній (макулярній) ділянці сітківки, виконує функцію світлофільтра і захищає важливі структури ока від найбільш агресивної синьої частини спектра денного світла. Як потужний антиоксидант, здатен нейтралізувати дію вільних радикалів і попереджати руйнування сітківки та помутніння кришталика, а також пригнічувати утворення і накопичення пігменту ліпофусцину, який пов’язують із розвитком вікової дистрофії сітківки.
  • Зеаксантин — каротиноїдний пігмент, ксантофіл, відомий своїми антиоксидантними властивостями, здатністю захищати кришталик від вікового ущільнення та активувати міжклітинний метаболізм, покращуючи живлення ока. Накопичуючись у макулі сітківки, частково відбиває синє світло від центральної зони, де світловий потік максимально сфокусований, і захищає її від найбільш агресивної синьої УФ-частини спектра денного світла. Зменшує симптоми втоми очей, сприяє покращенню зору та здатності бачити у темряві. Зеаксантин не синтезується в організмі і має надходити з їжею.
  • Плоди чорниці багаті на вітамін С, флавоноїди й таніни, що зумовлює їхню ефективність при зниженні гостроти зору та погіршенні темнової адаптації очей. Містять антоціани, які беруть участь у синтезі й відновленні світлочутливого пігменту родопсину і таким чином покращують адаптацію до різних рівнів освітлення, посилюючи гостроту зору в сутінках. Антоціани також знижують навантаження на зір під час роботи за комп’ютером, мають капілярозміцнювальну та антиоксидантну дію, покращують мікроциркуляцію.
  • Корінь топінамбура Корінь топінамбура містить інулін, який сприяє виведенню з організму токсичних речовин; допомагає підтримувати нормальний рівень цукру в крові, сприяє активнішій роботі шлунково-кишкового тракту та стимулює жовчогінну активність. Тривале регулярне вживання топінамбура сприяє покращенню функції зору.
  • Вітамін С є сильним антиоксидантом, відновлює інші антиоксиданти, бере участь у відновленні зорових пігментів, необхідний для біосинтезу мукополісахаридів сполучної тканини, регулює проникність капілярів і відіграє важливу роль у збереженні їхньої еластичності. Активує регенерацію тканин, сприяє синтезу колагену, допомагає зміцнювати очні м’язи та зв’язки.
  • β-каротин — жиророзчинний оранжево-жовтий пігмент із групи каротиноїдів, попередник вітаміну А. Сприяє забезпеченню процесів зору (фоторецепції), бере участь у синтезі зорового пурпуру — родопсину, розташованого в паличках сітківки, який забезпечує адаптацію ока до зниженої освітленості.
  • Цинк входить до структури ключового ферменту антиоксидантного захисту — супероксиддисмутази, яка нейтралізує активні форми кисню, гальмує утворення небезпечного для тканин ока пероксинітриту та попереджає розвиток гемералопії («курячої сліпоти»). Цинк регулює реакції зорового циклу, беручи участь у фосфорилюванні родопсину. Дефіцит цинку може бути пов’язаний зі зниженням сприйняття кольору, оптичною нейропатією та іншими порушеннями зору.
  • Таурин — одна з найпоширеніших амінокислот у сітківці ока, необхідна для процесів, що забезпечують нормальний зір, сприяє адаптації фоторецепторів сітківки до світла. Допомагає нормалізувати метаболізм очних тканин при дистрофічних змінах. У головному мозку виконує функцію нейромедіатора, що гальмує синаптичну передачу.
Лютеїн комплекс Amrita Сучасний світ передбачає масове використання комп’ютерів, телефонів, планшетів, телевізорів та інших гаджетів, тому людина відчуває велике навантаження на зір. До цього додаються екологія, вік і спосіб життя, що призводить до швидкої втомлюваності очей, відчуття дискомфорту, інших неприємних проявів і навіть зниження зору.

