Как влияет компьютер на наше зрение?

Невозможно переоценить насколько важно зрение для человека. По данным исследований 80% всей информации люди получают именно с помощью зрения.

Но пришел 21 век и встает проблема как уберечь зрение работая на компьютере?

Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться, и дело тут не только в тексте. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина. У близоруких людей этого фермента тратится больше, чем у тех, кто видит нормально. Поэтому возникает ситуация, крайне неблагоприятная для ваших глаз.
Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.
Для тренировки зрения полезен также следующий прием. Взяв в руки печатный текст, медленно приближайте его к глазам до тех пор, пока очертания букв не потеряют четкость. Внутренние мышцы глаз напрягаются. Когда текст постепенно отодвигают на расстояние вытянутой руки, не переставая глядеть на него, они расслабляются. Упражнение повторяют 2-3 минуты.
Кандидат медицинских наук Александр Михелашвили советует особенно внимательно относиться к глазам в период, когда долгие недели «светового голодания» истощили запасы нашей зрительной прочности, а новые силы еще не наработаны из-за весеннего авитаминоза. В это время и сетчатка глаза особенно нуждается в питании, ведь ей приходится тратить значительно больше зрительного пигмента, чем обычно. На помощь в этом случае придут препараты черники, которую, кстати (только в виде варенья) во время Второй мировой войны выдавали пилотам Британских королевских воздушных сил, чтобы улучшить зрение во время ночных полетов.

Специалисты советуют капли "Фаурин"

Фаурин . Супер эффективный бальзам для глаз.10мл.

«Фаурин» - бальзам косметический для слизистой оболочки глаз,

био регенератор растительного происхождения "НОУ-ХАО" Украинских Ученных.

Показания (действие, назначение):

катаракта
синдром утомленных глаз
конъюнктивиты
блефариты
заболевания роговицы
обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим, био регенерирующим и болеутоляющим действием
нормализует обменные процессы в тканях глазного яблока

Состав:

субстанция «Фитор» - получен из специально обработанного экстракта листьев дуба, относится к энзимам растительного происхождения, содержит флавоноиды, полисахариды (фруктоза, глюкоза, сахароза), сапонины, дубильные вещества, микроэлементы (медь, цинк, марганец, железо, никель, кобальт, хром, ванадий, титан, серебро и т.д. - всего 32 элемента)
экстракт прополиса
дистиллированная вода
Применение:

наружно для слизистой оболочки глаз 2 раза в день по 1-2 капли
Противопоказания:

чувствительность к отдельным компонентам рецептуры
не токсичен
не обладает местно раздражающим действием
не обладает кумулятивными свойствами (не накапливается)
не оказывает ульцерогенного и аллергизирующего действия
побочные явления не наблюдались
Хранение:
закрытый флакон сохранять при температуре от +5°C до +25°C в защищенном от света месте
открытый флакон хранить не больше 6 месяцев при температуре +5°C

Срок хранения:
2 года

Усиливает действие "Фаурина", особенно при хронических и вялотекущих глазных заболеваниях- одновременный прием капель "Фаурин" ( Принимать надо так: Капаете "Фаурин" и одновременно 1 фито препарат, как закончился продолжаете капать Фаурин и принимаете уже другой фито препарат. На курс минимально 2 упаковки Фаурина). и :

Оковит с черникой Комплекс питательных веществ для глаз(60 таб.)

Комплекс питательных веществ для глаз

Оковит - оптимизированный антиоксидантный витаминно-минеральный комплекс, применяющийся в качестве дополнительного источника минеральных веществ и витаминов для улучшения остроты зрения и цветовосприятия.

Комплексный витаминный продукт для детей и взрослых.
Обладает общеукрепляющим действием.
Рекомендуется в комплексных программах для профилактики и восстановления нарушенных функций зрения при длительной зрительной нагрузке и синдроме хронической усталости глаз.
Имеет выраженное антиоксидантное, капилляроукрепляющее действие.

Состав: переработанные и высушенные плоды моркови посевной, черники; листья брусники, цветки календулы, лютеин, витамины С, Е, В6 , В2 , В1.

Применяя Оковит, курсами 2 раза в год- вы значительно улучшите свое состояние и защитите свое зрение.

Офтальмосан.Для улучшения зрения в темноте и синдроме хронической усталости глаз. 50 таб

Базовый комплекс для здоровья Ваших глаз.

Рекомендуется для повышения остроты зрения, при повышенной нагрузке на глаза. Благотворно действует на сетчатку, стимулирует выработку особого белка - родопсина (основа сетчатки глаза).

«Офтальмосан» поможет улучшить зрение. Ягоды черники, витамин С, витамины группы В благотворно действуют на сетчатку. Биофлавоноиды черники стимулируют выработку особого белка – родопсина, который необходим для ночного зрения. Под действием яркого света, компьютерного экрана запасы родопсина в глазах истощаются. Черника также тормозит образование катаракты, уменьшает как близорукость, так и дальнозоркость. Топинамбур в составе препарата используется, как дополнительный источник витаминов В1, В2 и С, как стимулятор иммунной системы.

СОСТАВ:
ягоды черники, топинамбур (собрано в Карпатах)., цинк, витамины С и А.

ЛЮТЕИН М. Способствует повышению остроты зрения в т.ч. при сахарном диабете.30 табл.

Препарат нового поколения, содержащий максимальное количество свободного лютеина,витаминов и минералов необходимых для защиты и поддержки функций глаза.

