Натуральные продукты для
здоровья Amrita Health
Натуральная косметика
Amrita Beauty
TOP 20
Лидеров продаж

Полезные ужины для похудения

            Только в сентябре  2018 года сделайте заказ от 250 грн. и получите ПОДАРОК:

       

Многие считают, что ужинать - это вредно. Кто-то категорические не ест после 6 вечера. Однако, это совершенно неправильно. Слишком большой перерыв между приемами пищи провоцирует сильное чувство голода, и замедляет метаболизм. В моей программе предусмотрено два ужина – один в удобное для вас вечернее время, а второй практически перед сном, чтобы не ложиться спать голодными.

Перейдите к просмотру комплекса для похудения Амрита

На ваш полезный  ужин для похудения вы едите свежие фрукты. Берете несколько видов фруктов и нарезаете из них ассорти. В уже готовом виде, то есть после того, как вы их помоете, почистите и нарежете, фруктов должно быть не более 200 г. Вы можете брать абсолютно любые фрукты кроме банана. Такое же исключение есть и в овощах – на похудении вы можете есть любые овощи, кроме картофеля.  Второе блюдо на ваш полезный ужин - это пахта, или томатный сок, или кислое молоко, или обезжиренное молоко. Выбирайте то, что вам подходит. Из этих фруктов вы можете сделать салатик, или еще какое-то интересное блюдо.

Те, кому не нравятся свежие фрукты, вы можете их запекать. Конечно, для похудения сырые фрукты гораздо лучше, но если здоровье не позволяет, тогда можете их запечь. Ориентируйтесь на собственные потребности. Есть определенные группы людей, их мало, но они есть, которые не могут кушать нынешние фрукты, им становится плохо, желудок не воспринимает эти продукты. И тогда вам можно сделать овощной салат, и съесть его, но также 200г. Но старайтесь съесть эти овощи сырыми. Как вариант, можете накрошить овощной салат нагреть его, чтобы он стал теплым или горячим, но не доводить до мягкого состояния.

Ученных поразила связь омеги 3 и накоплением жира в складках живота. Научные иследования подтверждают полезность приема рыбьего жира.

Каждая женщина и не только в Одессе или Дрогобиче, желает быть стройной, но не у каждой есть свободное время для посещений спортзалов и бассейнов. А у многих просто не хватает решимости, взять себя в руки и отнести в спортзал.

В таких ситуациях выход один - правильно питаться и включать в свой рацион продукты, которые в той или иной степени будут подталкивать организм к снижению веса.

Рыбий жир Амрита с высоким содержание ЭПК И ДГК, для похудения

Один из таких продуктов:

Принимая вместе все три продукта, объединённых в комплекс снижения веса, один месяц, далее делая перерыв 10 дней и повторить приём. Мы получаем от двух до трёх курсов в год.

В результате мы получаем сезонную потдержку организма от заболеваний и эффективно проводим коррекцию веса.

Изменяя свой рацион питания, мы улучшаем состояние здоровья и укрепляем иммунитет.

Детальнее на сайте.
Дата публикации 20.11.2018.
Написать отзыв

Вас могут заинтересовать

"Амрита бьютибаланс". № 30. Amrita Multi Balance

"Амрита бьютибаланс". № 30. Amrita Multi Balance

Производитель: Amrita 297,00грн.
Количество:  
Поддерживает молодость и красоту кожи, укрепляет ногти. Улучшает состояние волос, делая их крепкими и блестящими. Диетическая добавка "Бьюти Баланс": Содержит уникальную комбинацию биологически активных веществ для Вашей безупречной внешности Контролирует обменные процессы в клетках кожи...
Подробнее 
"Янтра утренняя  Роса". Очиститель питьевой воды, на 500 литров чистой воды

"Янтра утренняя Роса". Очиститель питьевой воды, на 500 литров чистой воды

Производитель: Amrita 157,50грн.
Количество:  
презентация янтра утренняя роса from Виктор Сулимов «ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С ВОДЫ…» «Янтра «Утренняя роса» очиститель воды нового поколения изготовлен в условиях экологически чистого производства сохраняет живую структуру воды действует быстрее, чем многие другие...
Подробнее 
Amrita kids Детская пенка для купания ЯБЛОЧНЫЕ ПУЗЫРЬКИ, 250 м
Скидка!!!