Для підтримки наших очей вкрай необхідний лютеїн — це природний пігмент, що належить до групи каротиноїдів. Найбільша концентрація лютеїну та його похідного — зеаксантину виявлена у жовтій плямі сітківки.
Головні функції лютеїну:
✔ захищає очі від ультрафіолетових променів;
✔ відповідає за гостроту зору і підвищує чутливість до світла;
✔ є ефективною профілактикою дистрофічних процесів сітківки та катаракти;
✔ не дозволяє вільним радикалам пошкоджувати найбільш чутливі й вразливі тканини;
✔ допомагає зберегти хороший зір навіть у поважному віці.

Натуральний засіб «Лютеїн комплекс» — це ваша формула хорошого зору з високим вмістом лютеїну та зеаксантину. Дивіться на світ разом з Amrita! Новим поглядом!
Запрос по товару

Отзывы посетителей (7):

5 из 5 звезд!
Гость
31.03.2015
Многие сталкиваются уже в зрелом возрасте с проблемой покрасневших и вечно плачущих глаз.Меня эта проблема настигает в период обострения- осенью и зимой.Но хотелось избавиться от этой проблемы навсегда и никогда к ней не возвращаться и не вспоминать.Так вот обращаюсь ко всем ,кто столкнулся с теми же воспалениями глаз обратить внимание на бальзам для глаз "Фаурин",который сильно помог мне.После применения одного курса слезоточивость прекратилась,исчезли покраснения.Я очень доволен результатом и всем советую.Спасибо. Худиенко Иван Антонович Глобино, Полтавская область, Украина.
5 из 5 звезд!
Гость
13.03.2015
Я очень вам благодарна за бальзам для глаз "Фаурин", который устранил воспаление глаз и слезоточивость.До применения этого бальзама глаза были постоянно красные и по щеке всё время текла слеза. Со стороны казалось, что меня постоянно что то тревожит,тем самым привлекала к себе через чур много назойливого внимания,которое меня раздражало.Как я вам уже сказала "Фаурин" избавил меня от красноты и слезоточивости и излишнего внимания. Я очень рада ,что не ошиблась в выборе препарата.Большое вам спасибо. Юрченко Александра Макаровна Комсомольск, Полтавская область, Украина.
5 из 5 звезд!
Гость
27.02.2015
Глаза это тот орган благодаря ,которому мы воспринимаем окружающий нас мир.И каждому человеку на земле хочется ,что бы глаза всегда видели хорошо и чётко. Из-за проблем с освещенностью на работе ,мои глаза в последнее время постоянно были красные, воспалённые, безумно пекли и слезились.Что доставляло много проблем и дискомфорта.С применение бальзама для глаз"Фаурин" ситуация сильно изменилась в лучшую сторону.Я наконец то избавилась от покраснения,перестала мучить слезоточивость и жжение я стала значительно лучше видеть.Спасибо вам за прекрасный препарат. Кармалит Ирина Михайловна Кривой Рог, Днепропетровская область, Украина.
5 из 5 звезд!
Гость
17.02.2015
Всю жизнь, проработав в бухгалтерии, получала огромную нагрузку на глаза, анализируя документацию. Ведь цифры требуют сосредоточенности и внимательности. Зрение катастрофически ухудшилось, пришлось надеть очки, так как показатели дошли до плюс четырёх. Уже выйдя на пенсию занялась своим здоровьем. В газете прочитала статью о бальзаме для глаз "Фаурин", не раздумывая приобрела и начала применять. Результат пришёл после использования трёх флаконов. Восстановилось зрение, могу читать даже мелкий шрифт, сняла и забыла про очки. Сейчас применяю уже в качестве профилактики и советую всем своим знакомым. Спасибо Токива Зенда Петровна Суворово, Одесская область, Украина
5 из 5 звезд!
Гость
05.02.2015
Сейчас мне 83 года и в прошлом у меня никогда не было проблем с глазами.А вот теперь мои глаза всегда застилают слёзы.Может конечно это дал своё и возраст, но с этой проблемой я не хотела мириться.Вы только представьте сколько не нужного внимания привлекают вечно текущие глаза, сколько не нужных вопросов.Решить эту проблему мне помог бальзам для глаз "Фаурин". Прекратили беспричинно литься слёзы.Ушло навязчивое внимание к моей проблеме.Естественно улучшилось и настроение. Спасибо вам огромное. Лысенко-Кобылко Екатерина Тихоновна Судак, Украина.
5 из 5 звезд!
Гость
03.02.2015
После перенесённой операции на глазах,у моего сына,возможно была занесена инфекция,которая спровоцировала такое заболевание,как коньюктевит.Глаза теперь постоянно красные и отекшие,жалуется на жжение и ощущение песка за веком,вечную слезоточивость и светобоязнь.Причем всё это усугубляется вечером.Как матери мне было очень больно ,что мой сын так страдает,но спасибо людям,что подсказали принять бальзам для глаз "Фаурин" который помог избавиться от этой проблемы.Сегодня всё это в прошлом.Прошла отечность,слезоточивость и краснота.Чувствует себя прекрасно и уверенно.Спасибо. Еремеева Валентина Петровна Днепропетровск, Днепропетровская область, Украина.
5 из 5 звезд!
Гость
02.02.2015
Мы с супругой пребывая долгие годы в браке привыкли друг о друге заботиться и помогать во всех сложных ситуациях.Сейчас мы обратились за помощью к вашей компании,так как ранее испробованные средства не дали результатов.Несколько лет назад моя жена начала терять зрение на правом глазу.Ей порекомендовали сделать операцию в Киеве в офтальмологическом центре.Мы так и сделали.Но положительных результатов это не принесло.Глаз окончательно ослеп,за тем зрение начало падать и на левом глазу.В это время от знакомых мы узнали о бальзаме для глаз "Фаурин" и его свойствах восстанавливать зрение.Сейчас зрение улучшилось и она может видеть хотя бы одним глазом,и всё это только после первого курса.Невероятно Вам благодарны,будем и дальше принимать бальзам для глаз "Фаурин". Кобзарь Владимир Фёдорович Бурынь, Сумская область, Украина.