Тройная защита и комплексная забота о Вашем зрении

Натуральный комплекс «Лютеин-М»:

снимает усталость глаз от продолжительной работы за компьютером, при искусственном освещении;
благодаря содержанию лютеина повышает адаптацию к темноте и улучшает остроту зрения;
содержит витамин А и чернику, которые защищают глаза от агрессивного воздействия внешней среды;
стимулирует зрительную деятельность и улучшает проводимость нервных волокон благодаря таурину и топинамбуру;
укрепляет стенки кровеносных сосудов, увеличивает эластичность глазных капилляров, стимулирует приток крови к сетчатке глаза.

Общая схема приема: по 1 табл. 2 раза в день через 30 минут после еды в течение 1 месяца. При необходимости курс можно повторять 2-3 раза в год.
Предостережения: беременность, грудное вскармливание, повышенная сворачиваемость крови, тромбофлебиты, склонность к тромбообразованию, сахарный диабет, острый и хронический нефрит, декомпенсация сердечной деятельности, индивидуальная чувствительность к компонентам.

Состав: экстракт лютеина, ягоды черники, цинк, таурин, топинамбур, витамины С, А.

Детальнее на сайте.

Дата публикации 11.09.2015.

Вас могут заинтересовать

Амрита Лизитон Q10, 60 капс. Формула красоты и здоровья. Замедляет старение

Производитель: ТОВ "ЯНП" ул.Пирогова,2 г.Киев 799,00грн.

Гиалурон комплекс с керамидами от Amrita Уникальный состав , который помогает замедлить появление признаков старения. Поддерживает обменные процессы и жизненный тонус. Комплексный подход для поддержания здоровья, молодости и красоты Питает кожу, волосы и ногти, поддерживает привлекательный внешний вид...
Подробнее →

Колаген Нектар 8000 міліграмів - це твоя щоденна формула краси

Колаген Нектар 8000 міліграмів - це твоя щоденна формула краси

Производитель: Amrita 1 499,00грн.

☘️ "Колаген Нектар Amrita з пептидами колагену з риби"

Стимулює синтез власного колагену та еластину

✅ Покращує овал обличчя, зменшує зморшки та пігментацію

✅ Зміцнює нігті, робить волосся густішим та блискучим
✅ Сприяє гнучкості суглобів та відновленню після навантажень

✅ anti-age ефект: уповільнює процеси старіння шкіри

Просте рішення для вашого здоров’я! Як застосовувати? По 1 порції (1 рідкий стік) 1 раз на добу.

Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Перейти до товару та оформити замовлення!

Подробнее →

Лютеин комплекс + зеаксантин .Супер эффективный комплекс для глаз

369,00грн.

☘️ Посилена збалансована формула з лютеїном та зеаксантином для підтримки функцій зору.
✅ Для покращення функціонування системи захисту очей, в т.ч. при катаракті, глаукомі (підвищений внутрішньоочний тиск) та діабетичній ретинопатії.
✅ Знімає симптоми втоми очей, сприяє покращенню гостроти зору та захищає очі від шкідливої дії ультрафіолетових променів.
✅ Знижує ризик розвитку катаракти. Має антиоксидантну та загальнозміцнювальну дію.

Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Перейти до товару та оформити замовлення!

Подробнее →

Мікотон Original - для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Производитель: Amrita 499,00грн.

☘️ Amrita Микотон® порошок– очищает организм от токсинов, тяжелых металлов, радионуклидов, продуктов распада и накопления синтетических лекарств.

✅ Подавляет грибковые, бактериальные и вирусные инфекции – снимает воспалительные процессы в организме
✅ Устраняет кишечные расстройства – нарушение работы желудочно-кишечного тракта, печени и почек
✅ Быстро восстанавливает после пищевых и алкогольных отравлений – эффективный в составе комплексных программ при аллергических заболеваниях

Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!

Перейти до товару та оформити замовлення!

Подробнее →

Чоловіча формула Amrita: комплекс для гормонального балансу після 35

1 337,00грн.

Чоловіча формула – вітаміни для чоловіків

Посилена формула для репродуктивного здоров’я

Комплекс для підтримки чоловічої сили, фертильності та витривалості. Допомагає нормалізувати гормональний баланс, покращує потенцію, зменшує втому і сприяє профілактиці аденоми простати.

✅ Підтримує рівень тестостерону та фертильність
✅ Сприяє підвищенню лібідо та потенції
✅ Допомагає зменшити втому та підвищити витривалість
✅ Профілактика запалень та аденоми простати
✅ Покращує мікроциркуляцію та когнітивні функції

Застосування:

2 таблетки 1 раз на добу під час їжі.

Замовити зараз

Подробнее →

Энзим Сорбослим, папаин + бромелайн. здоровая микрофлора, детокс, контроль веса

Производитель: Рослина Карпат 359,00грн.

☘️ Полегшує травлення, особливо після важкої їжі, сприяє зменшенню здуття, нудоту та дискомфорт у шлунку

✅ Підтримує здорову мікрофлору кишківника, допомагає покращити роботу травної системи.
✅ Допомагає контролювати вагу, знижуючи кількість засвоєних калорій і забезпечуючи тривале відчуття ситості
✅ Нормалізує рівень холестерину, глюкози та сечової кислоти в крові.

Детальніше про склад, дію та переваги – не пропустіть!
Перейти до товару та оформити замовлення!

Подробнее →