Основные принципы здорового образа жизни

ДОСТАВКА ЗАМОВЛЕНЬ

Ми надаємо сучасний та корисний сервіс, тому відправляємо нашу продукцію зручним для вас шляхом:

По Україні (Новою Поштою та Укрпоштою).Міжнародна доставка Укрпоштою. ВАРТІСТЬ ДОСТАВКИ

По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но в первую очередь - состояние полного физического, духовного и социального благополучия человека.

Здоровье человека закладывается в детстве и, согласно данных науки, оно обусловлено на 50-53% образом жизни, на 18-22%- наследственностью, на 17-20%-состоянием окружающей среды и примерно на 8-10% возможностями медицины и здравоохранения.

Основные принципы здорового образа жизни:

Рациональное питание

правильно сбалансированный ежедневный рацион
регулярность и своевремен-ность питания
умеренность в питании

Повышение защитных сил организма

закаливание, водные процедуры, сауна, солнечные и водные ванны, массаж
применение витаминов, адап-тогенов, иммуномодуляторов
соблюдение правил личной гигиены

Высокая двигательная активность

утренняя гимнастика
подвижные спортивные игры, спортивные секции, аэробика
активный отдых, прогулки и туризм
дыхательная гимнастика

Благоприятный психологический климат

разумные жизненные и повседневные цели
любовь к людям и к себе
видение своего места в жизни
жизнь в гармонии с природой
положительный настрой
рациональная организация ра-бочего и свободного времени
полноценный отдых
культурный досуг

Преодоление вредных привычек

алкоголизма, курения, токсико-мании и наркозависимости
интернет-зависимости
азартных игр (компьютерных, карт, казино и автоматов)

Компания Амрита Предлагает Вам - Фитокомплексы и продукты для здорового образа жизни:

Комплекс для контроля Веса

Комплекс для Красоты

Комплекс для сохранения ЭНЕРГИИ И ТОНУСА

Детальнее на сайте.

Дата публикации 10.03.2015.

Вас могут заинтересовать

Гельминтоцид, угнетает развитие бактерий, паразитов и простейших. 60 табл

Производитель: Amrita 259,00грн.

Что делает? способствует освобождению организма от гельминтов . Природный антигельминтное средство при глистных инвазиях круглыми и ленточными паразитами. (острицы, аскариды и др.), простейших (инфузории, лямблии) и продуктов их жизнедеятельности; ускоряет устранение интоксикации и диспептических явлений,...
Подробнее →

Женская формула + Zn + Se, 60 капс, 2 в день

Производитель: ТОВ "ЯНП" ул.Пирогова,2 г.Киев 339,00грн.

Несмотря на стремительное развитие медицины и фармакологии, современный человек снова и снова обращается к природе за помощью. Множество растений используются в народной медицине, многие из них дают поразительные результаты в лечении сложных заболеваний. Одним из них является:Янтра золотая. Когда женщине...
Подробнее →

Колоидное серебро. Аргентум +, 100 мл против грибковых инфекций

Производитель: ООО "Фиттэкс" г.Харьков 249,00грн.

РАСПРОДАЖА остатков с производства . Ожидается улучшенная, более эффективная формула в соответствии регистрации БАД в Европе: Директива 2002/46/ЕС, которая содержит определение "food supplement". Концерном BASF Германия. Амрита коллоидное серебро "Аргентум плюс"-100 мл. В два раза...
Подробнее →

Магний В6 Баланс. Крепкие нервы

Производитель: Amrita 259,00грн.

Системний продукт Магній баланс Амріта, являють собою розумну, систематично узгоджену комбінацію різних інгредієнтів. Завдяки 200 мг магнію у формі цитрату капсули Магій баланс сприяють нормальній роботі м'язів, а вітамін В6 -3 mg, нормальній роботі нервової системи. Лецитин соняшниковий- 80 мг., складається...
Подробнее →

Релакс формула 60 капс,с Готу колой,для коррекции психоэмоционального состояния

Производитель: Amrita 299,00грн.

Фитокомплекс успокаивающего действия, способен благоприятно воздействовать на нервную ткань и предотвращать развитие нарушений умственной деятельности. Диетическая добавка «Релакс Формула Готу Кола»: успокаивает нервную систему, улучшает настроение при депрессивных состояниях, уменьшает...
Подробнее →

Сорбокапс - лучший сорбент для организма. 24 табл

Производитель: ООО "Фиттэкс" г.Харьков 169,00грн.

Удобный, современный, природный, 5-компонентный сорбент для нормализации функции ЖКТ. Сорбокапс - современное профилактическое средство для расширения адаптационно-компенсационных резервов организма, для повышения его защитных сил, снижения риска возникновения разных патологий, заболеваний. Имеет универсальное...
Подробнее →