Сопутствующие товары

Магній В6 Баланс + L-теанін- розумове перезавантаження без втоми

Магній В6 Баланс + L-теанін- розумове перезавантаження без втоми

Производитель: Amrita 329,00грн.
Количество:  

☘️ Магній В6 Баланс+L-теанін здорові нерви,сердце,мʼязи та кістки

Зменшенню втоми – Сприяє відновленню нервових клітин та стимулює синтез нейротрансмітерів (ГАМК, серотонін, дофамін).
Бере участь у виробленні енергії для обмінних процесів і регулює м'язову активність
Сприяє покращенню проникнення інсуліну в клітини, контролюючи рівень глюкози

 Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!

 Перейти до товару та оформити замовлення! 

 


Подробнее 
Меланин + ДОФА. Анкарцин FORTE. Раствор на нано кластерах серебра 8,25мг/мл

Меланин + ДОФА. Анкарцин FORTE. Раствор на нано кластерах серебра 8,25мг/мл

Производитель: Amrita 1 349,00грн.
Количество:  

Анкарцин розчин Форте 95% еумеланін

Потужна підтримка імунітету та відновлення організму

Натуральний засіб на основі еумеланіну для гармонізації імунної системи, зменшення алергічних реакцій, прискорення відновлення після лікування та захисту від інфекцій.

  • ✅ Гармонізує роботу імунної системи без надмірної активації
  • ✅ Знижує прояви алергії
  • ✅ Зменшує побічні реакції від агресивних методів лікування
  • ✅ Сприяє загоєнню тканин без грубого шраму
  • ✅ Має противірусну, антибактеріальну та протигрибкову дію
  • ✅ Допомагає боротися зі стресом та тривогою

Подробнее 
Микотон порошок. Меланин + b глюканы. Амрита XL. Месячный курс

Микотон порошок. Меланин + b глюканы. Амрита XL. Месячный курс

Производитель: Amrita 499,00грн.
Количество:  

☘️ Amrita Микотон® порошок– очищает организм от токсинов, тяжелых металлов, радионуклидов, продуктов распада и накопления синтетических лекарств.

