Новые статьи 2024 года о здоровье и бизнес возможности компании Амрита.

Глаза - это главный источник информации. И чтобы сохранить их здоровье, достаточно соблюдать не сложные правила

Но как показывают исследования врачей, совсем мало людей применяют их в своей практике.
Мы верим, что Вы прислушаетесь к нашим советам и присоединитесь к тем людям, которые берегут свои глаза и для которых быть здоровым норма.

*Глаза болят не только из-за компьютера и смартфона, но и из-за солнца, ведь ультрафиолет наносит вред тканям глаза. И не только летом, а в любой сезон!
Поэтому очень важно всегда защищать глаза от солнца.

*Делайте перерывы при работе за компьютером. Возьмите за правило отвлекаться хотя бы на 5 минут каждые пол часа.

*Используйте качественное освещение. Этот совет даже не требует пояснений.
*Для профилактики ра

 Работая ежедневно над позитивными утверждениями, в своей ежедневных текущих делах, я обнаружил насколько важны позитивные утверждения, в начале дня.
Единого рецепта нет для всех. Одних мотивируют, одни утверждения, кому то подойдут другие. Я лишь подобрал то что подходит мне, а вы можете выбрать то что вам будет ближе.
#Счастье

Я нахожу свое счастье.

Я не буду беспокоиться о вещах, которые не могу контролировать.

#Здоровье

Я отдаю приоритет своему физическому и психическому здоровью.

Я чувствую себя сильным и здоровым сегодня.

#Любить

Я любим.

Я буду добр к себе сегодня и к окружающим.

#Самооценка

Я принимаю все части своего физического и духовного я.

Я достоин любви и уважения.

#Среда

 В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно. Например:

- Отношения, которые давно в тягость.

- Работа, которая давно надоела.

- Бизнес, который приносит одни убытки.

Но по неизвестным причинам мы цепляемся за борт тонущего корабля в надежде, что он может быть, поплывет когда-нибудь, тратя на это оставшиеся нервы, время, деньги...

 -Стоит ли ограничить потребление алкоголя?

Вообще, да. Но помните, что любое вино изготавливается из винограда, а пиво — из злаков.
Бренди — это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечете из них большую пользу, чем даже в сыром виде. Так что не ограничивайте себя чрезмерно.
— Как позаботиться о себе, если со здоровьем пока все в порядке, но возраст уже поджимает?
Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте.
Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов.
Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет».
— Но говорят, что упражнения и

 ​☝️Как ты думаешь, бананы будут полезны или вредны твоему организму? Давай разберемся.
☝️Сколько калорий в банане и какие полезные свойства банана делают его таким привлекательным для нас?
☝️Вот, что будет с твоим организмом, если ты будешь съедать по два банана в день.
.
✅ НОРМАЛИЗУЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ.
Бананы снижают уровень высокого давления благодаря большом содержанию в них калия. А это хорошо.
.
✅ ЛИШНИЙ ВЕС БУДЕТ УХОДИТЬ.<

Кровь – это жидкая соединительная ткань красного цвета, которая все время находится в движении и выполняет много сложных и важных для организма функций. Она постоянно циркулирует в системе кровообращения и переносит необходимые для обменных процессов газы и растворенные в ней вещества.

Кровь состоит из плазмы и находящихся в ней в виде взвеси особых кровяных клеток. Плазма – это прозрачная жидкость желтоватого цвета, составляющая более половины всего объема крови.
В ней находится три основных вида форменных элементов:

• эритроциты – красные клетки, которые придают крови красный цвет за счет находящегося в них гемоглобина;
• лейкоциты – белые клетки;
• тромбоциты – кровяные пластинки.

Правила и советы от долгожителя

1. Основное в жизни - лепта, которая вносится миру
Каждый миг жизни являет возможность делать хорошие вещи людям. Если с началом дня просыпается желание созидать, все идет правильно. Анджелина Джоли, например, кроме кинематографичной работы, является еще и послом ООН, постоянно занимается благодетельностью.
2. Нужно больше радоваться, не беспокоиться о системе сна, правильном рационе
Будучи ребенком, я забывал покушать, вовремя лечь спать. Увлечение миром надо беречь и не потерять, взрослея.
3. Все время находитесь в работе
Пока не исполнится семьдесят. Пятьдесят лет назад у японцев пенсионный возраст составлял 65 лет при средней длительности жизни – 69. В наше время цифра изменилась и равна 84. Если покинуть то, чем занимаешься настолько рано - это все равно, что умышленно укоротить жизнь.

 Общеизвестен факт что мы сами создаём жизненные ситуации, которые зависят от нашего отношения к миру и здоровью.

 Чтобы стать  влиятельным и уверенным в себе, и иметь лучшую жизнь и успех, Необходимо развивать пять важных качеств победителя:

• Здравый смысл. Умей выделять главное из ситуаций, принимай правильные решения, извлекай опыт, не зацикливаясь на проблемах.
• Будь Лучшим в том, что делаешь. Стремись к этому, развивайся и постоянно подтверждай это для себя цифрами и фактами: ты ПЕРВЫЙ!
• Уверенность в собственных силах. Если ты ответственный за свою жизнь, то с тебя и спрос. Не обвиняй других, но решай вопросы, зная, что у тебя ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
• Интеллект это больше, чем IQ. Дипломы – это хорошо, но для успеха нужны навыки и опыт. Учись у каждого дня и ситуации, развивай ум.
• Будь ориентирован на результат. Реагируй быстро, когда открывается новая возможность. Думай для мудрости, но действуй для успеха!

Следуя этим важным правилам и применяя их, работая над собой, привила чудесным образом отражаются  на всех сферах жизни. Деньги “подтягивают” за собой здоровье, успех и гармонию!

- Вы научитесь обогащаться не только финансово, но и во всех сферах жизни. Вы осознаете глубинную связь между Любовью к себе и Изобилием (причем не только денег, но и здоровья, успеха, удовольствия и всего остального).

- Вы осознаете глубинную связь между Любовью к себе и Изобилием (причем не только денег, но и здоровья, успеха, удовольствия и всего остального)

Мы ежедневно желаем друг другу хорошего настроения, но сами частенько пренебрегаем этим.

Американский психотерапевт и НЛП-тренер Майк Бандрент считает, что хорошее настроение – это наш ежедневный выбор и делится такими советами:

•  Носите вещи зелёного, голубого и белого цветов. Старайтесь всегда хорошо выглядеть.
• Купите цитрусовый или цветочный парфюм.
• Каждые выходные выезжайте на природу.
• Чаще отдыхайте с книгой и чашечкой чая.

 Однажды президент Обама назвал Тель-Авив "домом будущей мировой экономики". И не без оснований: Тель-Авив уже сегодня борется за звание первого города (среди городов подобного размера) с бесплатной WiFi. В Тель-Авиве на начальной стадии находятся 700 стартап-компаний, а всего в городе их насчитывается более 5000. Неудивительно, что Тель-Авив считается вторым после Силиконовой долины центром лидирующих технологий.
О вреде сахара написаны тысячи статей. Сахарозаменители также не внушают доверия. Как быть тем, кто любит сладкое, но не хочет подвергать свое здоровье опасности? Израильский стартап Amai Proteins предлагает решение. Он создает «