Еще два столетия назад немецкие офтальмологи обнаружили очень интересную вещь. Когда человек смотрит на природу, на зеленый естественный цвет, глаза отдыхают.Поэтому, если Вы в отпуске много( более 20 минут), в день работаете в интернете. Делайте через каждые 20 минут работы 10 мин перерыв- смотрите на море, горы, небо.
Не менее трех раз в день. вы должны по 30-40 минут гулять. Любая физическая нагрузка – польза для глаза и головного мозга.
Не забывайте об отдыхе. Сон или просто закрыть глаза – это тоже отдых для глаз. Сетчатка глаза – это часть головного мозга, вынесенная на периферию. Мы спим – глаза отдыхают. Хотите отдохнуть - закройте глаза, они отдохнут. Кстати, слезная пленка тоже восстановится. Именно в темновой фазе, когда глаза закрыты, идет максимальное восстановление зрительно пигмента, который участвует в акте зрения, в преобразовании квантов света, падающих на сетчатку, в нервные импульсы.
Помните выезжая на море или в горы. только в солнечных очках. Но недостаточно просто купить очки со стеклами, покрашенными в черный цвет. Нужно выбрать именно такие, которые защищают глаза от УФ-лучей. Эти лучи могут травмировать нашу сетчатку. На дужке очков должна быть написана степень защиты - 400.
Если человек заболел, лечить его должен врач. Но врачей много, и очень часто они говорят совершенно разные вещи. Выбор у человека большой -
Сейчас в Украине, и не только во время прайда мужчинам в 50 лет, хочется выглядит как раньше, когда было 30. Женщины - красятся, делают тату на губах, цвета помады- но лицо... -Новое лицо не купишь, а старое... Стареет и стареет. Мы подготовили вам материал, собрав проверенные временем советы. Что бы получить результат нужно внимательно относиться не только к косметическому уходу, но и к режиму питания и образу жизни в целом.
Но как включить в график работу над фигурой, если нет времени даже выспаться? Ученые приняли во внимание бешеный ритм современной жизни и нашли способы похудеть, если нет времени.
Домашняя уборка - это более дешевый и более продуктивный способ сжечь массу калорий, поэтому узнайте из таблицы ,что вы можете делать в своем доме, по сравнению с тренировкой в тренажерном зале. Просмотрите таблицу и выберите ежедневный набор работы, по количеству калорий которые Вам надо сжечь. И квартиру приведете в порядок и массу калорий сожжете. Так же рекомендуем пройти усиленную 2-х месячную очистку от паразитов:
Полученные результаты свидетельствуют, что хроническое заболевание паразитом Toxoplasma, который встречается у большинства домашних кошек, намного опаснее для людей, чем считалось ранее. В результате ученые наблюдали более агрессивное и непредсказуемое поведение у испытуемых.
Ученые отметили, что рост интеллекта человечества был зафиксирован в первой половине двадцатого века и даже получил название «эффект Флинна». Это феномен в статистике, когда коэффициент интеллекта постепенно повышается на протяжении нескольких лет в отдельных странах и во всем мире вообще. Среди факторов, повлиявших на рост IQ, назывались улучшение питания, здравоохранения и образования, вызванные научно-техническим прогрессом. При этом ученые обнаружили, что через некоторое время после Второй мировой войны IQ начал снижаться. Отмечается
Первым делом давайте разберемся, из-за чего же они появляются:
Как избавится?
После непродолжительного опроса выяснилось, что столь привлекательные формы в этом удивительно эффективном, фитнес центре, получают уже через неделю. Так в чем секрет и как? Усаживайтесь поудобней и слушаем. Придумал это упражнение пионер индустрии Френки Зейн. Френки Зейн, демонстрируя свою знаменитую позу «вакуум» сильно втягивал живот, в результате его поперечная мышца живота сильно сокращаластся. Не является ли это очередным лохотроном и что г
|
Выбор языкаПроизводители
ЗАО "Фитория"
Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита"
Amrita
Amrita
Amrita
ГК Амрита- производство продуктов для здоровья и красоты
КП "Белоцерковхлебопродукт" , Белая Церковь, Киевская обл, Украина
НПФ "Экофарм"
ООО "НПФ "Уссури-Флор"
ООО "Фиттэкс" г.Харьков
ООО "Янтра-2006"
Рослина Карпат
ТОВ "ЯНП" ул.Пирогова,2 г.Киев
Последние отзывыКомплекс лето 2025 похудеть не голодая!11.01.2026![]() Давно искала подобное средство и остановилась на комплексе Амрита. У меня проблема с лишним весом и я...
Спіруліна Баланс Amrita — натуральна підтримка імунітету, краси та енергії10.01.2026![]() Приймав Спіруліну Баланс 8 тижнів. Режим такий: по 2 капсули 2 рази на день під час їжі. Це 2,4 г на...
Спіруліна Баланс — 100% натуральна формула щоденного захисту10.01.2026![]() Приймав Спіруліну Баланс 8 тижнів. Режим такий: по 2 капсули 2 рази на день під час їжі. Це 2,4 г на...
08.02.2021
автор: Елена
![]() Доброго дня. Порадьте будь ласка що пити для лікування папіломавірусу, та нормалізації мікрофлори. Дякую
24.11.2018
автор: Ирина
![]() Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
![]() Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
|
НовостиПоследние новости (116) Архив (2757)
ИнфоцентрНовые статьи (25)
|





Еще два столетия назад немецкие офтальмологи обнаружили очень интересную вещь. Когда человек смотрит на природу, на зеленый естественный цвет, глаза отдыхают.





По статистике, привлекательные женщины намного реже поддаются разным болезням, в отличие от других Ученые провели исследование на тему взаимосвязи красоты и физического здоровья. Согласно заключениям светил науки, у людей, которые отличаются привлекательной внешностью, редко возникают болезни, которые связаны с органами дыхательной системы и психологическими расстройствами. И особенно это касается женщин. По мнению специалистов это обусловлено отсутствием комплексов и высокой самооценкой. Ученые выявили еще один важный факт: девушки, которые не страдают от лишнего веса, имеют крепкое здоровье. Стройные представительницы прекрасного пола очень редко сталкиваются с расстройствами психологического характера, связанными с самооценкой. А все выше перечисленное имеет благотворное влияние на функции сердечно-сосудистой системы и продолжительность жизни.
ВРАГ N° 1 - #ЧЁРНЫЕ_ТОЧКИ
Посещая фитнес зал в Мукачево, был ппоражен выточенными талиями представительнец прекрасного пола и не только. Причём возраста разного и до 30, и далеко за.