Подавляет грибковые, бактериальные и вирусные инфекции – снимает воспалительные процессы в организме
Устраняет кишечные расстройства – нарушение работы желудочно-кишечного тракта, печени и почек
Быстро восстанавливает после пищевых и алкогольных отравлений – эффективный в составе комплексных программ при аллергических заболеваниях

 Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!

 Перейти до товару та оформити замовлення! 

 


Подробнее 
Омега 3 формула,120 капс. Исландия, Рейкьявіик.Очищена от свинца

Омега 3 формула,120 капс. Исландия, Рейкьявіик.Очищена от свинца

Производитель: Amrita 749,00грн.
Количество:  

☘️ Омега-3 формула – Ісландія, Рейк’явік

 Покращує еластичність судин і знижує ймовірність утворення тромбів, стабілізує артеріальний тиск
Зменшує ризик виникнення серцево-судинних хвороб;
Сприяє збереженню молодості шкіри та уповільнює процеси старіння;

 Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!

 Перейти до товару та оформити замовлення! 

 

 


Подробнее 
Релакс Формула Готу Кола, 60 капсул

Релакс Формула Готу Кола, 60 капсул

Производитель: Amrita 339,00грн.
Количество:  
Фитокомплекс успокаивающего действия, способен благоприятно воздействовать на нервную ткань и предотвращать развитие нарушений умственной деятельности. Диетическая добавка «Релакс Формула Готу Кола»: успокаивает нервную систему, улучшает настроение при депрессивных состояниях, уменьшает...
Подробнее 
Слим Диет, 90 капс. Горячее похудение

Слим Диет, 90 капс. Горячее похудение

Производитель: Amrita 1 037,00грн.
Количество:  
, якщо можливо) ===== --> Набір «Правельне схуднення» комплексний підхід і контроль ваги Чому вага росте навіть без переїдання Набір ваги, порушення обміну речовин, ожиріння це не лише жирна їжа та надлишок вуглеводів. Впливають стрес, фастфуд, сидячий режим, збитий сон, нерівний апетит....
Подробнее 

Заказывающие этот товар, также выбирают

Фітосвічки «Чистоболін Екстра» Амріта 10 шт

Фітосвічки «Чистоболін Екстра» Амріта 10 шт

249,00грн.
Количество:  

☘️ ФІТОСВІЧКИ ЧИСТОБОЛІН ЕКСТРА – це натуральний засіб для профілактики та комплексної терапії при пухлинних і хронічних запальних процесах, включаючи аденому простати.

☘️ Основні переваги:

 Протизапальна дія: сприяють зменшенню запалень у прямій кишці, уретрі та жіночих статевих органах при хронічних станах.

 Протипухлинний ефект: ефективні в комплексних програмах при доброякісних і злоякісних новоутвореннях, допомагають запобігати росту пухлин і метастазуванню.

 Антисептичні властивості: борються з патогенними мікроорганізмами, сприяючи оздоровленню тканин.

 Імуномодулююча дія: зміцнюють імунну систему, підтримуючи природні захисні механізми організму.

☘️ Фітосвічки «Чистоболін Екстра» – ваш природний помічник у підтримці здоров’я та профілактиці серйозних станів!

 Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!

 Перейти до товару та оформити замовлення! 

 

 

 


Подробнее 
Свечи Урогинекорин.10шт.С маслом облепихи, орешника и листа дуба

Свечи Урогинекорин.10шт.С маслом облепихи, орешника и листа дуба

249,00грн.
Количество:  

Фітосвічки Урогінекорин Форте:

працюють м’яко: протизапально, венотонічно, загоювально

  • ✅ Антисептична,протизапальна, загоювальна дія
  • ✅ Підходить при гострому геморої,тріщинах,кровотечах,запаленні слизових
  • ✅ Позитивно впливає при захворюваннях кишківника: послаблює прояви геморою
  • ✅ Знижує ризики злоякісного переродження клітин
  • ✅ Зменшує застій у венозній частині капілярів та покращує відтік лімфи та венозний кровообіг
  • ✅ Покращує стан у разі гіпертрофії передміхурової залози

Подробнее 
АНКАРЦИН® OPTIMUM Original Melanin+Dofa 1,8мг/мл  по концентрации равный капсульной форме, при более низкой цене
Новинка!!!