Amrita kids Детская пенка для купания ЯБЛОЧНЫЕ ПУЗЫРЬКИ, 250 м

Производитель: Amrita 156,00грн. 140,40грн.
Количество:  
Деликатно очищает, смягчает и успокаивает кожу ребёнка, делая её нежной и шелковистой. Увлажняющее действие Эксклюзивные формулы AmritaLAB 97% природных компонентов Успокаивающее действие Бережный уход и надежная защита НЕ СОДЕРЖИТ: ПАРАБЕНОВ, СИЛИКОНОВ, МИНЕРАЛЬНЫХ МАСЕЛ, SLS, SLES, ИСКУССТВЕННЫХ...
Подробнее 
Аква-флюид вокруг глаз amrita®, 30 мл
Скидка!!!

Аква-флюид вокруг глаз amrita®, 30 мл

Производитель: Amrita 464,50грн. 404,12грн.
Количество:  
СЕРИЯ 30+ FITOMELANIN®+SNAIL EXTRACT. ЭКСПЕРТНАЯ ФОРМУЛА ПРИРОДНОЙ МОЛОДОСТИ КОЖИ ЛИЦА «FITOMELANIN®+SNAIL EXTRACT» Аква-флюид вокруг глаз amrita®, 30 мл., это глоток живительной влаги для красоты и молодости вашей кожи! возобновляет природные процессы обновления клеток,...
Подробнее 
Амрита . Экспертный набор пробников

Амрита . Экспертный набор пробников

Производитель: Amrita 83,00грн.
Количество:  
Совершенствуя наш ассортимент , ГК «Амрита» представляет вашему вниманию пробники на всю продукцию экспертной линии по уходу за лицом! Теперь Вы можете приобрести индивидуально один пробник на выбор или набором всю линию экспертной серии по уходу за лицом. Вы можете приобрести пробники...
Подробнее 
Мікотон -  для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Мікотон - для очищення організму, універсальний ентеросорбент

Производитель: Amrita 185,00грн.
Количество:  
Мікотон - унікальне, видатне досягнення українських вчених в галузі клітинної біології та генної інженерії. Це неповторна розробка Національної Академії Наук України. пройшов поглиблені медико-біологічні та клінічні випробування в Російському науковому центрі "Курчатовський інститут", в...
Подробнее 
Амрита — путь в мир здоровья и красоты Скопируйте код баннера и установите себе на сайт, блог, сообщество, браузер и мы всегда будем рядом.

Последние отзывы

Анкарцин®-раствор FORTE 50 мл. 8,25мг/мл Концентрат. Антиоксидант
04.12.2018
5 из 5 звезд!
Аутоиммунный тиреоидит – грозное заболевание щитовидной железы. Именно такая проблема сейчас...
Анкарцин®-раствор FORTE 50 мл. 8,25мг/мл Концентрат. Антиоксидант
04.12.2018
5 из 5 звезд!
Ко мне обратилась клиентка с проблемой груди. Она уже давно заметила уплотнение в груди, но к врачу...
Анкарцин®-раствор FORTE 50 мл. 8,25мг/мл Концентрат. Антиоксидант
04.12.2018
5 из 5 звезд!
Светлана Петровна Умань Принимала комплексно Дионорм, Гинкго Форте и Анкарцин Форте три месяца...
24.11.2018
автор: Ирина
5 из 5 звезд!
Чи можна приймати АНТИВІР під час вагітності?
09.11.2018
автор: Виктория
5 из 5 звезд!
Подскажите,что принимать от хронической молочницы(кандидоз)?
21.02.2018
автор: Светлана
5 из 5 звезд!
Скажите пожалуйста купила микотон и мипро-вит.У меня алергия на бытовую пыль,аутоиммунный...