Жизнь миллиардера и простого, живущего от получки до аванса человека, слишком разная. Иммунная система должна активно работать на протяжении всей жизни, а не только в осенне-зимний период года, когда бактериальная инфекция через ОРЗ либо вирусная инфекция через ОРВИ может проверить ваш иммунитет и вместо Новогодних праздников, отправить Вас в не комфортные условия современного медучреждения. Поэтому так важно понимать основные принципы работы иммунитета и как диетические продукты могут нам помочь. На самом деле самое лучшее укрепление иммунитета – это эмоциональный комфорт.
В любом случае опорно-двигательный аппарат и центральная нервная система переводятся на форсированный режим работы. Чтобы обеспечить всем необходимым эту повышенную активность, еще и ваша кардиореспираторная система (сердечно-сосудистая, дыхательная системы и кровь) должна иметь резервы. При этом неизменно не просто снижается иммунитет, нарушается пищеварение, очищение крови, но и включается основной конкурент иммунной системы за белки и аминокислоты - работа мышц. И тогда снижение иммунитета, обострение вирусных либо бактериальных инфекций в таких условиях - лишь дело времени. С другой стороны, многие простые люди, научились стрессов разбавлять обыденность. Что бы не скучно было. Но если стресс- для вас это норма жизни. То на этом фоне легко проявляется сезонная депрессия. Прохладное время года несколько повышает уровень естественной двигательной активности. Движение - один из путей не только согреться, но и укрепить иммунитет. Помните пословицу "Походи после еды, чтобы пища лучше переварилась"? Умеренные движения помогают пищеварению. И самому главному компоненту для усиления иммунитета - белковой пище.
Детальнее на сайте.
Дата публикации 16.11.2019.
Вас могут заинтересовать
|
Производители
ЗАО "Фитория"
Компания«Ричойл» . Производитель масел "Компании Амрита"
Amrita
Концерн "Фреш Ап"
КП "Белоцерковхлебопродукт" , Белая Церковь, Киевская обл, Украина
НПФ "Экофарм"
ООО "Биовит" , г.Киев
ООО "НПФ "Уссури-Флор"
ООО "Фиттэкс" г.Харьков
ООО "Янтра-2006"
Рослина Карпат
ТОВ "ЯНП" ул.Пирогова,2 г.Киев
ЧП «Фитомаркет». Серия Приморский Край.
Эконика. ЧП Бородатов О.И.
Последние отзывыИсландский мох., 50 табл.,заболевание горла и ротовой полости, кашле04.12.2019![]() Покупаю исландский мох постоянно, он отлично помогает при простуде и кашле. Раньше покупала на info-medvedka.ru...
L-Лизин. 60 табл. по 500 мг. Помощник при герпесе, подавляет вирусы10.10.2019![]() начала принимать 2 года назад, герпес почти отступил, повторяю раз в полгода курсами, насчет кожи не...
" ВЕСНА БЕЗ АЛЛЕРГИИ"- скидка 21%!26.09.2019![]() "У мене довго була алергія на цвітіння тополі і коли зробила акрилові нігті. Розжовувати Фітопродукт...
24.11.2018
автор: Ирина
![]() Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
![]() Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
21.02.2018
автор: Светлана
![]() Скажите пожалуйста купила микотон и мипро-вит.У меня алергия на бытовую пыль,аутоиммунный тиреоидит,ВСД.Мышцы...
|
ИнфоцентрНовые статьи (34)
НовостиПоследние новости (128) Архив (2016)
|