АНКАРЦИН® OPTIMUM Original Melanin+Dofa 1,8мг/мл по концентрации равный капсульной форме, при более низкой цене

Производитель: Amrita 439,00грн.
Количество:  

Анкарцин Optimum – антиоксидант

Потужний захист клітин від вільних радикалів

Комплекс з еумеланіном та антиоксидантами для захисту клітин, зниження запалення, підтримки імунітету та уповільнення процесів старіння.

  • ✅ Потужний антиоксидантний захист
  • ✅ Захищає клітини від ушкодження вільними радикалами
  • ✅ Знижує рівень запалення в організмі
  • ✅ Підтримує здоров’я імунної системи
  • ✅ Сприяє уповільненню процесів старіння
  • ✅ Допомагає відновленню після стресів та хвороб

Подробнее 
Флора Клин + Евгінол знищує яйця паразитів и грибків рода Candida

Флора Клин + Евгінол знищує яйця паразитів и грибків рода Candida

Производитель: Amrita 429,00грн.
Количество:  

☘️ Флора Клін + Чорний Горіх – Захист від паразитів та грибків(Кандіда)!

Очищення організму – позбавляє від паразитів, грибків і токсинів
Підтримка імунітету – зміцнює захисні функції організму
Здоров’я шкіри та травлення – нормалізує мікрофлору, зменшує запалення

 Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!

 Перейти до товару та оформити замовлення! 

 


Подробнее 
Энергия жизни арнизин для кожи от ожогов и ран

Энергия жизни арнизин для кожи от ожогов и ран

Производитель: Amrita 199,00грн.
Количество:  
Натуральное ранозаживляющее средство для быстрой помощи при ранах, ожогах, трещинах. Без химических компонентов Обладает противовоспалительным, антибактериальным и регенерирующая действия Уменьшает боль, зуд, покраснение Ускоряет заживление Предотвращает развитие вторичной инфекции Активные вещества:...
Подробнее 
Анкарцин розчин високоефективний у складі комплексних оздоровчих програм . Меланин + ДОФА. Анкарцин раствор

Анкарцин розчин високоефективний у складі комплексних оздоровчих програм . Меланин + ДОФА. Анкарцин раствор

Производитель: Amrita 289,00грн.
Количество:  
АНКАРЦИН® – Прорыв в клеточном оздоровлении организма Инновационный подход к здоровью АНКАРЦИН® – это революционный продукт, разработанный украинскими учеными на основе уникального полифенолкарбонового комплекса (ПФК), полученного из черных антарктических дрожжей Nadsoniella nigra...
Подробнее 

Выбор языка

Код баннера

 

Последние отзывы

Колаген Нектар 8000 міліграмів - це твоя щоденна формула краси
22.02.2026
5 из 5 звезд!
Марина, 41 рік «Після спорту були відчуття в колінах. Через місяць прийому стало комфортніше. І приємний...
Колаген Нектар 8000 міліграмів - це твоя щоденна формула краси
22.02.2026
5 из 5 звезд!
Ірина, 29 років «Почала приймати як профілактику. Працюю в офісі, кондиціонери, стрес. Десь через 3–4...
Колаген Нектар 8000 міліграмів - це твоя щоденна формула краси
22.02.2026
5 из 5 звезд!
Наталія, 45 років «Мені важливо було для суглобів і шкіри одночасно. Після другого курсу рухи стали легші,...
08.02.2021
автор: Елена
5 из 5 звезд!
Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
💬 Поставити запитання