Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Яичница с салом, по утрам, полезна или вредна?

Акционное предложение с 04.05, по 20 мая 2020 года действует Спец предложение:

  • При стоимости заказа от 520 грн. бесплатная доставка в отделении Новой Почты.
  • При заказе от 935 грн. бесплатная доставка + Подарок на выбор. Подробнее
  • При заказе от 1 350 грн. Бесплатная доставка по адресу
  • Нова почта- беспечный простiр доставки

Яичница с салом, по утрам, полезна или вредна?

Яйца – один из самых спорных продуктов в диетологии. Полезны они для здоровья или все-таки нет? Однозначного ответа не предвидится. Раньше некоторые ученые усматривали прямую связь между «плохим холестерином» и инфарктом. Позже парадигма изменилась, и яичные желтки – источник холестерина – вслед за сливочным маслом, Украинским салом, были оправданы.
- Какое-то время умеренность оставалась золотым правилом: американские диетические рекомендации (2010) рекомендовали максимум – до 300 мг пищевого холестерина в день (в желтке крупного куриного яйца содержится 200 мг холестерина).
- Американская ассоциация кардиологов также рекомендовало 1 яйцо в день.
- Позже начали считать, что об уровне холестерина переживать вообще не стоит. В последней редакции диетических рекомендаций США максимум и вовсе не установлен – для него просто нет научного обоснования, считают составители.
Новое исследование – тщательно проведенный анализ данных почти 30 тысяч человек, изначально не страдавших сердечно-сосудистыми заболеваниями, – получили не ожиданые результаты.
Ученые во главе с Виктором Чжуном из Медицинской школы Файнберга при Северо-Западном университете пришли к выводу, что даже 300 мг холестерина в день могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний (на 17%) и преждевременной смерти (на 18%). Чем больше яиц съедает человек, тем выше этот риск. Но он не увеличивается, если съедать менее 1 яйца в неделю, говорит исследователь.
Известная альтернатива, насыщенным жирам- не насыщенные жиры: Масло семени льна и рыбий жир.
ГК Амрита представляет уникальные разработки : растительное масло льна и Рыбий жир с высоким содержанием  омега 3 полиненасыщенных жирных кислот – 480 мг, из которых 380 мг докозагексаеновой (ДГК) и эйкозапентаеновой (ЭПК) жирных кислот.
Подробнее:
Масло Льна
Омега Комплекс , Рыбий жир 1 000 мг. 30 капс.

Детальнее на сайте.
Дата публикации 26.04.2019.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

АНТИВИР, (60табл.), природный антибиотик

АНТИВИР, (60табл.), природный антибиотик

Производитель: ООО "НПФ "Уссури-Флор" 180,00грн.
Количество:  
Антивир- эффективный противовирусный препарат, на основе растений Уссурийской тайги: содержит уникальную композицию из редких лекарственных растений Уссурийской тайги, собранных в экологически чистых районах Приморского Края; обладает мощными бактерицидными, антивирусными, антисептическими, антигельминтными...
Подробнее 
Вин-вита.1 л.

Вин-вита.1 л.

Производитель: НПФ "Экофарм" 419,30грн.
Количество:  
ВИН-ВИТА. Виноград дарующий жизнь Мощный антиоксидант и капилляроукрепляющее средство, радиопротектор, кардио- и гепатопротектор, стресспротектор и иммуностимулятор. Комплекс активных биофлавоноидов, выделенных из кожицы и косточек темных европейских сортов винограда Vitis vinifera L. типа Каберне....
Подробнее 
Дионорм. Улучшает мозговое кровообращение . 60 табл.

Дионорм. Улучшает мозговое кровообращение . 60 табл.

Производитель: ООО "НПФ "Уссури-Флор" 200,00грн.
Количество:  
Дионорм - это комплекс целебных лекарственных растений Уссурийской тайги : диоскореи ниппонской, шлемника байкальского, цимицифуги даурской, гинкго-билоба, софоры японской. Представляет собой общеукрепляющее средство широкого спектра действия, особенно рекомендован для лиц старшего и пожилого возраста....
Подробнее 
МИПРО-ВИТ. (90 таб.). Устраняет аллергические реакции. Иммунокорректор

МИПРО-ВИТ. (90 таб.). Устраняет аллергические реакции. Иммунокорректор

Производитель: НПФ "Экофарм" 249,00грн.
Количество:  
На основе сухой биомассы лекарственного гриба: "Fusarium sambucinum Fuckel var. ossicolum" ПОБЕДИТЕ АЛЛЕРГИЮ Распространение аллергии давно уже приняло масштабы всемирного бедствия. Учеными и врачами разных стран много лет ведутся активные поиски средств, способных решить эту проблему. Неожиданное...
Подробнее 
Фито кофе для похудения. Фитокофе Slim Body 100 грамм

Фито кофе для похудения. Фитокофе Slim Body 100 грамм

Производитель: Amrita 249,00грн.
Количество:  
Фитокофе «Слим Боди» - специально разработан для людей, ведущих здоровый образ жизни, и контролирующих массу тела. Наибольший эффект от применения достигается при включении его в программу низкокалорийной диеты и при физических нагрузках. Фитокофе «СлимБоди», это Натуральный...
Подробнее 
Хондроитин   форте, 30 табл.Восстанавливает суставы и суставную жидкость.

Хондроитин форте, 30 табл.Восстанавливает суставы и суставную жидкость.

Производитель: Amrita 269,00грн.
Количество:  
Легкость в каждом шаге. обеспечит вам "Хондроетин форте". Специально подобранный состав препарата рекомендуется принимать для профилактики и комплексного лечения опорно-двигательного аппарата (артриты, полиартриты, артрозы, подагра, остеохондроз и др.). Благодаря удачному сочетанию основных...
Подробнее 

Код баннера

 

Последние отзывы

Набор «Сливочная кофе х2» с коллагеном и витамином Е
25.05.2020
5 из 5 звезд!
На вид похож на обычный кофе 3 в 1, но на вкус лучше и качественней. От обычного 3 в 1 меня сыпит прыщами,...
Сливочный кофе 150 г., с коллагеном и витамином Е для Вашей красоты
25.05.2020
5 из 5 звезд!
На вид похож на обычный кофе 3 в 1, но на вкус лучше и качественней. От обычного 3 в 1 меня сыпит прыщами,...
"Амрита мультибаланс". № 30. Месячный курс
24.05.2020
5 из 5 звезд!
Был период, на работе постоянная череда проверок, в личной жизни всё пошло крахом, друзья заняты своими...
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
21.02.2018
автор: Светлана
5 из 5 звезд!
Скажите пожалуйста купила микотон и мипро-вит.У меня алергия на бытовую пыль,аутоиммунный тиреоидит,ВСД.Мышцы...